Alimentatia in sarcina

Ai decis la un moment dat in viata sa iti schimbi obiceiurile si sa adopti o dieta vegetariana. Insa odata cu aparitia sarcinii pui sanatatea fatului pe primul loc. Te intrebi daca alimentatia...

Fiecare femeie isi doreste ca in timpul sarcinii sa faca tot ce este posibil pentru ca bebelusul lor sa se dezvolte normal si sa se nasca sanatos. Una dintre preocuparile constante ale femeilor...

Desi multi cred ca nu exista fructe care sa faca rau in sarcina, totusi, putem vorbi despre cateva fructe interzise in sarcina. Nu s-au facut cercetari exacte pentru a se vedea care sunt efectele...

Greutatea in sarcina a mamei este una dintre aparentele probleme ale fiecarei viitoare mamici. Pentru a avea un copil sanatos trebuie sa iei trepatat, de-a lungul celor noua luni de sarcina, in jur...

Afla care sunt ceaiurile ce iti pot face rau tie si fatului in timpul sarcinii. Multe dintre femeile insarcinate evita alcoolul, nicotina, cofeina. Insa si ceaiul consumat in exces poate face rau...

Afla cum te poate ajuta ciocolata in sarcina. Ciocolata poate avea efecte pozitive in timpul celor noua luni de sarcina. O serie de studii arata cat de benefica si cat poate ajuta ciocolata in...

Afla cum poti consuma capsuni in timpul sarcinii fara sa fii expusa vreunui risc. Poate te-ai intrebat de multe ori daca dupa ce vei consuma capsuni acestea vor avea un efect nefast asupra ta...

Dieta in sarcina este foarte importanta, deoarece fatul se hraneste cu ceea ce mananca mama. Astfel, dieta mamei este si dieta copilului. Afla care sunt alimentele ce te ajuta sa ai o dieta...

Ceaiurile in timpul sarcinii pot fi o sursa suplimentara de nutrienti si vitamine. Desi sunt recomandate ceaiurile in sarcina, medicii recomanda consumarea cu prudenta a acestuia, deoarece unele...

Pentru o femeie insarcinata alimentatia este foarte importanta, de aceea trebuie sa aiba foarte mare grija atunci cand vine vorba de mancare. Desi unele alimente par sanatoase si inofensive,...