X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

7 studii care te vor convinge că trebuie să iei acid folic în primele săptămâni de sarcină

de Irina Olteanu

Studiile științifice au demonstrat că acidul folic administrat în primele săptămâni de sarcină poate reduce semnificativ riscul ca fătul să dezvolte defecte de tub neural. Alături de acest beneficiu important, acidul folic are multe alte beneficii, conform unui număr vast de cercetări. Iată care sunt concluziile acestea și de ce este atât de importantă administrarea acestuia în special în primele săptămâni de sarcină.


Mareste imaginea

Importanța acidului folic în sarcină

Acidul folic este substanța din care este produs folatul, fiind forma sa sintetică. Folatul face parte din grupul de vitamine B hidrosolubile care trebuie obținute prin alimentație sau suplimentare. De peste 50 de ani se cunoaște faptul că joacă un rol crucial în dezvoltarea embrionară. Folații contribuie la procesul de diviziune celulară și la buna funcționare a hematopoiezei, cercetările demonstrând efectul lor pozitiv în ceea ce privește creșterea țesutului matern în timpul sarcinii. Femibion Sarcină Sănătoasă 1 este o combinație optimă de nutrienți, necesară de la planificarea concepției și până la finalul primul trimestru de sarcină, fiind benefică în creșterea nivelului de folat. Conține folați (Metafolin®, acid folic), complex de vitamine B, vitamina C şi E, iod.

Studiile de laborator au observat că în cazul șoarecilor inactivarea genelor responsabile de folat conduce la malformații apărute la nivelul tubului neural, al inimii și al structurilor cranio-faciale, observate ulterior și în rândul oamenilor. În mod similar, s-a constatat că dietele acelor femei care au dat naștere unor copii cu defecte de tub neural au fost deficitare în mai mulți micronutrienți, în special acid folic. Din acest motiv, multe state din lume au dispus îndrumare speciale de a utiliza suplimente pe bază de acid folic înainte de concepție, precum și pe perioada sarcinii. 

Începând din anul 1998 în Statele Unite ale Americii există reglementări de a fortifica și îmbogăți produsele făinoase și de panificație cu acid folic, reușind să crească folatul atât în ceea ce privește nivelurile serice, cât și în cele ale globulelor roșii. În urma acestor relglementări a scăzut cu 19% prevalența defectelor de tub neural, cu 31% spina bifida și cu 16% anencefalia.

Femeile aflate în perioada de planificare sau în primul trimestru de sarcină au necesități crescute de folat, iar Femibion 1 conține o concentrație specifică din acest nutriment, asigurând aportul necesar creșterii țesutului maternal.

studii care te vor convinge ca trebuie sa iei acid folic

Studii care te vor convinge că trebuie să iei acid folic în primele săptămâni de sarcină

1. Timp de mai mult de 20 de ani, Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din SUA și Centrul de Știință a Sănătății din Universitatea Peking au colaborat cu privire la cercetarea defectelor la naștere. În perioada anilor 1990 aceste organisme au început un program de amploare la nivelul comunității din China care presupuneau administrarea unei cantități de 400 micrograme de acid folic înainte și în perioada de început a sarcinii. S-a demonstrat în rândul copiilor ai căror mame au urmat doza zilnică recomandată de acid folic reducerea riscului de a dezvolta defecte de tub neural cu 85% în zonele cu prevalență ridicată și cu 41% în zonele cu prevalență similară celor din SUA. În plus, cercetarea  a relevat că administrarea de acid folic înainte de concepție și în primele săptămâni de sarcină nu crește riscul de pierdere a sarcinii sau de nașteri multiple. 

2. Profesorul Richard Smithells este cel care a desfășurat un alt studiu de amploare în acest domeniu. Începând din anul 1960, alături de organizația de cercetare pe care o reprezintă, a începând să studieze bebelușii născuți cu defecte congenitale și a observat o legătură între folosirea suplimentelor cu vitamine în timpul sarcinii și înainte de aceasta și afecțiuni precum spina bifida. Concluziile studiului său clinic au fost clare: administrarea de suplimente vitaminice în sarcină, și în special de acid folic (mai exact, a fost vorba de o suplimentare cu 4 mg de acid folic pe zi), poate preveni spina bifida în 7 din 10 cazuri. Deși beneficiile cele mai mari au fost identificate în rândul femeilor care au avut copii născuți cu această problemă de sănătate, suplimentarea cu acid folic reduce prevalența defectelor de tub neural și celor care nu au un istoric medical în acest sens.

3. O cercetare  desfășurată în Ungaria a demonstrat că un preparat multivitaminic care conține 0.8 mg de acid folic administrat zilnic a redus riscul ca o femeie să nască un copil cu defecte de tub neural. Mai multe studii observaționale au observat eficacitatea administrării de acid folic sau consumul unei alimentații bogate în folat în peroada anterioară concepției.

4. Berry et al, în urma unei intervenții în comunitățile localizate în zone din nordul și sudul Chinei, a observat o scădere semnificativă în prevalența defectelor de tub neural ca urmare a utilizării unui supliment care conține doar 400 μg acid folic. Reducerea riscului a atins procentul de 85% în nordul Chinei (prevalența este crescută) și cu 40% în sudul Chinei (prevalența este mai scăzută).  Întrucât cerințele sunt deja crescute la începutul sarcinii, aportul de folat recomandat pentru această perioadă, de 400 μg, nu poate fi asigurat exclusiv din dietă. Pentru dezvoltarea normală a sarcinii, trebue să îți completezi dieta cu Femibion 1.

studii care te vor convinge ca trebuie sa iei acid folic in sarcina
5. Conform unei analize care a implicat cinci studii clinice, publicată în decembrie 2015, suplimentele cu acid folic administrate înainte de concepție și până vârsta gestațională de 12 săptămâni pot preveni defectele la naștere. Analiza a implicat un număr de 7391 de femei, atât cu istoric medical ce a inclus defecte de tub neural, cât și fără niciun istoric medical în acest sens. Suplimentarea cu acid folic, fie individual, fie împreună cu alte vitamine și minerale, este eficace în prevenirea defectelor de tub neural comparativ cu nicio intervenție/placebo sau cu suplimente care nu conțin acid folic.

6. Oamenii de știință din Israel au studiat 45 300 de copii născuți între 1 ianuarie 2003 și 31 decembrie 2007, urmărind mamele care au primit recomandarea medicală de multivitamine și suplimente cu acid folic. Copiii au fost monitorizați de la naștere și până în 26 ianuarie 2015, urmărindu-se riscul de a dezvolta tulburări din spectrul autist. Concluziile studiului  au fost următoarele: mamele care au primit suplimente au prezentat cu 73% mai puține șanse de a da naștere unui copil cu o tulburare din spectrul autist. Studiul a fost publicat în Revista Asociației Americane Medicale de Psihiatrie.

7. Un studiu ce a vizat femeile irlandeze de vârstă reproducătoare a monitorizat 500 de femei din localitatea Drogheda, reprezentative pentru populație. Acidul folic previne aproximativ 70% dintre cazurile de defecte de tub neural. Primul studiu de acest gen desfășurat în Irlanda a implicat unchii și mătușile din familiile irlandeze cu un defect de tub neural; s-a reușit creșterea administrării acidului folic în perioada anterioară concepției și în sarcină la nivel național.

După cum ai aflat, femeile care se află în perioada de planificare sau în primul trimestru de sarcină au necesități crescute de folați, iar Femibion 1  conține cantitatea optimă (Metafolin și acid folic). Metafolin®, forma biologic activă a acidului folic care este utilizabilă direct de organism, este disponibil pentru prima dată în lume prin intermediul Femibion. El este esențial pentru procesul de diviziune celulară și formarea sângelui. Astfel, acesta este considerat co-responsabil pentru dezvoltarea și creșterea unei noi ființe umane. În plus, Metafolin® are un efect optim chiar și pentru persoanele care nu pot metabolize complet acidul folic (1 din 2 femei din România nu poate transforma acidul folic în folat biologic activ în organism).


Surse: www.cdc.gov; www.ncbi.nlm.nih.gov; www.boyneresearch.ie; www.action.org.uk; www.sciencedaily.com


Primul trimestru Saptamana 1 Saptamana 2 Saptamana 3 Saptamana 4 Saptamana 5 Saptamana 6 Saptamana 7 Saptamana 8 Saptamana 9 Saptamana 10 Saptamana 11 Saptamana 12
Al doilea trimestru Saptamana 13 Saptamana 14 Saptamana 15 Saptamana 16 Saptamana 17 Saptamana 18 Saptamana 19 Saptamana 20 Saptamana 21 Saptamana 22 Saptamana 23 Saptamana 24 Saptamana 25 Saptamana 26 Saptamana 27
Al treilea trimestru Saptamana 28 Saptamana 29 Saptamana 30 Saptamana 31 Saptamana 32 Saptamana 33 Saptamana 34 Saptamana 35 Saptamana 36 Saptamana 37 Saptamana 38 Saptamana 39 Saptamana 40 Saptamana 41 Saptamana 42

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Saptamana 1 de sarcina Saptamana 1 de sarcina
Saptamana 2 de sarcina Saptamana 2 de sarcina
Saptamana 3 de sarcina Saptamana 3 de sarcina
Saptamana 4 de sarcina Saptamana 4 de sarcina

Articole Lifestyle

Zodii care pierd totul până la sfârșitul anului Zodii care pierd totul până la sfârșitul anului
Oja neagră este out of style. Nuanța de ojă HOT a toamnei 2018 Oja neagră este out of style. Nuanța de ojă HOT a toamnei 2018
3 semne zodiacale care se întorc la fosta iubire, în 2019 3 semne zodiacale care se întorc la fosta iubire, în 2019
13 întrebări la care oamenii deștepți răspund în mai puțin de 10 secunde 13 întrebări la care oamenii deștepți răspund în mai puțin de 10 secunde

Alte articole care te-ar putea interesa


Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Top 10 dubioșenii pe care le experimentează o mamă de preadolescentCu siguranță mulți dintre voi se întreabă ce caută un articol legat de preadolescență pe un site destinat mămicilor și bebelușilor. Ei bine, chiar dacă copiii cresc, în ochii părinților vor rămâne...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Veste buna pentru gravide: Entonoxul a fost introdus de anul acesta in Recomandarile de Practica in Anestezia pentru Obstetrica

Veste buna pentru gravide: Entonoxul a fost introdus de anul acesta in Recomandarile de Practica in Anestezia pentru Obstetrica

Entonox sau protoxidul de azot este
MAI MULT

Gravidele care fac vaccinul antigripal isi protejeaza si bebelusii

Gravidele care fac vaccinul antigripal isi protejeaza si bebelusii

Vaccinul antigripal administrat in timpul sarcinii ajuta nu doar la protectia
MAI MULT

Tot ce trebuie sa stii despre vaccinul antigripal in sarcina

Tot ce trebuie sa stii despre vaccinul antigripal in sarcina

In sezonul rece in special, dar si in restul anului vaccinul antigripal in
MAI MULT

Bebee

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net