Cel mic visează la o carieră în tenis? Uite care sunt echipamentele necesare

Cel mic visează la o carieră în tenis? Uite care sunt echipamentele necesare

Bianca Geica - Redactor Senior

Activitatea fizică este extrem de importantă pentru o viață sănătoasă, iar practicarea unui sport, în mod sigur, îl va ajuta pe copilul tău să se dezvolte armonios, dar și să deprindă obiceiuri care îi vor folosi mai departe, în viața de adult.

Tenisul a devenit un sport foarte căutat în ultima vreme și nu e de mirare! Ajută la dezvoltarea mobilității, a coordonării și a reflexelor, precum și la îmbunătăţirea forţei osoase. Totodată, tenisul este un sport care clădește personalitatea copilului și îi creează o disciplină mentală.

Îți poți înscrie copilul la tenis începând cu vârsta de 4 ani, când deja și-a dezvoltat mobilitatea și poate înțelege regulile jocului. Este foarte important că echipamentul sportiv să fie adaptat vârstei copilului și nivelului de practică la care se află, așa că îți venim în ajutor cu câteva criterii de care trebuie să ții cont când alegi racheta, mingea, pantofii și geanta de tenis a copilului tău, toate de la tenisshop.ro

Cum alegi racheta de tenis pentru copii

Una dintre cele mai importante achiziții pe care va trebui să o faci, odată ce îți înscrii copilul la tenis, este racheta. Racheta de tenis să nu fie grea, ci adaptată vârstei, înălțimii și greutății micului sportiv. Există câteva criterii esențiale în alegerea rachetei de tenis, cum ar fi mărimea acesteia în raport cu înălțimea copilului și nivelului sau de practică:

  • racheta cu o lungime de 17 inch (43 cm) se recomandă juniorilor cu înălțimea în jur de 80 cm și vârsta de 3-4 ani. Este cea mai mică rachetă de tenis pentru copii;
  • racheta cu o lungime de 19 inch(48 cm) se recomandă juniorilor cu înălțimea în jur de 100 cm și vârsta de 4-5 ani;
  • racheta cu o lungime de 21 inch (53.3 cm) se recomandă juniorilor cu înălțimea în jur de 110 cm și vârsta de 5-6 ani;
  • racheta cu o lungime de 23 inch (58 cm) se recomandă juniorilor cu înălțimea în jur de 125 cm și vârsta de 6-8 ani;
  • racheta cu o lungime de 25 inch (63.5 cm) se recomandă juniorilor cu înălțimea în jur de 140 cm și vârsta de 8-10 ani;
  • racheta cu o lungime de de 26 inch (66 cm) se recomandă juniorilor cu înălțimea în jur de 145 cm și vârsta de 10-12 ani.

Apoi, tipul materialului este iarăși un criteriu foarte important de care să ții cont când alegi racheta de tenis pentru copilul tău. Pentru începătorii aflați la nivelul învățării primelor mișcări de bază, recomandată este racheta din aluminiu fiindcă e ușoară, ușor de manevrat și robustă.

La tenisshop.ro cel mic poate testa mai multe rachete de tenis înainte de cumpărare, de la brandurile Wilson, Babolat, Head, Yonex, Tecnifibre și Prince. Se oferă consultanță în alegerea rachetei adecvate nivelului de joc, stilului de lovire și preferințelor referitoare la raportul de putere-control. Pentru a testa o rachetă de tenis este nevoie de o programare telefonică în prealabil.

Un aspect extrem de important este și folosirea mingilor de tenis potrivite pentru nivelul de joc. Și aici există câteva criterii:

  • Mingi tenis stagiul 3 sau nivel roșu - recomandate pentru cei mai mici jucători de tenis cu vârsta de până la 7 ani și rachetă de tenis cu lungimile de 19, 21 și 23 inch. Aceste mingi au presiunea cu 75% mai scăzută decât mingile standard și dimensiunea este mai mare;
  • Mingi tenis stagiul 2 sau nivel portocaliu - recomandate copiilor cu vârsta între 7-9 ani și rachetă cu lungimea 23 și 25 inch. Aceste mingi au presiunea cu 50% mai scăzută decât mingile standard;
  • Mingi tenis stagiu 1 sau nivel verde - recomandate pentru juniorii cu vârsta între 10-12 ani și rachetă cu lungimea 25 și 26 inch. Aceste mingi au presiunea cu 25% mai scăzută.

Cum alegi încălțămintea de tenis pentru copii

Încălțămintea este foarte importantă, indiferent de sportul practicat. Tenisul este un sport care supune inchieteurile picioarelor unui efort considerabil, așa că este important să alegem pantofii sport potriviți, care să ofere confort și siguranță.

Un pantof de tenis bun se va ocupă de mișcarea constantă din timpul jocului, înainte și înapoi, mișcările laterale frecvente, sprinturile scurte care apar într-un meci de tenis.

Pantofii de tenis sunt proiectați cu suport lateral suplimentar pentru a suportă rigorile jocului, frecventele mișcări laterale, opririle și starturile rapide. Spre deosebire de pantofii sport de alergare, pantofii de tenis oferă stabilitate la mișcările de pe o parte pe altă sunt construiți cu materiale mai rigide pentru a preveni alunecările.

Pentru copiii care joacă pe teren din beton, potrivit sunt pantofii cu o talpă extrem de durabilă. Cei care joacă pe suprafețe mai moi, cum ar fi iarbă, ar trebui să își aleagă pantofii de tenis care oferă o tracțiune mai bună și nu se pune așa mult accent pe durabilitate.

În ceea ce privește materialul exterior, mulți pantofi de tenis combină piele cu vinil, cu o plasa rezistența care permite aerului să circule prin pantof și să se elimine și umezeala.

Rucsacul de tenis, o alegere la fel de importantă

În rucsacul de tenis al copilului trebuie să încapă tot echipamentul, inclusiv racheta și mingea de tenis. Ideal ar fi să investești într-un rucsac de tenis prevăzut cu un compartiment pentru racheta de tenis și un compartiment principal pentru restul echipamentului (pantofi, haine, prosop etc).

Rucsacurile de pe tenisshop.ro sunt suficient de încăpătoare pentru două rachete și alte obiecte de care cel mic ar mai putea avea nevoie la antrenamente. Sunt exterm de bine coimpartimentate, astfel încât copilul să aibă totul la îndemână și organizat.

La tenisshop.ro găsești echipamente de tenis de cea mai bună calitate! Livrarea este gratuită la comenzile de peste 250 lei, beneficiezi de garanție în caz de retur, dacă te răzgândesti asupra unui produs și ai parte și de servicii de racordare. La orice rachetă de tenis cumpărată de la tenisshop.ro, prima manoperă de racordare este GRATUITĂ!

Surse foto: tenisshop.ro

Articolul urmator
10 cuvinte care îți fac viața mai ușoară, dacă cel mic reușește să le învețe repede
10 cuvinte care îți fac viața mai ușoară, dacă cel mic reușește să le învețe repede

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cel mic nu vrea să împartă nimic niciodată? Uite de ce și ce trebuie să faci
    Cel mic nu vrea să împartă nimic niciodată? Uite de ce și ce trebuie să faci

    Din primele luni de viață, când copilul abia învață să articuleze cuvintele și să meargă în picioare, acesta își dezvoltă un simț al proprietății foarte...

    Sunt fanul mamei mele: eveniment de sănătate și distracție dedicat mamelor în cadrul Clubului de Tenis Daimon
    Sunt fanul mamei mele: eveniment de sănătate și distracție dedicat mamelor în cadrul Clubului de Tenis Daimon

    ”Copiii sunt cheile viitorului”, spune Eric Hoffer, însă mamele sunt cele care deschid ușile. Prin susținerea mamelor, copiii pot să atingă performanțe incredibile....

    Indemnizație creștere copil în 2023. Care sunt actele necesare și până când se depun
    Indemnizație creștere copil în 2023. Care sunt actele necesare și până când se depun

    În 2023, părinții vor beneficia de o indemnizație de creștere a copilului. Care sunt condițiile legii și ce trebuie să facă aceștia ca să intre în posesia ajutorului de...

    Adio pedepse drastice dacă vrei ca cel mic să te asculte. Consecințele pozitive sunt răspunsul!
    Adio pedepse drastice dacă vrei ca cel mic să te asculte. Consecințele pozitive sunt răspunsul!

    Fără a confunda parentingul blând cu parentingul permisiv, părinții ar trebui să țină cont de sfaturile unei mame celebre pe Instagram și să renunțe la pedepsele aspre...

    Video viral cu un copil care își descoperă umbra. Internauții spun că tatăl îl chinuie pe cel mic
    Video viral cu un copil care își descoperă umbra. Internauții spun că tatăl îl chinuie pe cel mic

    Un videoclip cu un băiețel care își descoperă propria umbră și încearcă să fugă de ea, a devenit viral pe TikTok. Micuțul, care pare să aibă în jur de doi ani,...

    Ce carieră ți se potrivește cel mai bine, în funcție de semnul tău zodiacal
    Ce carieră ți se potrivește cel mai bine, în funcție de semnul tău zodiacal

    Fie că ești la început de drum în ceea ce privește construirea unei cariere, fie că intenționezi să faci o schimbare în viața profesională, contează mult să alegi...

    10 rețete de brioșe cu fructe pe care cel mic le va adora
    10 rețete de brioșe cu fructe pe care cel mic le va adora

    Ești în căutarea unui desert simplu, pe care să-l împarți cu familia ta? Ți-am pregătit 10 rețete de brioșe cu fructe, pe care le poți găti împreună cu cei mici.

    9 rețete cu făină de migdale pe care cel mic le va adora
    9 rețete cu făină de migdale pe care cel mic le va adora

    Făina de migdale se obține prin măcinarea migdalelor și poate fi folosită atât pentru a înlocui făina de grâu, cât și în completarea acesteia, pentru a...

    © 2024 Qbebe