Kit de imunitate pentru părinți responsabili: Cum ai grijă de sănătatea copilului după întoarcerea în colectivitate

Kit de imunitate pentru părinți responsabili: Cum ai grijă de sănătatea copilului după întoarcerea în colectivitate

Bianca Geica - Redactor Senior

Odată cu reîntoarcerea în colectivitate, la grădiniță sau la școală, apar și grijile părinților cu privire la sănătatea celor mici, care ajung să se confrunte destul de des cu infecții respiratorii în această perioadă. Răceala și gripa sunt printre cele mai frecvente afecțiuni în rândul micuților școlari și preșcolari, însă din fericire există câteva metode prin care îi putem ajuta să își fortifice imunitatea!

Sfaturi pentru sănătatea copiilor după întoarcerea în colectivitate

La copii, imunitatea se formează încă din viața intra-uterină, apoi este întărită și protejată de majoritatea bolilor infecțioase prin alăptare. Ulterior, sistemul imunitar se dezvoltă pe tot parcursul copilăriei, până la maturitate, fiind puternic influențat de mediul în care trăiește copilul, dar și de stilul de viață pe care îl construiesc părinții. 

copil care alearga

Iată cum poți susține imunitatea copilului tău, odată cu intrarea în colectivitate:

Asigură-i o dietă sănătoasă și echilibrată

Obiceiurile sănătoase alimentare se învață din copilărie! O alimentație sănătoasă și echilibrată este extrem de importantă pentru buna funcționare a sistemului imunitar. Fructele și legumele îi asigură copilului aportul necesar de vitamine și minerale, care susțin organismul în lupta împotriva răcelilor, gripei sau altor infecții respiratorii, așa că nu trebuie să lipsească din dieta celui mic.

De asemenea, sistemul imunitar al unui copil are nevoie de acizi grași, care pot fi obținuți din nuci, semințe, peste și uleiuri (de ficat de cod), dar și de proteine, care se găsesc cu precădere în carne roșie, de pui, pește și ouă.

Încurajează-l să facă mișcare

Extrem de importantă pentru o imunitate puternică este și mișcarea, așa că încurajează-l pe cel mic să facă activități fizice în aer liber. Să nu uităm totuși că sportul, pe lângă faptul că întărește sistemul imunitar, previne obezitatea, ajută la dezvoltarea corectă a sistemului osos și a musculaturii, îl ajută să adopte o postură corectă și echilibrează sistemul endocrin al celui mic.

Somn, somn și iar somn!

Somnul joacă un rol important când vine vorba de sănătatea, indiferent că vorbim de copii sau de adulți. Un somn insuficient sau de slabă calitate afectează sistemul imunitar și îi poate predispune pe cei mici la raceală și gripă atunci când sunt expuși la virus. Așa că asigură-te că prichindelul tău doarme bine și suficient.

Învață-l să adopte o igienă corespunzătoare

O igienă corespunzătoare este una dintre cele mai bune metode de prevenire a virozelor respiratorii la copii. Mai ales la școală, înainte să mănânce, după ce folosește toaleta sau ori de câte ori își simte mâinile murdare, copilul trebuie să se spele pe mâini, timp de 20 de secunde, cu apă și săpun sau să folosească un gel dezinfectant.

Kit-ul de imunitate pentru părinți responsabili

Pe lângă o alimentație sănătoasă și un stil de viață activ, anumite suplimente alimentare pot contribui la consolidarea sistemului imunitar. Noi te sfătuim ca în această perioadă să ai în casă un kit de imunitate pentru prevenția și tratamentul infecțiilor respiratorii și al recurențelor.

Dr. Phyto vine în ajutorul tău cu un kit de imunitate format din 3 suplimente FRUTDEP® IMMUNO, pe bază de betaglucan, lactoferină, resveratrol, vitamina C, betacaroten, vitamine din grupa B și îndulcitori naturali.

Acestea sunt recomandate atât în prevenția și tratamentul infecțiilor respiratorii și al recurențelor, cât și în perioada de convalescență.

Datorită nutraceuticelor și sucurilor concentrate din fructe conținute, FRUTDEP® IMMUNO este eficient în reducerea duratei și severității infecțiilor de tract respirator, precum și a recurențelor prin acțiunea antivirală și antibacteriană și consolidarea sistemului imunitar.

De ce să îi dai copilului FRUTDEP® IMMUNO?

  • Contribuie la întărirea sistemului imunitar înainte de intrarea în colectivități și în boli contagioase;
  • Reduce recurențele infecțiilor de tract respirator;
  • Reduce durata și severitatea infecțiilor respiratorii;
  • Tonifică organismul în perioadele de convalescență;
  • Reduce oboseala și extenuarea;
  • Contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.

Mai multe detalii despre kit-ul de imunitate 3 x FRUTDEP IMMUNO găsești pe www.drphyto.ro.

Surse foto: istockphoto.com

Articolul urmator
Analize grădiniță: ce investigații se fac înainte ca preșcolarul să intre în colectivitate
Analize grădiniță: ce investigații se fac înainte ca preșcolarul să intre în colectivitate

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cum să construiești sănătatea mintală a copilului tău! Mini-ghid pentru toți părinții!
    Cum să construiești sănătatea mintală a copilului tău! Mini-ghid pentru toți părinții!

    Poate ca te intrebi cand si mai ales cum sa construiesti sanatatea mintala a copilului tau. Nu, nu este o idee SF sa te ocupi de asta cat mai devreme posibil. Iata un mini-ghid realizat de...

    Beneficiile nașterii naturale pentru imunitate și cum influențează tipul nașterii imunitatea copilului pe parcursul vieții
    Beneficiile nașterii naturale pentru imunitate și cum influențează tipul nașterii imunitatea copilului pe parcursul vieții

    Imunitatea se referă la capacitatea organismului de a se proteja în fața agenților patogeni (bacterii, virusuri, paraziți, toxine). Ne naștem cu ea, dar evoluția ei este...

    Ce nu trebuie să îi lipsească copilului tău pentru o imunitate puternică
    Ce nu trebuie să îi lipsească copilului tău pentru o imunitate puternică

    Ca părinți, vrem să facem tot ce ne stă în putere pentru a-i feri pe micuții noștri de răceli, gripă, viroze respiratorii sau alte afecțiuni care le-ar putea cauza orice fel...

    Imunitate puternică, copil fericit
    Imunitate puternică, copil fericit

    Odată cu noul an școlar, vine și toamna cu schimbări de temperatură și, bineînțeles, răceli de care parcă nu mai scăpăm. Soluția de a ține copiii departe de viroze este...

    Kit folositor pentru bebeluși și mămici
    Kit folositor pentru bebeluși și mămici

    Gânguresc, zâmbesc, te privesc gingaș și îți umplu inima de fericire. Dar au și momente în care trec ușor de la o stare la alta, dorm prost, plâng și sunt...

    Adriana Bahmuțeanu îl acuză pe Silviu Prigoană că nu are grijă de sănătatea fiului lor cel mic. "Fiul meu se află în acest moment la granița dintre sănătate și boală"
    Adriana Bahmuțeanu îl acuză pe Silviu Prigoană că nu are grijă de sănătatea fiului lor cel mic. "Fiul meu se află în acest moment la granița dintre sănătate și boală"

    Scandalul dintre Adriana Bahmuțeanu și Silviu Prigoană a luat amploare. Așa cum era de așteptat, la mijloc sunt copiii lor, de această dată Eduard, băiatul cel mic. Aparent, acesta...

    Dragi părinți, faceți echipă și după divorț! 12 sfaturi pentru a te înțelege cu celălalt părinte după divorț, pentru binele copilului
    Dragi părinți, faceți echipă și după divorț! 12 sfaturi pentru a te înțelege cu celălalt părinte după divorț, pentru binele copilului

    Chiar și cu cel mai încăpățânat om se poate comunica, pentru interesul și binele copilului. Partenerii care au ajuns la divorț sunt, de regulă, într-o continuă...

    Am avut grijă de surorile mele după ce a murit mama. Cum am găsit echilibrul între figura maternă și cea de soră
    Am avut grijă de surorile mele după ce a murit mama. Cum am găsit echilibrul între figura maternă și cea de soră

    Boala unui membru al familiei tale, în special când este vorba despre unul apropiat, te poate determina să-ți schimbi radical planurile. Prin așa ceva a trecut și o...

    © 2024 Qbebe