Bebelusul care se da jos din pat

Irina Olteanu - Redactor Senior

Odata ce un copil are propriul sau pat, obiceiul de a se da jos din el pentru a va face o vizita se poate transforma in jocul sau preferat, in special daca efortul ii este incununat de o noapte alaturi de parinti. Chiar si copiii care dorm bine isi pot modifica obiceiurile in momente diferite de dezvoltare. Daca sunteti consecventi si urmariti urmatoarele sfaturi, veti rezolva rapid problema.

De ce se dau bebelusii jos din pat

Exista o serie de probleme cu somnul care pot aparea ca modalitate de a va mentine aproape in preajma orei de somn. Inca de la varsta de 9 luni, copiii pot incepe sa manifeste o anxietate de separare (apare si in jurul varstei de 18 luni si de 2 ani) sau terori nocturne, prin urmare ar putea dori sa ramana langa voi in timpul somnului. Daca discutiile in contradictoriu pentru odihna apar ca urmare a unei schimbari semnificative sau pierderi in viata copilului, anxietatea de separare poate reprezenta un semn ca cel mic experimenteaza un oarecare stres/anxietate, prin urmare trebuie sa incercati sa reduceti orice factor perturbator din viata sa, chiar si sa discutati cu un specialist daca copilul pare foarte speriat/anxios cu privire la perioada noptii sau la separarea de voi.

Daca tocmai ati trecut de la patutul de bebelus la un pat de copil, aceasta tranzitie desemneaza o alta cauza a motivului pentru care bebelusul se da jos din pat. Atat asternuturile diferite, cat si patul nou constituie niste praguri in dezvoltare, respectiv modificari semnificative pentru un copil.

bebelus pat

Un alt motiv pentru care bebelusul poate sa doreasca sa paraseasca patul poate fi reprezentat de plictiseala pe care o resimte cu privire la ora culcarii; parintii nu se mai joaca cu el, prin urmare ce l-ar putea impiedica sa li se alature? In plus, adesea chiar parintii perpetueaza obiceiul raspunzand la cereri cu o noua poveste, inca o imbratisare, putin mai multa atentie.

Acest obicei de a se da jos din pat este desemnat drept sindromul jack in the box, pentru unele familii reprezentand un fenomen pe termen scurt, in timp ce pentru altele se perpetueaza pe durata mai multor ani. 

Citeste si: Cum sa treci de la patul de nou-nascut la cel de om mare 

Sfaturi pentru ca bebelusul sa nu se mai dea jos din pat

Stati putin in pat cu bebelusul in primele zile: in cazul in care este vorba de o tranzitie de la patut la pat, poate ajuta sa stati la inceput cu cel mic pana adoarme, apoi pana finalizati ritualul de culcare si sa plecati ulterior.

Stabiliti un program: uneori cel mic se da jos din pat la fiecare 10 secunde pur si simplu pentru ca nu este obosit. Acordati putina atentie rutinei sale zilnice, se poate ca ora de culcare sa fie prea devreme. Daca inca doarme dupa-amiaza, ora de somn nu ar trebui stabilita mai devreme de ora 7 sau 8, iar intervalul dintre reprizele de somn sa fie de cel putin 5 ore. Exista dimpotriva posibilitatea ca cel mic sa nu doarma deoarece este de fapt suprastimulat. Verificati obligatoriu sa fie bifate toate activitatile pentru ziua respectiva (nu ii este sete, a facut bebelus patpipi, s-a spalat pe dinti etc.).

Stabiliti o rutina pentru ora de culcare: o asemenea rutina va face minuni si va va ajuta sa-l faceti pe cel mic sa inteleaga ca este momentul sa se linisteasca si sa mearga la culcare. Asigurati-va ca rutina nu este prea lunga (15-30 minute) si ca nu este prea stimulanta (fara glume/jocuri energice, nici vizionarea televizorului care s-a constatat a avea efect suprastimulant); cel mai adesea cititul unei carti este suficient. Si repetati rutina in fiecare seara, in camera unde cel mic doarme. Unii parinti gasesc utila aromaterapia, respectiv folosirea uleiului de levantica si/sau de musetel (in baie, ca masaj sau ca infuzie). Trebuie sa urmariti si alimentatia (unele produse au efect energizant); calciul are un efect de linistire, de aceea laptele caldut inainte de culcare este perfect la orice varsta.

Luati in considerare sa apelati la usa in caz de nevoie: in unele situatii veti dori sa alinati copilul si sa-l faceti sa se simta in siguranta. Insa cel mai adesea comportamentul de a se da jos din pat constituie o problema de disciplina. Asadar consecinta trebuie sa fie una imediata, in caz contrar orice intarziere ii va reduce eficacitatea; puteti lasa usa dormitorului deschisa daca bebelusul ramane in pat si o inchideti cate putin daca se da jos din pat.

Apelati la revenirea in liniste in pat: celor mici le place sa va testeze limitele, prin urmare puteti incerca sa il duceti in liniste inapoi in pat, sa il inveliti si sa plecati. Este important sa faceti acest lucru intr-o maniera cat mai putin distractiva, chiar daca in prima noapte ajungeti la 50-100 drumuri; fara amenintari, targuieli si discutii. Astfel il veti descuraja sa repete incercarile de a se da jos din pat. Pentru situatiile in care copilul vomita ca urmare a unei stari autoinduse de suparare, il puteti curata in liniste si il puteti duce inapoi in pat. Este important sa va pastrati cumpatul, rezistati tentatiei de a va enerva sau de a ceda la santaj sentimental. Poate fi de ajutor montarea unei lampi de veghe pentru a-l linisti. Constanta este cheia reusitei deoarece metoda de dezobisnuire nu va functiona dupa o singura noapte. De altfel, specialistii recomanda ca indiferent ce metoda alegeti, sa o urmati cel putin timp de 2 saptamani. Laudati copilul a doua zi pentru un comportament pozitiv, pentru ca nu s-a mai dat jos din pat si eventual oferiti-i mici cadouri, nu consistente. Este esential sa nu inchideti copilul in dormitor deoarece acest lucru poate fi interpretat drept pedeapsa sau chiar poate speria unii copii.

O ultima solutie poate fi reprezentata chiar de o portita despartitoare; il veti impiedica astfel sa mearga prin casa nesupravegheat.

In final, trebuie subliniat faptul ca acest comportament poate ascunde o problema mai serioasa cu somnul; daca se da jos din pat in mod constant, se trezeste de mai multe ori pe noapte, nu doarme bine si se trezeste devreme, cel mai probabil trebuie sa il invatati sa adoarma si sa ramana adormit in mod independent.

Citeste si: Patutul copilului Versus Patul parintilor 

Surse: 

www.rookiemoms.com; http://alphamom.com; www.supernanny.co.uk; http://raisingchildren.net.au; www.netmums.com

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Vedeta riscă să piardă sarcina! "M-am ridicat din pat 5 minute şi am sângerat peste tot"
    Vedeta riscă să piardă sarcina! "M-am ridicat din pat 5 minute şi am sângerat peste tot"

    Chrissy Teigen, soţia cântăreţului şi textierului american John Legend, a dezvăluit problemele cu care se confruntă în sarcină. Descoperă ce a povestit aceasta!

    Gina Pistol trece prin momente grele! ”A făcut o criză de epilepsie! Am sărit din pat, nici nu știu cum am ajuns la el”
    Gina Pistol trece prin momente grele! ”A făcut o criză de epilepsie! Am sărit din pat, nici nu știu cum am ajuns la el”

    Problemele nu o ocolesc pe Gina Pistol! Viitoarea mămică a trecut prin momente grele, de curând, când cel mai drag membru al familiei sale a avut parte de o experiență...

    Au început cursurile și în cea mai mică școală din România. Învățătoarea merge 14 kilometri pe jos
    Au început cursurile și în cea mai mică școală din România. Învățătoarea merge 14 kilometri pe jos

    Cea mai mică școală din România se află în cătunul Cornăţea, din comuna Poienile de sub Munte, județul Maramureş și are doar 12 metri pătrați. Are o singură...

    Directorul unui liceu din Calafat vine băut la ore. Uneori, elevii îl adună de pe jos
    Directorul unui liceu din Calafat vine băut la ore. Uneori, elevii îl adună de pe jos

    Directorul unui colegiu tehnologic din Calafat a fost surprins de mai multe ori în stare de ebrietate în cadrul unității de învățământ. Recent, mai multe imagini...

    Povestea bărbatului care a mers 450 km pe jos pentru a se calma după o ceartă cu soția. La final a primit și o amendă
    Povestea bărbatului care a mers 450 km pe jos pentru a se calma după o ceartă cu soția. La final a primit și o amendă

    Mersul pe jos este terapie pură. O simplă plimbare în aer liber reduce stresul, crește buna dispoziție și ne ajută să ne conectăm la emoțiile noastre și să gândim mai...

    Zodiile care nu se potrivesc în pat...deloc!
    Zodiile care nu se potrivesc în pat...deloc!

    Pentru ca o relație să îi mulțumească pe deplin, să îi facă fericiți pe ambii parteneri, va conta mai mult decât crezi compatibilitatea dintre ei, inclusiv cea care...

    Alicia Silverstone recunoaște că încă doarme în pat cu fiul ei de 11 ani
    Alicia Silverstone recunoaște că încă doarme în pat cu fiul ei de 11 ani

    Alicia Silverstone este una dintre cele mai îndrăgite și populare actrițe ale anilor '90. Ea și-a făcut debutul cinematografic în anul 1993, în filmul „The...

    O mamă din Suceava s-a trezit cu bebelușul fără viață lângă ea după ce l-a alăptat
    O mamă din Suceava s-a trezit cu bebelușul fără viață lângă ea după ce l-a alăptat

    Tragedie în comuna Grănicești din județul Suceava! Un bebeluș de trei săptămâni a murit după ce a fost alăptat.

    © 2022 Qbebe