Salata de pui cu avocado
-
Timp preparare:
- 60 de minute
-
Varsta:
- 1 - 2 ani
-
Nivel dificultate:
- usor
-
Ingrediente principale:
- pui, avocado
Salata de pui cu avocado este grozava atunci cand doresti un aport nutritional corect, fara insa a te speria de aportul caloric. Asa ca amesteca carnea slaba plina de proteine a pieptului de pui cu avocado, fructul bogat in antioxidanti si acizi grasi Omega 3.
Sari la
Ingrediente pentru salata de pui cu avocado:
1 piept de pui
1 avocado
1 salata verde
300 g de rosii
1 ceasca de quinoa
1 ceapa rosie
boia dulce, praf de usturoi, cimbru
ardei copti - optional
sare, piper, ulei, otet - dupa gust
Cum prepari salata de pui cu avocado:
Condimenteaza pieptul de pui cu boia dulce, praf de usturoi, cimbru, sare si piper. Prepara pieptul de pui pe gratar sau in cuptor. Intre timp prepara quinoa - pune-o la fiert in apa rece. Intr-un castron pentru salata pune salata verde rupta fasii, avocadoul si rosiile taiate cuburi sau felii, ceapa taiata solzi, ardeii copti, quinoa fiarta si pieptul de pui taiat fasii. Adauga sare, piper, ulei, otet dupa preferintele tale. Pofta buna!
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
Urmareste-ne pe Google News
