Diversificare sau autodiversificare? Răspunsul este la fiecare dintre noi, spun specialiştii.

Corina Naftanaila

Evenimentul Social Moms a avut ca temă „Diversificarea sau autodiversificarea", fiecare dintre cele două metode de diversificare a hranei copilului fiind susţinută de specialiştii, Dr. Iuliana Calmac - Medic Primar Pediatrie şi Crina Coliban - Specialist în alăptare, diversificare şi copii mofturoşi. Evenimentul a fost susţinut de Bonduelle şi a găzduit mai mult de 180 de părinţi care au găsit argumente solide care să le susţină alegerea uneia dintre cele două metode de diversificare.

iuliana calmacDiversificarea a fost susţinută de Dr. Iuliana Calmac, medic primar pediatru. Introducerea alimentelor solide în alimentaţia bebeluşului se face atunci când el este pregătit, lucru pe care îl va arată foarte clar: stă în şezut, prinde obiecte cu mâna şi le duce la gură, imită mişcarea de masticaţie şi manifestă interes pentru alt fel de mâncare în afară de lapte.

Este important ca la vârsta de 6 luni să începem diversificarea deoarece la această vârstă copilul devine tot mai activ şi are nevoie de susţinere nutrițională, pe care laptele nu o mai poate asigura. Ordinea în care introducem alimentele nu este importantă, însă este esenţial să le introducem pe rând, astfel încât să putem depista eventuale alergii.

Dr. Calmac recomandă mesele în familie, acestea fiind o parte importantă din viaţa socială a bebeluşului. „Diversificarea este şi o experienţă senzorială complexă: bebeluşul vede, atinge, simte gustul, textura şi mirosul. Este o nouă etapă în viaţa bebeluşului şi a părinţilor lui, o experienţă extraordinară de joacă, descoperire, învăţare, socializare şi... murdărie", susţine Dr. Calmac.

crina colibanCrina Coliban sauFemeia care îi face pe copii să mănânce" a vorbit despre principiile autodiversificării. Crina susţine că un copil nu trebuie adus la masă şi hrănit, ci implicat în procesul de hrănire. Şi cum le place copiilor să se implice? Să pună mâna pe orice şi să guste. Este un gest natural pe care copiii îl fac şi trebuie încurajat. Pentru ei masa trebuie să fie plăcere, un moment în care pot alege şi în care îşi folosesc toate simţurile.

Prin autodiversificare, copiii au control asupra apetitului, ei vor şti mai bine decât copiii diversificați clasic când le este foame şi când s-au săturat. Acesta fiind şi răspunsul la întrebarea „oare mănâncă destul dacă nu îl hrănesc cu linguriţa?". În plus, capătă încredere în ei, mulţumiţi că pot alege şi se pot hrăni singuri. De aici apar „copiii fără mofturi la mâncare".

Ce facem dacă se îneacă? Crina recomandă să învăţăm metode de prim ajutor şi vom şti să reacţionăm. Însă, este bine de ştiut că de obicei copiii se îneacă cu jucării sau alimente dure (de exemplu nuci) ceea ce nu se întâmplă cu alimentele noi.

Magda Aldea a fost „vocea mămicilor" din comunitatea desprecopii.com şi a venit cu întrebări punctuale pentru cei doi specialişti. Am aflat răspunsul la întrebări precum: „Există riscul ca un copil autodiversificat să nu îşi completeze un meniu bine balansat?" sau „Există posibilitatea de înec atunci când copilul este diversificat clasic şi hrănit cu piure?".

miruna ioaniMiruna Ioani, blogger @siblondelegandesc.ro a avut rolul de „chef" al copiilor din sala, pregătind 4 tipuri de supă- crema din gama Amestecuri de legume congelate pentru supă-cremă deja pregătite la aburi Bonduelle. Miruna a povestit de propria experienţă cu diversificarea, subliniind că în acest proces este esenţial ca mamele să îşi păstreze „sănătatea mentală". Un copil sănătos are nevoie de o mama sănătoasă.

Ioana Grozea, blogger @ioanagrozea.ro a povestit despre cele două experienţe ale ei cu diversificarea, pentru cei doi copii ai săi. Din discursul ei a reieșit concluzia că diversificarea sau autodiversifiacarea nu seamănă niciodată de la un copil la altul.

Conferinţa s-a transmis LIVE pe socialmoms.ro și desprecopii.com, fiind urmărită online de 44.000 părinți, iar înregistrarea este disponibilă în pagina de Facebook Social Moms, și în câteva zile în pagina evenimentului din socialmoms.ro și din desprecopii.com.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Se transmite coronavirusul când ne scăldăm în piscină sau în mare? Ce spun specialiștii!
    Se transmite coronavirusul când ne scăldăm în piscină sau în mare? Ce spun specialiștii!

    Vești minunate! Conform datelor obținute de către experţii în sănătate publică din Statele Unite se pare că noul coronavirus nu trăieşte în apa din piscine!

    Depresie postpartum sau deficit de vitamine? Ce spun specialiştii
    Depresie postpartum sau deficit de vitamine? Ce spun specialiştii

    Universul tulburărilor emoționale este mult mai complicat decât pare la prima vedere. De multe ori ne încearcă sentimente copleșitoare, pe care nu le înțelegem, iar...

    Legătura dintre absorbția vitaminei D și consumul de ceaiuri la copii. Ce spun specialiștii
    Legătura dintre absorbția vitaminei D și consumul de ceaiuri la copii. Ce spun specialiștii

    În condițiile în care vitamina D este unul dintre cei mai importanți nutrienți, oamenii de știință au încercat, de-a lungul timpului, să identifice metodele prin...

    Legătura dintre deficitul de vitamina D și schimbările de dispoziție: ce spun specialiștii
    Legătura dintre deficitul de vitamina D și schimbările de dispoziție: ce spun specialiștii

    Vitamina D este unul dintre nutrienții vitali pentru sănătatea noastră fizică și psihică, încă din primele zile de viață. Din articolul de mai jos vei descoperi nu numai care...

    Specialiștii confirmă: fiecare boală este cauzată de un dezechilibru la nivelul florei intestinale
    Specialiștii confirmă: fiecare boală este cauzată de un dezechilibru la nivelul florei intestinale

    Hipocrate, considerat părintele medicinei, spunea cu mii de ani în urmă „toate bolile încep în intestine” și abia acum oamenii de știință au realizat...

    Ce măști de protecție dăm copiilor la școală? Cele medicale sau cele cu filtru? Ce spun specialiștii
    Ce măști de protecție dăm copiilor la școală? Cele medicale sau cele cu filtru? Ce spun specialiștii

    Redeschiderea școlilor se apropie cu pași repezi, iar masca de protecție trebuie purtată permanent în orele petrecute la școală. Parcurge cu atenție articolul de mai jos pentru...

    Care este diferența dintre carantină și autoizolare și de ce este important să ne izolăm la domiciliu și noi, și copiii
    Care este diferența dintre carantină și autoizolare și de ce este important să ne izolăm la domiciliu și noi, și copiii

    Persoanele care au călătorit în zonele afectate de coronavirus trebuie să intre în carantină în centre speciale puse la dispoziție de autorități sau să se izoleze...

    Daca dormi împreună cu micuții tăi nu înseamnă că îi obișnuiești prost! Iată ce spun specialiștii
    Daca dormi împreună cu micuții tăi nu înseamnă că îi obișnuiești prost! Iată ce spun specialiștii

    Mulți părinți aleg să doarmă alături de copilașii lor din cauza temerii de a nu dezvolta un atașament disfuncțional. Specialiștii afirmă că această concepție este complet...

    © 2022 Qbebe