X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Cum știi dacă cel mic primește suficient lapte? 5 dileme pe care noile mămici le au despre alăptare

de Corina Naftanaila

Dacă ai devenit sau te pregătești să devii mămică pentru prima dată, probabil ai multe întrebări și dileme legate de hrănirea bebelușului tău. Atunci când ești înconjurată de atât de multe informații, unele contradictorii, poate fi dificil să îți dai seama cum să iei cele mai bune decizii pentru micuțul tău.

Poate una dintre cele mai controversate teme de discuție din grupurile de mămici este hrănirea bebelușului. Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea exclusivă în primele șase luni de viață ale copilului, dar statisticile arată că doar 38% dintre bebeluși sunt hrăniți exclusiv la sân în prima jumătate de an.

Motivele sunt diverse: unele mame sunt nevoite să revină la serviciu mai devreme de șase luni, altele nu au suficient lapte, iar pentru o parte din femei alăptarea se poate dovedi o experiență mult mai greoaie decât s-ar fi așteptat. De aceea, multe mămici se confruntă adeseori cu un sentiment de vinovăție, chiar dacă își dau toată silința și încearcă din răsputeri să ia cele mai bune decizii pentru copilul lor.

alaptare

Adeseori, lămurirea unor dileme legate de alăptare te pot ajuta să depășești momentele dificile, dar și să te relaxezi și să scapi de presiunile din exterior. Iată ce este important de știut când vine vorba despre alăptare:

De câte ori trebuie alăptat un bebeluș?

Bebelușii vin pe lume cu un stomac de dimensiuni mici, dar care crește rapid, de la dimensiunea unei piersici, în prima săptămână de viață, la dimensiunea unui ou mare de găină, în a doua săptămână, pe parcurs ce se acomodează cu hrănirea regulată.

În timpul zilei, te poți aștepta ca bebelușul să ceară să fie hrănit o dată la două-trei ore. Noaptea s-ar putea să ai un răgaz mai mare și să alăptezi o dată la trei-patru ore sau chiar cinci", spune Cathy Garbin, specialist în lactație.

Ține însă minte că fiecare bebeluș este diferit. Unii mănâncă repede și se satură în doar 15 minute, alții pot sta la sân chiar și o oră. Nu te compara cu obiceiurile altor mămici - cel mai probabil, experiența lor este diferită de a ta", adaugă ea.

Unele femei preferă să aibă pregătite câteva biberoane pentru timpul nopții, pentru a evita situațiile în care, din cauza oboselii și epuizării, nu reușesc să își prindă bebelușul la sân. În acest caz, este important să te asiguri doar că biberoanele și tetinele sunt bine sterilizate, pentru a elimina riscul contaminării acestora cu bacterii sau alți agenți patogeni. Le găsești pe toare aici

Când pot începe diversificarea?

În general, pediatrii recomandă începerea diversificării hranei după vârsta de șase luni și niciodată mai devreme de patru luni. Chiar bebelușul tău îți va da primele semne că este gata pentru diversificare: va întinde mâna după ce mănânci tu sau va încerca să bage în gură unele alimente sau jucării.

În acel moment, este important să știi câteva sfaturi esențiale privind diversificarea, astfel încât tranziția să fie una cât mai ușoară atât pentru tine, cât și pentru bebeluș. Diversificarea poate fi o experiență plăcută pentru mame, care au bucuria de a-și vedea micuții descoperind cu încântare sau strâmbături din nas gusturi și texturi cu totul noi pentru ei.

De ce bebelușului meu pare că îi este mereu foame?

Prima lună de viață a celui mic este, de obicei, și cea mai solicitantă pentru mame. Totuși, doar pentru că bebelușului tău pare să îi fie constant foame nu înseamnă că faci ceva greșit sau că nu ai suficient lapte. Unii copii vor să fie constant lângă mama lor sau cer să sugă doar pentru că se simt mai în siguranță atunci când sunt ținuți la sân.

Dacă ai dubii privind cantitatea de lapte, un specialist în lactație îți poate lămuri orice întrebare și te poate liniști cu privire la provocările alăptării.

Trebuie să îi fac bebelușului un program de alăptare?

Poți citi numeroase cărți despre cum să îi faci bebelușului tău un program de alăptare, dar nu îți va servi la nimic. Bebelușii nu citesc și nu înțeleg rutina", spune Cathy Garbin. În principiu, copilul își va crea, în timp, propriul program după care vrea să fie hrănit, ceea ce îți va ușura puțin munca și te va ajuta să revii la o rutină zilnică.

Cum știu dacă bebelușul meu primește suficient lapte?

Pentru că nu pot vedea cât lapte beau de fapt bebelușii, unele mămici își fac griji că micuții lor nu primesc suficient. Trebuie însă să ai încredere în tine și în corpul tău. Micuțul tău îți va arăta atunci când s-a săturat. Uneori, îl vei putea auzi cum înghite laptele, alteori nu.

După ce s-au hrănit bine, bebelușii par să fie îmbătați de lapte. Se relaxează imediat, iar limbajul corpului îți va arăta că cel mic e sătul. Și scutecele pot fi un bun indicator al sațietății. Atunci când udă zilnic cinci sau chiar mai multe scutece, înseamnă că nu are probleme cu hrana", mai spune Garbin.

Sursă foto: Shutterstock/Copyright: Lopolo

 

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Alimentatia corecta a mamei in timpul alaptarii Alimentatia corecta a mamei in timpul alaptarii
Cinci probleme la alaptare Cinci probleme la alaptare
Pozitiile de alaptare ideale Pozitiile de alaptare ideale
Dieta potrivita pentru o mama ce alapteaza Dieta potrivita pentru o mama ce alapteaza

Articole Lifestyle

7 lucruri pe care să le faci în 2019 pentru piele perfectă 7 lucruri pe care să le faci în 2019 pentru piele perfectă
3 femei din zodiac care nu au clasă 3 femei din zodiac care nu au clasă
Cea mai hoață zodie: îți fură și inima, și banii Cea mai hoață zodie: îți fură și inima, și banii
6 haine care îţi distrug reputaţia 6 haine care îţi distrug reputaţia

Alte articole care te-ar putea interesa


Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Înscrie-te la Ora de Alimentație! Seminar gratuit pentru părinții responsabiliResponsabilitățile părinților sunt nesfârșite. Însă cea mai importantă dintre toate, mai ales în primii ani de viață, este alimentația. De acolo pornește sănătatea copilului, din combustibilul...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Cat de mult sport ai voie sa faci in sarcina

Cat de mult sport ai voie sa faci in sarcina

Sportul este o modalitate de a-ti fortifia corpul, dar si de a-l mentine
MAI MULT

Tot ce trebuie sa stii despre sarcina molara

Tot ce trebuie sa stii despre sarcina molara

O sarcina molara constituie o anomalie a placentei, cauzata de o problema in
MAI MULT

Semne ca vei avea nevoie de analgezie la nastere

Semne ca vei avea nevoie de analgezie la nastere

Analgezia la nastere reprezinta in cele mai multe situatii o alegere personala
MAI MULT

Bebee

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net