Fructe interzise in sarcina

Roxana Cristea

Fructele interzise in timpul sarcinii sunt foarte putine. In fapt, restrictiile se refera mai mult la cantitatile de ananas, papaya sau struguri, consumate in timpul sarcinii. Asta inseamna ca nu trebuie sa-ti faci griji daca ai mancat, de pofta, un astfel de fruct. Nimeni nu contesta aportul de vitamine al acestor fructe dar se impune moderatie atunci cand sunt consumate in sarcina pentru ca pot creste temperatura corpului mamei si pot induce travaliul prematur. Iata de ce sunt cele 4 fructe interzise in timpul nasterii.

 

De ce este papaya interzis in timpul sarcinii?

Exista dovezi ca in trecut, fructul de papaya era folosit pentru a provoca avorturile. Papaya semicoapta este bogata in latex, de aceea poate declansa contractii uterine.

Insa, fructul de papaya bine copt este bogat in vitamine si substante nutritive si este recomandat femeilor gravide in cantitati moderate. Fructul de papaya copt este bogat in vitamina C si este eficient in prevenirea si controlul constipatiei si al arsurilor la stomac. Bucatile de papaya copt amestecate cu miere si lapte sunt considerate a fi un tonic excelent in timpul sarcinii si alaptarii.

Ce trebuie sa stii despre consumul de ananas in timpul sarcinii?

Ananasul este des folosit ca un ajutor digestiv. Acesta poate stimula intestinele sa se miste, astfel pot lua nastere contractiile uterine. Ananasul are toate aceste efecte doar consumat in cantitati mari in primul trimestru de sarcina.

Ananasul este bine sa il folosesti in sarcina insa trebuie sa fie proaspat, nu compot, altfel fructele isi pierd din proprietati. Ananasul contine bromelaina, o substanta regasita in sucul de ananas si in codita de ananas. Bromelaina este folosita pentru anumite produse medicamentoase care pot trata astmul, afectiunile pielii, raceala.

Strugurii trebuie consumati cu prudenta in timpul sarcinii

Strugurii trebuie consumati cu prudenta in timpul ultimului trimestru de sarcina deoarece pot ridica temperatura corporala. In plus pot provoca flatulenta si pot creste mobilitatea intestinala.

Longan fruit sau ochiul dragonului in sarcina

Longan fruit sau ochiul dragonului este un fruct asiatic care se gaseste si in supermarketurile din Romania. Specialistii in nutritie considera ca acest fruct, consumat in cantitati mari in sarcina, poate provoca dureri abdominale, avort spontan sau nastere prematura.

Atentie la fructele care dau simptome alergice

In cazul in care gravida se stie alergica la anumite fructe cu samburi mici, cum ar fi capsunele sau fructele de padure, ar fi bine sa nu manance deloc in sarcina pentru ca simptomele alergiei pot fi mai virulente in timpul sarcinii si bebe poate fi afectat.

Fructele in sarcina nu trebuie ocolite, din contra, trebuie consumate zilnic dar variat si in cantitati moderate. In general restrictiile cu privire la fructe sunt legate de cantitate si se refera la complicatii obisnuite cum ar fi diaree, flatulenta, balonare. Nu se cunosc cazuri in care fructele, consumate in cantitati normale, sa duca la avort spontan sau sa afecteze fatul.

Atentionarea medicilor vine din alata directie – fructele trebuie consumate doar dupa ce au fost bine spalate. Microbii si substantele cu care sunt tratate unele fructe pot face mult rau gravidei si bebelusului din burtica.

Surse: geniuspregnancy.com; subbus.devhub.com;

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    5 lucruri interzise când copilul tău face o criză de furie
    5 lucruri interzise când copilul tău face o criză de furie

    De foarte multe ori părinții consideră în mod greșit că pot explica pur și simplu diverse lucruri unui copil aflat într-o criză de tantrum, iar acesta se va comporta apoi...

    Diversificarea alimentatiei si alimentele interzise
    Diversificarea alimentatiei si alimentele interzise

    Diversificarea alimentatiei e o chestiune care necesita grija si multa inteligenta. Din partea parintilor!

    Mărțișoarele și florile, interzise în școli anul acesta?
    Mărțișoarele și florile, interzise în școli anul acesta?

    Se pare că vremurile în care cei mici se întreceau în mărțișoare care mai de care mai frumoase pentru învățătoare și profesoare, de 1 Martie, au apus. Un...

    3 alimente interzise în epilepsie
    3 alimente interzise în epilepsie

    Epilepsia este o problemă de sănătate care îți afectează întreaga viață, însă printr-o alimentație echilibrată crizele pot fi ținute sub control. Îți...

    China se confruntă cu un nou val de Covid-19.  Medicamentele anti-febră interzise în farmacii pentru a împiedica oamenii să-și ascundă simptomele
    China se confruntă cu un nou val de Covid-19. Medicamentele anti-febră interzise în farmacii pentru a împiedica oamenii să-și ascundă simptomele

    Deși numărul de cazuri de îmbolnăvire a scăzut, iar lumea se aștepta ca coronavirusul să dispară, adevărul este că un nou val de Covid-19 a fost semnalat în China, cu...

    Două produse de puericultură interzise prin lege, după ce au fost asociate cu decesul a 200 de bebeluși
    Două produse de puericultură interzise prin lege, după ce au fost asociate cu decesul a 200 de bebeluși

    Una dintre provocările majore prin care trec părinții în primul an de viață al copilului este să-i asigure un somn în deplină siguranță, cât mai confortabil....

    Sucul de fructe chiar provoaca obezitatea la copii?
    Sucul de fructe chiar provoaca obezitatea la copii?

    În ultima vreme, medicii pediatri, specialiștii în boli metabolice și nutriție și alți cercetători de profil duc o bătălie grea în problema prevenirii obezității...

    Ne întoarcem la comunism, cu CO de la Covid-19: nu se mai pot face întreruperi de sarcină în clinicile din România
    Ne întoarcem la comunism, cu CO de la Covid-19: nu se mai pot face întreruperi de sarcină în clinicile din România

    Se pare că am închis ochii pentru un moment și ne-am întors înapoi în perioada comunistă: avortul este indisponibil momentan, ca urmare a stării de urgență.

    © 2022 Qbebe