In sfarsit, stim de ce avem nevoie de somn

In sfarsit, stim de ce avem nevoie de somn

Carmen Toma

Chiar avem nevoie de somn? Aceasta este intrebarea la care un grup de cercetatori americani au reusit sa raspunda dupa ani de munca. Acestia au descoperit pe soareci faptul ca in timpul somnului, genele care sunt responsabile de regenerarea creierului "se activeaza".

Dr. Chiara Cirelli impreuna cu colegii sai de la Universitatea Wisconsin din America au publicat rezultatele acestui studiu in "Jurnalul de Neurostiinta". Acestia au descoperit ca in timp ce soarecii dormeau, se stimula productia de celule ce secreta mielina, rolul ei fiind de a izola circuitele cerebrale.

Chiar daca toate aceste studii s-au efectuat pe soareci, ele pot avea un impact major in intelegerea creierului uman, ducand catre rezolvarea unor probleme de sanatate destul de complicate. Una dintre acestea este scleroza multipla , o boala ce distruge usor dar sigur mielina.

Dr. Cirelli impreuna cu colegii sai au descoperit ca productia de mielina a inceput sa fie secretata in timp ce soarecii dormeau. In schimb, genele celor care au fost fortati sa stea treji, au fost implicate in moartea celulelor dar si stresului. Oamenii de stiinta au descoperit ca celulele ce produc mielina se dublau atunci cand soarecii dormeau, in comparative cu momentul in care erau treji. Totul se petrecea in faza in care apar visele, adica in faza de REM (rapid eye movement)

fata creier

Timp de secole, oamenii de stiinta au incercat sa elucideze misterul proceselor biologice ce au loc in momentul in care animalele dorm, dar si beneficiile pe care corpul le are in urma somnului. Acum s-a aflat faptul ca celulele sistemului nervos se isi modifica felul in care functioneaza, acest lucru depinzand de starea animalului - daca doarme sau nu.Dr. Cirelli a declarat: "Mult timp, cercatatorii care se ocupa cu studiul somnului s-au concentrat pe modul in care activitatea celulelor nervoase difera atunci cand animalele sunt treze sau dorm."

De asemenea, oamenii de stiinta vor sa studieze daca in perioada adolescentei lipsa somnului poate modifica activitatea creierului sau nu.

Institutul de Boli Neurologice a declarat pentru BBC ca "noi deja stim ca somnul ajuta corpul sa se refaca mult mai bine in urma stresului sau razelor ultraviolete", dar aceasta noua descoperire aduce in atentia publicului faptul ca si creierul poate beneficia de pe urma somnului.

Surse: bbc.co.uk, independent.co.uk

Articolul urmator
Sebastian, un copil de 12 ani a sfârșit tragic, în urma unei provocări de pe Tik Tok. Familia este distrusă!
Sebastian, un copil de 12 ani a sfârșit tragic, în urma unei provocări de pe Tik Tok. Familia este distrusă!

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cum arată lupta cu o boală genetică extrem de rară. „Știm că nu va exista un tratament pentru fiul nostru, dar vrem să ajutăm alți copii”
    Cum arată lupta cu o boală genetică extrem de rară. „Știm că nu va exista un tratament pentru fiul nostru, dar vrem să ajutăm alți copii”

    Tony a fost diagnosticat cu o boală genetică rară la vârsta de 3 ani. Este vorba despre encefalopatia epileptică și de dezvoltare asociată genei SynGAP, care îi cauzează...

    Mamele care suferă de burnout nu au nevoie de timp pentru ele, au nevoie de ajutor specializat!
    Mamele care suferă de burnout nu au nevoie de timp pentru ele, au nevoie de ajutor specializat!

    Sindromul de burnout este o formă de epuizare și intervine din pricina expunerii prelungite la diverse forme de stres. De aceea, nu este de mirare că acest tip de sindrom este vizibil și...

    Urania Cremene: „Copiii au nevoie de limite. Au nevoie de „Până aici!"
    Urania Cremene: „Copiii au nevoie de limite. Au nevoie de „Până aici!"

    Specialista în parenting Urania Cremene, celebra Supernanny de la Prima TV lămurește părinții în legătură cu nevoile copiilor. Experta răspunde la întrebări...

    Am 36 de ani și 3 copii. Mi-am făcut, în sfârșit, propria rutină de dinainte de culcare
    Am 36 de ani și 3 copii. Mi-am făcut, în sfârșit, propria rutină de dinainte de culcare

    Lucrează de acasă, are grijă de trei fetițe, are grijă ce mănâncă, se antrenează, este o mamă ocupată și cu o viață agitată. Dar serile ei sunt liniștite, grație...

    Horoscop mâine, 10 iulie 2025, astrolog Vlad Daia. E Lună Plină în Capricorn! O zodie își dă doctoratul în relații toxice. Se poate în sfârșit vindeca!
    Horoscop mâine, 10 iulie 2025, astrolog Vlad Daia. E Lună Plină în Capricorn! O zodie își dă doctoratul în relații toxice. Se poate în sfârșit vindeca!

    Gata pentru momentul de maximă intensitate al lunii iulie? Spunem bun-venit Lunii Pline în Capricorn, aka cel mai încărcat interval al acestei perioade. Dacă te-ai ținut de...

    De ce oftează bebelușii în somn: 7 cauze posibile
    De ce oftează bebelușii în somn: 7 cauze posibile

    În calitate de părinți, îngrijitori sau observatori curioși, a fi martor la un bebeluș care oftează în somn poate provoca o cascadă de întrebări. De ce...

    Val de bani la sfârșit de an! Cinci zodii intră în abundență în decembrie
    Val de bani la sfârșit de an! Cinci zodii intră în abundență în decembrie

    Finalul de an vine cu o energie puternică și cu un val neașteptat de oportunități financiare pentru cinci zodii care vor simți cu adevărat gustul prosperității. În decembrie,...

    Tot ce trebuie să știm despre zodiile de foc
    Tot ce trebuie să știm despre zodiile de foc

    Zodiile de foc, Berbec, Leu, Săgetător sunt caracterizate de o forță și de o vitalitate ieșite din comun, de o poftă de viață incredibilă, urăsc minciuna și iubesc pasional. Mai...

    © 2026 Qbebe