ECONOMIDA

9 adevăruri despre somnul bebelușilor

Cine are bebeluș știe cât de problematic poate fi somnul acestora și, implicit, al lor, al părinților. Dacă bebelușul doarme, părinții se pot odihni și ei.

Iată 9 sfaturi care îți vor ajuta bebelușul să se odihnească.

1. Bebelușul doarme mult, dar în reprize

Nou-născuții dorm foarte mult, însă se trezesc la fiecare două-trei ore. Motivele sunt diverse: ceasul lor biologic nu face încă diferența între noapte și zi (ceea ce este perfect normal), iar burtica le cere de mâncare. După vârsta de 6-10 săptămâni, reprizele de somn se vor mări ca durată.

2. Rutina somnului creează obiceiuri sănătoase

Între 6 și 8 saptamani, îi poți crea bebelușului o rutină a somnului și a programului de hrănire. Înainte de culcare, seara, schimbă-l în pijamale, pune-i muzica de somn și hrănește-l. În acest moment îi creezi obiceiul de a se pregăti pentru somn. În jurul vârstei de 3-4 luni va putea să doarmă 6 ore la rând, astfel încât și părinții se pot odihni peste noapte.

3. Lasă-l să moțăie

Moțăiala e foarte bună și-l ajută pe bebeluș să adoarmă. Lasă-l să moțăie, nu îl ridica din pat și sunt șanse mari să adoarmă la loc.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

7 etape bizare in dezvoltarea bebelusilor. Toti trec prin ele!

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Somnul întrerupt la bebeluși poate să afecteze grav dezvoltarea neurologică
    Somnul întrerupt la bebeluși poate să afecteze grav dezvoltarea neurologică

    Dezvoltarea neurologică a bebelușilor începe încă de la naștere și poate fi perturbată de factori la care nici nu te gândeai. Astfel, conform unui studiu recent, un...

    18 adevăruri despre sexul în sarcină
    18 adevăruri despre sexul în sarcină

    Acest articol nu este pentru cei slabi de înger sau, mai bine zis, pentru cele slabe de înger. Pentru situația în care suferiți de pudibonderie, nu citiți...

    7 adevăruri despre alimentația sănătoasă susținute de studii
    7 adevăruri despre alimentația sănătoasă susținute de studii

    Alimentația sănătoasă a devenit o preocupare constantă pentru toate categoriile de vârstă. În aceste condiții, nu este de mirare că au apărut numeroase informații...

    Dr. Cristina Popescu: mituri și adevăruri privind imunitatea organismului
    Dr. Cristina Popescu: mituri și adevăruri privind imunitatea organismului

    Vei afla aici informații interesante despre mituri și adevăruri privind imunitatea organismului prezentate de Dr. Cristina Popescu, medic pediatru la Ora de imunitate , primul seminar...

    Somnul de prânz îmbunătățește rezultatele academice ale copiilor, spune un nou studiu
    Somnul de prânz îmbunătățește rezultatele academice ale copiilor, spune un nou studiu

    Pentru părinți, somnul de prânz al copiilor poate fi o binecuvântare. Dacă nu sunt la serviciu, își permit, la rândul lor, un moment de odihnă sau o clipă de...

    Mituri și adevăruri despre candidoza vaginală
    Mituri și adevăruri despre candidoza vaginală

    Candidoza vaginală este una dintre cele mai răspândite afecțiuni feminine. De aceea, în jurul ei s-au țesut numeroase mituri. Parcurge cu atenție articolul de mai jos pentru...

    Semne care arată că un copil este gata să renunțe la somnul de după-amiază
    Semne care arată că un copil este gata să renunțe la somnul de după-amiază

    Printre factorii care pot influența în mod pozitiv dezvoltarea copiilor noștri se află și odihna. Odată ce vor crește, nevoia de somn se va modifica semnificativ, cu atât...

    © 2019 Qbebe