Culinarby
Qbebe
Din grija pentru copilul tau
ECONOMIDA

Salata de pui cu avocado

Salata de pui cu avocado este grozava atunci cand doresti un aport nutritional corect, fara insa a te speria de aportul caloric. Asa ca amesteca carnea slaba plina de proteine a pieptului de pui cu avocado, fructul bogat in antioxidanti si acizi grasi Omega 3.

Salata de pui cu avocado
Timp preparare Timp preparare:
60 de minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Carne de pui, Salate, Piept de pui, La cuptor, La gratar, Avocado, Carne, Fructe, Legume, Rosii, Ceapa, Salata verde, Mexicane, Pranz, Cina, Gustari, Salate de pui, Salate dietetice, Salate usoare, Simple
Ingrediente Ingrediente principale:
pui, avocado

Ingrediente pentru salata de pui cu avocado:

1 piept de pui

1 avocado

1 salata verde

300 g de rosii

1 ceasca de quinoa

1 ceapa rosie

boia dulce, praf de usturoi, cimbru

ardei copti - optional

sare, piper, ulei, otet - dupa gust

Cum prepari salata de pui cu avocado:

Condimenteaza pieptul de pui cu boia dulce, praf de usturoi, cimbru, sare si piper. Prepara pieptul de pui pe gratar sau in cuptor. Intre timp prepara quinoa - pune-o la fiert in apa rece. Intr-un castron pentru salata pune salata verde rupta fasii, avocadoul si rosiile taiate cuburi sau felii, ceapa taiata solzi, ardeii copti, quinoa fiarta si pieptul de pui taiat fasii. Adauga sare, piper, ulei, otet dupa preferintele tale. Pofta buna!

Salată de avocado

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.1 (13)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cât avocado le dăm bebelușilor?
    Cât avocado le dăm bebelușilor?

    Avocado este unul dintre cele mai sănătoase alimente. Este bogat în vitamine și minerale, conține foarte puțin zahăr și se pot realiza cu el o mulțime de rețete delicioase,...

    Salata verde în sarcină
    Salata verde în sarcină

    Așa cum vom afla și din articolul de mai jos, salata verde este una dintre cele mai recomandate legume pentru perioada sarcinii. Dacă o vom consuma în mod regulat, nu numai că vom...

    Salata care te face să intri în travaliu
    Salata care te face să intri în travaliu

    Cine ar fi crezut că există o salată care ajută barza să găsească mai repede drumul înspre casa ta? Există multe mărturii ale unor femei care, însărcinate fiind, , au...

    Agriro Fresh susține Concursul de Mâncat Salată, concept inedit lansat de trainerul Cristi Cristea
    Agriro Fresh susține Concursul de Mâncat Salată, concept inedit lansat de trainerul Cristi Cristea

    La finalul lunii august, Agriro Fresh și Cristi Cristea au organizat cea mai inedită competiție care încurajează un stil de viață sănătos, Concursul de Mâncat Salată....

    Copilul pleaca in tabara. Ce-i pui in bagaje?
    Copilul pleaca in tabara. Ce-i pui in bagaje?

    E vremea taberelor si probabil multi dintre voi va trimiteti pentru prima oara copilul intr-un astfel de loc. Cel mic va avea ocazia sa stea departe de ochii grijulii ai parintilor, ceea...

    De ce să nu mai mănânci carne de pui. Ultimele cercetări sunt îngrijorătoare
    De ce să nu mai mănânci carne de pui. Ultimele cercetări sunt îngrijorătoare

    Preferi carnea albă, de pui, în locul celei roșii? Te gândești că este mai sănătoasă pentru tine și o poți consuma în voie? Un nou studiu atestă contrariul - se...

    De ce nu trebuie să speli niciodată carnea de pui înainte de a o găti
    De ce nu trebuie să speli niciodată carnea de pui înainte de a o găti

    Specialiștii vin cu următorul sfat: carnea de pui nu ar trebui să fie spălată înainte de a fi gătită.

    © 2019 Qbebe