Fructe interzise in sarcina

Fructe interzise in sarcina

Roxana Cristea

Fructele interzise in timpul sarcinii sunt foarte putine. In fapt, restrictiile se refera mai mult la cantitatile de ananas, papaya sau struguri, consumate in timpul sarcinii. Asta inseamna ca nu trebuie sa-ti faci griji daca ai mancat, de pofta, un astfel de fruct. Nimeni nu contesta aportul de vitamine al acestor fructe dar se impune moderatie atunci cand sunt consumate in sarcina pentru ca pot creste temperatura corpului mamei si pot induce travaliul prematur. Iata de ce sunt cele 4 fructe interzise in timpul nasterii.

 

De ce este papaya interzis in timpul sarcinii?

Exista dovezi ca in trecut, fructul de papaya era folosit pentru a provoca avorturile. Papaya semicoapta este bogata in latex, de aceea poate declansa contractii uterine.

Insa, fructul de papaya bine copt este bogat in vitamine si substante nutritive si este recomandat femeilor gravide in cantitati moderate. Fructul de papaya copt este bogat in vitamina C si este eficient in prevenirea si controlul constipatiei si al arsurilor la stomac. Bucatile de papaya copt amestecate cu miere si lapte sunt considerate a fi un tonic excelent in timpul sarcinii si alaptarii.

Ce trebuie sa stii despre consumul de ananas in timpul sarcinii?

Ananasul este des folosit ca un ajutor digestiv. Acesta poate stimula intestinele sa se miste, astfel pot lua nastere contractiile uterine. Ananasul are toate aceste efecte doar consumat in cantitati mari in primul trimestru de sarcina.

Ananasul este bine sa il folosesti in sarcina insa trebuie sa fie proaspat, nu compot, altfel fructele isi pierd din proprietati. Ananasul contine bromelaina, o substanta regasita in sucul de ananas si in codita de ananas. Bromelaina este folosita pentru anumite produse medicamentoase care pot trata astmul, afectiunile pielii, raceala.

Strugurii trebuie consumati cu prudenta in timpul sarcinii

Strugurii trebuie consumati cu prudenta in timpul ultimului trimestru de sarcina deoarece pot ridica temperatura corporala. In plus pot provoca flatulenta si pot creste mobilitatea intestinala.

Longan fruit sau ochiul dragonului in sarcina

Longan fruit sau ochiul dragonului este un fruct asiatic care se gaseste si in supermarketurile din Romania. Specialistii in nutritie considera ca acest fruct, consumat in cantitati mari in sarcina, poate provoca dureri abdominale, avort spontan sau nastere prematura.

Atentie la fructele care dau simptome alergice

In cazul in care gravida se stie alergica la anumite fructe cu samburi mici, cum ar fi capsunele sau fructele de padure, ar fi bine sa nu manance deloc in sarcina pentru ca simptomele alergiei pot fi mai virulente in timpul sarcinii si bebe poate fi afectat.

Fructele in sarcina nu trebuie ocolite, din contra, trebuie consumate zilnic dar variat si in cantitati moderate. In general restrictiile cu privire la fructe sunt legate de cantitate si se refera la complicatii obisnuite cum ar fi diaree, flatulenta, balonare. Nu se cunosc cazuri in care fructele, consumate in cantitati normale, sa duca la avort spontan sau sa afecteze fatul.

Atentionarea medicilor vine din alata directie – fructele trebuie consumate doar dupa ce au fost bine spalate. Microbii si substantele cu care sunt tratate unele fructe pot face mult rau gravidei si bebelusului din burtica.

Surse: geniuspregnancy.com; subbus.devhub.com;

Articolul urmator
Medicii nu mi-au diagnosticat sarcina heterotopică, cu gemeni fraternali, așa că am ajuns la operație de urgență
Medicii nu mi-au diagnosticat sarcina heterotopică, cu gemeni fraternali, așa că am ajuns la operație de urgență

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Diversificarea alimentatiei si alimentele interzise
    Diversificarea alimentatiei si alimentele interzise

    Diversificarea alimentatiei e o chestiune care necesita grija si multa inteligenta. Din partea parintilor!

    Două produse de puericultură interzise prin lege, după ce au fost asociate cu decesul a 200 de bebeluși
    Două produse de puericultură interzise prin lege, după ce au fost asociate cu decesul a 200 de bebeluși

    Una dintre provocările majore prin care trec părinții în primul an de viață al copilului este să-i asigure un somn în deplină siguranță, cât mai confortabil....

    Sunt interzise temele pentru acasă în vacanță? Ce spune legea
    Sunt interzise temele pentru acasă în vacanță? Ce spune legea

    Temele sunt un subiect foarte dezbătut în sistemul educațional românesc. Dacă multe țări europene preferă ca temele să nu existe, unele oferă un sistem de școală după...

    Sucul de fructe chiar provoaca obezitatea la copii?
    Sucul de fructe chiar provoaca obezitatea la copii?

    În ultima vreme, medicii pediatri, specialiștii în boli metabolice și nutriție și alți cercetători de profil duc o bătălie grea în problema prevenirii obezității...

    Papa Francisc consideră că mamele surogat ar trebui interzise. „Reprezintă o încălcare gravă a demnității femeii și a copilului"
    Papa Francisc consideră că mamele surogat ar trebui interzise. „Reprezintă o încălcare gravă a demnității femeii și a copilului"

    Așa cum ne-a obișnuit, Papa Francisc a făcut o altă declarație care stârnește indignare și rumoare în rândul părinților din întreaga lume. Suveranul Pontif...

    Operațiunea „Droguri pentru copii”: Bomboane și prăjituri cu substanțe interzise au fost găsite într-o fabrică din Iași
    Operațiunea „Droguri pentru copii”: Bomboane și prăjituri cu substanțe interzise au fost găsite într-o fabrică din Iași

    Într-o fabrică din Iași au fost descoperite dulciuri și dispozitive de vapat ce conțineau substanțe psihoactive. Acestea erau vândute adolescenților în mediul online...

    Fructe și legume pentru colesterol mărit
    Fructe și legume pentru colesterol mărit

    Cu siguranță ai auzit de problema colesterolului mărit și de riscurile pe care le implică pentru sănătatea ta. Dar știai că o alimentație bogată în legume și fructe poate...

    Fructe de mare congelate la tigaie: rețete care te vor duce cu gândul la vacanță
    Fructe de mare congelate la tigaie: rețete care te vor duce cu gândul la vacanță

    Cu siguranță știți că fructele de mare sunt delicioase și, de multe ori, o alegere minunată pentru cină. Dar ce se întâmplă atunci când nu aveți timp să mergeți...

    © 2024 Qbebe