Sunt dentist. Iată cele trei lucruri pe care nu îl las niciodată pe fiul meu să le facă ca să aibă dinți sănătoși

Sunt dentist. Iată cele trei lucruri pe care nu îl las niciodată pe fiul meu să le facă ca să aibă dinți sănătoși
Bianca Geica - Redactor Senior

Un medic stomatolog a dezvăluit care sunt cele trei lucruri pe care nu îl lasă niciodată pe fiul său să le facă pentru a avea dinți sănătoși. Medicul a explicat inclusiv de ce este o idee proastă ca părinții să le dea copiilor lapte înainte de a merge la culcare. Deși multe mame și tați aleg să facă acest lucru pentru a-și ajuta copiii să doarmă toată noaptea, acest lucru ar putea avea un efect negativ asupra dinților lor.

Trei lucruri care trebuie evitate pentru a micuțul tău să aibă dinți sănătoși

Medicul stomatolog explică: „Mulți oameni nu realizează că laptele se descompune în zahăr. Așa că dați-le copiilor laptele înainte de a se spăla pe dinți. De asemenea, mulți oameni cred că sucurile de fructe sunt foarte sănătoase - dar acestea sunt de fapt foarte acide. Acestea scad PH-ul din gură și asta poate cauza carii”. În schimb, medicul i-a încurajat pe părinți să le dea copiilor sucuri de fructe doar în timpul meselor.

bebelus care se spala pe dinti

A treia regulă de aur este să eliminăm fructele uscate din alimentația copiilor. „Mulți părinți cred că fructele uscate sunt o alternativă foarte bună la dulciuri, dar, de fapt, acestea conțin la fel de mult - dacă nu chiar mai mult - zahăr. Fructele uscate au o textură foarte lipicioasă și pot rămâne blocate între dinții copiilor. Acel zahăr poate provoca carii, așa că dacă le veți da fructe uscate, păstrați-le la orele de masă și nu ca gustări între ele”, spune medicul. 

Citește și:

Surse foto: istockphoto.com

Surse articol: TikTok

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Vă rugăm să completați câmpurile necesare.

    © 2026 Qbebe