X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Perioada de menstruatie: etape, informatii, sfaturi

de Adriana Badea

Menstruatia este una dintre etapele importante din viata unei femei. Inca din pubertate corpul tinerei adolescente, viitoare femeie, trece prin transformari nenumarate. Afla informatii pretioase despre fazele ciclului menstrual, dar si sfaturi utile care te ajuta sa depasesti aceasta perioada.

Perioada de menstruatie: ce este menstruatia?

Menstruatia este o pierdere lunara de sange pe cale vaginala. Ea face parte dintr-un ciclu menstrual cu o durata medie de 28 de zile, dar care poate varia intre 21 si 35 de zile. Acesta se termina atunci cand se instaleaza menopauza, in jurul varstei de 50 de ani.

In general, lungimea ciclului menstrual ramane relativ constanta in cursul anilor reproductivi, dar odata cu apropierea de menopauza, acesta se scurteaza.

Prima menstruatie (menarha) apare intre 12 si 15 ani, dar acest interval nu se aplica tuturor fetelor. Adolescentele nu trebuie sa se ingrijoreze daca inca nu au experimentat primul ciclu, chiar daca prietenele lor au trecut de aceasta etapa.

Fete in fata calculatoruluiSemne anterioare aparitiei primului ciclu mestrual:
• cu 2 ani, 2 ani si jumatate mai devreme - incepe dezvoltarea sanilor
• cu 6 luni inainte - apare o secretie mai abundenta, dar nu urat mirositoare sau care da mancarimi

In primii doi ani, ciclul menstrual poate fi neregulat, asa ca nu te ingrijora.

Perioada de menstruatie: ce se intampla in interior?

Inainte de menstruatie, corpul femeii se pregateste pentru o potentiala sarcina. Ovarele produc hormoni esterogeni, pentru a pregati mucoasa ce captuseste uterul la interior. Cand uterul este pregatit, unul dintre ovare elibereaza un ovul pentru a fi fecundat. Daca acest lucru nu se intampla, mucoasa incepe sa se desprinda de pe peretii uterului, cauzand sangerarea.

Sangele pierdut in timpul perioadei de menstruatie este acea mucoasa uterina care nu a fost folosita, corpul pregatindu-se pentru un nou ciclu menstrual si pentru o noua potentiala sarcina.

Perioada de menstruatie: etape

In general, perioada de menstruatie dureaza intre trei si cinci zile, dar este considerat un interval normal si cel de 2-7 zile.

Cu o saptamana inainte, se poate resimti o stare de tensiune, nervozitate, dureri la nivelul sanilor, acnee. Toate acestea anunta apropierea perioadei de menstruatie si fac parte din Sindromul Premenstrual.

Cu o zi sau doua inainte de menstruatie pot aparea dureri la nivelul abdomenului, dureri de spate sau de picioare. Atunci cand se instaleaza, menstruatia poate dura pana la sapte zile, cu un flux sanguin puternic la inceput si din ce in ce mai scazut catre sfarsit.

maini formand o inima pe abdomen

De obicei, in timpul perioadei de menstruatie, femeia se poate simti obosita, balonata. Uneori, unele femei sunt predispuse retentiei de lichid.

Ziua 7 a ciclului menstrual - De regula sangerarea s-a oprit.

Ziua 7 - 14 - Ovulul se dezolta, uterul se ingroasa, pregatindu-se pentru o noua sarcina.

Ziua 14 - La un ciclu regulat de 28 de zile, acum are loc ovulatia (procesul de eliberare a ovulului din ovar)

In urmatoarele zile ovulul calatoreste prin trompa uterina. Daca intalneste un spermatozoid, are loc fecundarea lui.

Ziua 25 - Daca ovulul nu este fertilizat, este dezintegrat si absorbit de mucoasa uterina. Apoi nivelul hormonilor incepe sa scada, dandu-se astfel un semnal ca urmeaza menstruatia.

Perioada de menstruatie: sfaturi utile

Menstruatia nu trebuie sa afecteze activitatile zilnice. In aceasta perioada este recomandata folosirea  absorbantelor sanitare, pentru a capta fluxul sanguin. Exista o gama variata de produse de acest fel, adaptate fiecarui tip de menstruatie.

Perioada de menstruatieDesi deranjante, crampele si starile resimtite inainte si in timpul perioadei de menstruatie ar trebui sa se amelioreze pe parcurs. De asemenea, se poate ajuta la ameliorarea lor prin exercitii fizice regulate, caldura in zona abdomenului si medicamente antiiflamatoare.

Daca simptomele nu dispar in primele zile ale menstruatiei sau daca se depaseste perioada de sapte zile, este indicat un consult la medicul ginecolog.

De asemenea, este recomandat sa tineti un jurnal al perioadei de menstruatie, unde sa notati datele de incepere a fiecarei menstruatii.

Surse:
doctoroz.com; kidshealth.org
www.medicinenet.com

Text corectat de Alexandra Irimiea

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Ai grija de tine - Afla cum poti creste imunitatea organismului tau in sezonul rece! Ai grija de tine - Afla cum poti creste imunitatea organismului tau in sezonul rece!
Fereste-te de gripa noua! Afla tot ce trebuie sa stii despre virusul A H1N1 Fereste-te de gripa noua! Afla tot ce trebuie sa stii despre virusul A H1N1
Esti pregatita sa ai urmatorul copil? Esti pregatita sa ai urmatorul copil?
Sfaturi importante pentru o mama care se intoarce la lucru Sfaturi importante pentru o mama care se intoarce la lucru

Articole Lifestyle

Urmează toamna inimilor frânte. 5 cupluri din zodiac se destramă pe neașteptate Urmează toamna inimilor frânte. 5 cupluri din zodiac se destramă pe neașteptate
Momentul adevărului! 6 modele de pantofi care nu se mai poartă în sezonul următor Momentul adevărului! 6 modele de pantofi care nu se mai poartă în sezonul următor
Spunem adio unghiilor într-o singură culoare! 8 manichiuri de încercat neapărat Spunem adio unghiilor într-o singură culoare! 8 manichiuri de încercat neapărat
Fă-l să te caute în funcție de zodie Fă-l să te caute în funcție de zodie

Alte articole care te-ar putea interesa


Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Vocea Alexandrei trebuie auzită! Înregistrările audio de la 112 sunt publice și un exemplu de așa NU, niciodată!Pentru că vocea Alexandrei trebuie auzită și trebuie să devină o voce colectivă a tuturor părinților care sunt revoltați de ceea ce s-a întâmplat. Nu doresc să dramatizez momentul acesta epuizant din istoria...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Tot ce trebuie sa stii despre amniocenteza si riscurile ei

Tot ce trebuie sa stii despre amniocenteza si riscurile ei

Amniocenteza este un tip de investigatie care se realizeaza in timpul sarcinii,
MAI MULT

9 mituri surprinzatoare despre testele de sarcina pe care trebuie sa le stii

9 mituri surprinzatoare despre testele de sarcina pe care trebuie sa le stii

Despre testele de sarcina s-au propagat cateva mituri, precum ca sarcina ti se
MAI MULT

Atentie, este sezonul tantarilor! Iata cat de periculosi pot sa fie pentru o femeie insarcinata

Atentie, este sezonul tantarilor! Iata cat de periculosi pot sa fie pentru o femeie insarcinata

Vara este anotimpul preferat de tantari
MAI MULT

Bebee

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net