10 lucruri de facut inainte de nastere!

Louise Tanase - Contributor

Viata ta este pe cale sa se schimbe semnificativ. Poate nu crezi ca vor veni zile in care nu vei avea timp sa bei un ceai cu o revista in fata, poate crezi ca esti prea organizata sa nu ai timp pentru tine... Asteapta si ai sa vezi! Noi te sfatuim sa profiti de ultimele luni libere si sa faci cateva lucruri pe care, in scurt timp, nu vei mai avea timpul sau energia sa le savurezi: sex, shopping si rasfat personal.

In curand, sa iti faci timp pentru tine insati va fi ultimul lucru la care te vei putea gandi sau pe care il vei putea bifa pe lista de prioritati zilnice, saptamanale sau lunare. Ultimele luni de sarcina pot fi momentul ideal pentru a-ti savura independenta si pentru a te rasfata putin. Aceasta perioada este ideala, de asemenea, pentru a rezolva cateva treburi inainte ca bebelusul sa apara si sa devina prima si unica ta prioritate. Avem cateva sugestii pentru viitoarele mamici care nu se pot departa prea tare de gandul la bebelusul din burtica. 

1. Rasfata-te!

In curand te vei chinui sa gasesti timpul necesar sa faci un dus si sa te imbraci in fiecare dimineata. Nu mai vorbesc despre manichiura, pedichiura sau epilat. Vise! Asa ca de ce sa nu profiti de timpul pe care il mai ai inca pentru tine si sa te rasfeti putin? Mergi la un salon de frumusete si incearca o tunsoare noua (de preferat una usor de intretinut), epileaza-te sau fa-ti un tratament facial. Sau, daca deja este o provocare sa iti atingi degetele de la picioare, incearca o pedichiura si un masaj al picioarelor. Te va ajuta sa te relaxezi si maternitatea ti se va parea fantastica dupa. 

2. Citeste o carte buna!

 

Dupa ce vei naste, sa lenevesti pe canapea cu o carte buna in mana, ore intregi, va fi un vis foarte indepartat! Profita acum de linistea din jurul tau si mergi la o librarie sau la biblioteca si ia o carte buna. Poti folosi o carte buna, pe care nu o poti lasa din mana, si pe post de antrenament pentru noptile lungi in care va trebui sa alaptezi de doua sau trei ori.   

3. Mergi in vacanta!

Profita de ultimele luni in care poti fi doar tu si partenerul tau si mergeti intr-o vacanta romantica. Ultima vacanta romantica pentru multa vreme, gandindu-va la bebelusul care, deocamdata, sta cuminte la tine in burtica. O vacanta in doi va poate da ocazia sa petreceti timp de calitate impreuna, sa faceti plimbari lungi tinandu-va de mana, sa va sarutati, sa va imbratisati - sa va purtati ca niste adolescenti! Aceasta vacanta va fi pentru voi o amintire foarte placuta, pe care sa o rememorati in noptile in care va veti certa din cauza oboselii.   

4. Distractie cu fetele!

Daca burtica ta a crescut atat de mare incat nu te mai incape nimic din garderoba si te-ai saturat sa tot citesti cartile despre sarcina si bebelusi, ce ar fi daca ti-ai invita prietenele la tine pentru o seara ca intre fete? Ok, nu mai poti bea vin si nici nu mai poti iesi la discoteca pentru a dansa pana ti se rup tocurile de la sandale, dar tot puteti petrece o seara placuta barfind, mancand prajiturele, pictandu-va unghiile sau vizionand filmul vostru preferat (pentru a 50-a oara!). Cand bebelusul va veni pe lume, aceste seri vor deveni o fantezie indrazneata!   

5. Deconecteaza alarma!

Cine a zis ca leneveala in pat, dimineata cu o cana cu ceai si un ziar in poala este rezervata numai zilelor de duminica? Inainte ca micul dejun si ziarul in pat sa se transforme in trecut, profita de diminetile linistite si calme si dormi tarziu, leneveste mai mult in pat si citeste ziarul pe care cad firmiturile unui croissant cald. Iti vor lipsi diminetile lenese, crede-ma!

6. Fa ordine in finante!


Ok, poate ca nu este la fel de amuzant ca rasfatul la spa sau o seara cu prietenele, dar cred ca iti vei fi recunoscatoare dupa ce vei naste. Fa-ti timp intr-o zi si gandeste-te la aspectele practice ale vietii si la tot ceea ce iti mananca timp, cum ar fi plata facturilor, a ratelor sau a impozitelor. Plateste de acum tot ce poti si incearca sa inveti cum se foloseste serviciul de online banking: te poate scuti de cozile interminabile pentru diverse plati, dar te ajuta si sa tii o evidenta clara a cheltuielilor pe care le faci. De asemenea, incearca, impreuna cu partenerul tau, sa faci o lista cu toate cheltuielile lunare si estimeaza cam cat va cheltui viitorul membru al familiei (mda, si el va avea cheltuielile lui!). Faceti un plan financiar realist si tineti-va de el si dupa venirea pe lume a bebelusului!   

7. Fa curatenie in casa!

Profita de instinctul de cuib si fa curatenie generala si ordine in toata casa. Dupa ce vei naste te vei felicita pentru asta, chiar daca acum ti se pare o corvoada. Ar fi bine, totusi, sa ai pe cineva sa te ajute, fie ca e partenerul tau, o prietena sau o ruda: nu este o idee buna sa te extenuezi. Cu aceasta ocazie ai putea sa mai arunci din obiectele nefolosite si nefolositoare care s-au adunat prin casa si sa mai donezi o parte din hainele pe care nu le-ai mai purtat in ultimii ani, dar care iti umplu sifonierul.

8. Fa sex!

Daca te simti bine si medicul nu ti-a recomandat evitarea contactelor sexuale pe timpul sarcinii, profita si fa sex la orice ora ai chef! In scurt timp, nu numai ca nu vei mai avea chef de sex din cauza oboselii, dar va fi langa voi un bebelus care va va schimba tot programul!

Sexul te va ajuta in aceasta perioada sa dormi mai bine, sa fii mai relaxata si sa te conectezi cu partenerul tau! Nu uita ca in curand nu veti mai fi doar un cuplu, ci o familie! Profitati de ultimele luni in care sunteti singuri!

9. Fa provizii de mancare!

Poate ti se pare o prostie, dar incearca sa iti umpli camara cu tot ce este util in bucatarie si nu este perisabil, cum ar fi macaroane, conserve, sosuri, pateuri, ulei, faina, etc. Unele mamici cu experienta spun ca este o idee foarte buna chiar sa gatesti portii duble si sa mai congelezi o parte din mancare pentru saptamanile de dupa nastere cand nu vei avea nici chef si nici timp ca sa gatesti! Nu uita sa cumperi multa cafea, ceai si biscuiti sau snacksuri pentru musafirii care vor veni sa vada bebelusul imediat ce vei ajunge acasa!

10. Creeaza amintiri!

Ar fi fost frumos ca atunci cand ai aflat ca esti insarcinata sa fi inceput sa tii un jurnal, in care sa scrii toate gandurile tale, sperantele, visele, temerile si in care sa lipesti cate o fotografie cu tine in fiecare luna de sarcina si chiar fotografiile acelea ciudate de la ecograf.

Daca nu ai facut-o, poti sa incepi oricand.

Cand va creste, copilul tau va aprecia si se va bucura de jurnalul tau, intelegand ca sunteti impreuna inca dinainte de a se naste...

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    20 de lucruri pe care orice femeie ar trebui să le știe înainte de cezariană
    20 de lucruri pe care orice femeie ar trebui să le știe înainte de cezariană

    Operația de cezariană este una complexă, iar recuperarea nu e ușoară și poate dura mult timp. Uite 20 de lucruri pe care trebuie să știi urmează să naști prin cezariană.

    7 schimbări după naştere care te vor surprinde, dacă nu au făcut-o deja
    7 schimbări după naştere care te vor surprinde, dacă nu au făcut-o deja

    Entuziasmul cu care aştepţi să îţi strângi bebeluşul în braţe este imens, dar trebuie să ştii că sarcina va lăsa asupra corpului tău mai multe urme decât...

    „Au făcut greșit tăietura la cezariană. Aș fi putut să mor în acea zi”. O mamă a rămas cu traume pe viață după cea de-a doua naștere
    „Au făcut greșit tăietura la cezariană. Aș fi putut să mor în acea zi”. O mamă a rămas cu traume pe viață după cea de-a doua naștere

    O mămică de peste hotare a fost pe punctul de a-și pierde viața în urma unei operații de cezariană făcute greșit. Ani mai târziu, încă se confruntă cu probleme...

    Poze înainte și după copii: „Eram supermodele când ne-am cunoscut soții. Acum arătăm așa!”
    Poze înainte și după copii: „Eram supermodele când ne-am cunoscut soții. Acum arătăm așa!”

    Visul oricărei femei? Să mănânce orice fără să se îngrașe! Sau să facă copii și să revină la silueta de dinainte de sarcină imediat după naștere, ca și cum nimic...

    10 mame curajoase care nu se tem să își arate corpul după naștere
    10 mame curajoase care nu se tem să își arate corpul după naștere

    Printre marile provocări de proaspătă mămică se numără și cea legată de acceptarea transformărilor corpului după naștere. De aceea, poți fi tentată să te „ascunzi”...

    Sexul copilului va fi scos de pe certificatul de naștere? Ce recomandă specialiștii
    Sexul copilului va fi scos de pe certificatul de naștere? Ce recomandă specialiștii

    Asociația Medicală Americană (AMA) a publicat într-un raport din iunie că pledează pentru eliminarea sexului „masculin” și „feminin” de pe certificatele...

    Ce trebuie să știți înainte de a cumpăra haine de gravide
    Ce trebuie să știți înainte de a cumpăra haine de gravide

    Multe persoane se tem de cumpărăturile pentru haine de gravide. Una dintre cele mai mari îngrijorări este că nu vor exista multe opțiuni confortabile - și atractive - din care...

    © 2023 Qbebe