8 jocuri pentru timpul de culcare cand copilul are pat de om mare

1.O plimbare in pijama

Aerul proaspat poate fi revigorant pentru tine, dar in acelasi timp este obositor pentru copilul tau. Cu alte cuvinte, o combinatie perfecta inainte de a merge la culcare. Pentru a face dintr-o simpla plimbare, o activitate distractiva poti folosi un joculet: de exemplu spune-i copilului ca mergeti la cules de frunze sau ca vreti sa numarati stelele. Dar ai grija sa nu fie prea distractiva si sa solicite din partea copilului mult efort, deoarece acesta va fi prea obosit si va deveni agitat. Asa ca nu folosi ca forma de joc seara alergarea si exercitiile fizice.

2 Stingem luminile!

Ritualurile pentru ora de culcare pot crea amintiri de durata pentru copii, fie pentru ca acestea sunt repetate noapte de noapte sau pentru ca sunt o abatere dramatica de la norma. Un joc distractiv dar linistitor pentru micutul sau micuta ta poate fi un concurs de povesti la lumina difuza ( lumina lumanarii sau o lanterna). O alta varianta a jocului poate fi „ Minerul povestitor": achizitionezi pentru membrii participanti casca cu bec in dotare, pe care o folosesc minerii in subteran si ii citesti copilului o poveste. Sigur va ajunge pe taramul viselor uitand de teama schimbarii patului.

3 Baita jucausa

O baie pentru copii si un masaj sunt tehnici perfecte pentru un ritual de pregatire a sesiunii de somn nocturn. Umple cada cu apa pana la nivelul pieptului copilului. Arunca in apa din cada un pumn de sare de baie si putin spumant pentru copii( care nu afecteaza ochii copilului) pentru putina distractie. Nu folosi o lumina puternica la baie, de preferat este sa ai o lampa cu lumina difuza. Acum il poti ruga pe copil sa inventeze o poveste a carei personaje sa fie jucarioarele pe care le foloseste la baie, pe tema schimbarii patului de nou-nascut la pat de om mare. Pe langa un somn linistit vei obtine si informatii pretioase cu privire la nemultumirile sau temerile copilului despre noul pat.

4 Iata cum aratai cand erai bebelus!

Privind prin albumele de fotografii de familie este o activitate distractiva dar si  de relaxare. Ca sa fie mai antrenanta activitatea, poti folosi diferite sarcini pentru copil: de exemplu il poti pune sa caute o poza in care ii place cum arata, o poza in care tati se stramba, o poza in care parul lui mami sta ciufuluit etc. in functie de membrii  familiei si de natura pozelor puteti sa va jucati cu albumul de familie. Nu ezita sa ii arati copilului cat de mic era si ce mare a crescut acum- doar are pat de om mare!

5 Cauta si foloseste !

Ascunde-i lucrurile pe care le foloseste pentru a se pregati sa mearga la culcare si roaga-l sa ghiceasca unde le-ai ascuns si dupa ce le-a gasit sa le foloseasca imediat. Foloseste ca artificiu distractiv indiciile „cald-rece" ( „cald" cand se afla in apropierea locului in care se afla ascuns obiectul si „rece" cand e departe de locul destinat). Regula principala ( pe care numai tu o stii ) este ca drumul parcurs de copil sa fie sprea noul loc de dormit. De ex.: ascunde pijamaua in hol, periuta si pasta de dinti in bucatarie, jucaria cu care doarme sub patul de om mare. Si iata cum copilul este gata de culcare mai repede decat te-ai asteptat vreodata.

7 Vanatoarea de jucarii

La sfarsitul zilei casa este plina de jucarii ravasite de copil atunci cand s-a jucat si numai le-a pus  la locul lor. Strangerea jucariilor este la fel de obositoare si pentru copil ca si pentru parinti. Foloseste-te de aceasta sarcina pentru a face mersul la culcare mai rapid. Jucati-va de-a vanatorii: pune in mijlocul camerei copilului 2 cosuri, unul pentru tine si unul pentru el. Prima runda este „ Cine aduna mai multe jucarii?" si a doua „ Cine termina mai repede de pus jucariile la locul lor". La acest joc pot participa toti membrii familiei si apoi ca un mic premiu pentru castigator ( care va fi intotdeauna copilul) este o poveste de adormit.

8 Adevar sau provocare

Chiar daca sunt mici copiii pot fi inclusi in discutiile familiale, si ei fac parte din familie acum nu-i asa? Si ei au parerile lor, nemultumirile lor si chiar pot da sfaturi utile. Asa ca poti folosi o discutie la sfarsitul zilei in familie dupa servirea mesei de seara ca un joc distractiv dar si linistitor pentru mersul la culcare. Regula este ca fiecare membru sa precizeze o ipostaza in care nu i-a placut comportamentul unui alt membru al familiei si o ipostaza care i-a placut. Parintii pot folosi drept tema schimbarile din viata copilului. Fii sigura ca veti avea parte de o partida de ras in familie si toata lumea va merge la culcare linistita si fericita.