Culinarby
Qbebe
Burtici fericite
Din grija pentru copilul tau

Piept de pui la gratar cu salata de cruditati

Iata o reteta usor de pregatit, sanatoasa, gustoasa si ideala pentru mamicile care alapteaza.

Piept de pui la gratar cu salata de cruditati
Timp preparare Timp preparare:
10-30 minute
Familie Varsta:
Perioada de alaptare
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Fripturi de pui, Carne de pui, Fripturi la gratar, Feluri de mancare, Piept de pui, La gratar, Carne, Legume, Fripturi, Pranz, Cina, Gustoase

  

Ingrediente pentru preparare:

•1/2 piept de pui
•1 mar
•2 morcovi
•1 bucata telina
•1 lamaie
•6 fire de patrunjel verde
•3 linguri ulei de masline
•1 lingura sare
•un varf piper

 

Instructiuni pentru preparare:

Pieptul de pui se spala, se taie felii, se condimenteaza cu sare, piper si o lingura ulei de masline, dupa care se lasa la frigider 20 minute la macerat.

Pieptul de pui eu il pregatesc in tigaie grill.


In timpul in care se face pieptul de pui la gratar, pregatim salata.

Curatam morcovul, telina si marul, dupa care legumele le dam prin razatoarea fina iar marul prin razatoarea mare. Intr-un castron le amestecam impreuna cu 2 linguri ulei de masline, sare, piper, patrunjel verde tocat marunt si zeama de la jumatate de lamaie.


Va urez pofta buna !!!

Reteta propusa de Elena Chelaru 

pentru concursul Qbebe: Retete Sanatoase pentru mamici si pitici

Salată de fructe pentru gravide

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.8 (28)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    OptiGrill Elite - descoperă cel mai nou grătar intuitiv de la Tefal
    OptiGrill Elite - descoperă cel mai nou grătar intuitiv de la Tefal

    Barbeque block party? Good news! Tefal lansează OptiGrill Elite, grătarul electric de ultimă generație, care te ajută să prepari friptura ca un profesionist și să obții gustul...

    Dieta minune cu care Cristina Șișcanu a slăbit 27 de kilograme: ce mânca în fiecare zi
    Dieta minune cu care Cristina Șișcanu a slăbit 27 de kilograme: ce mânca în fiecare zi

    Cristina Șișcanu, soția lui Mădălin Ionescu, are cu acesta o fetiță, Petra, în vârstă de 3 ani. Înainte să formeze un cuplu cu Cristina, Mădălin a fost...

    Reguli de siguranță când faci grătar și ai un copil în preajmă
    Reguli de siguranță când faci grătar și ai un copil în preajmă

    Vacanța mare se apropie, așa că vom avea și mai multe ocazii să ne petrecem timpul la un grătar. Cu atât mai mult cu cât ne vom lua cu noi și copiii, trebuie să fim...

    Un grătar perfect preparat pe gustul tuturor cu Tefal OptiGrill
    Un grătar perfect preparat pe gustul tuturor cu Tefal OptiGrill

    Hello, barbeque weather! Pune-ți la încercare aptitudinile de "Chef la tine acasă" și ademenește-i pe cei dragi cu o friptură suculentă la grătar, în cele mai...

    Tefal OptiGrill®+, plăcerea unui grătar preparat perfect
    Tefal OptiGrill®+, plăcerea unui grătar preparat perfect

    De la rare la well done, aromă savuroasă și gust desăvârșit, preparatul tău se ridică întotdeauna la înălțimea hashtag-ului #foodart atunci când...

    Jason Momoa, tatăl anului: ce și-a tatuat pe piept din dragoste pentru copiii lui
    Jason Momoa, tatăl anului: ce și-a tatuat pe piept din dragoste pentru copiii lui

    Voi fi sinceră de la început: nu m-am putut abține să nu scriu aceast articol. Asta pentru că Jason Momoa mi se pare a fi bărbatul perfect, mai ales după ce am citit ultimul...

    Salata care te face să intri în travaliu
    Salata care te face să intri în travaliu

    Cine ar fi crezut că există o salată care ajută barza să găsească mai repede drumul înspre casa ta? Există multe mărturii ale unor femei care, însărcinate fiind, , au...

    © 2019 Qbebe