X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Viata de familie: 8 sfaturi pentru o casnicie fericita la orice varsta

de Brigitta Szebenyi

Nu poti vorbi despre o familie fericita fara o casnicie pe masura. Prima a fost dragostea, apoi casnicia, dupa care au trecut anii. Iar viata de familie a cunoscut urcusuri si coborasuri. Este uimitor cum anumite persoane isi incheie viata de familie, mana in mana, alaturi de acelasi partener pe care l-au avut timp de zeci de ani.

Adevarul este ca si in cadrul acestor casnicii, unul sau chiar ambii parteneri s-au gandit, macar o data, sa renunte la viata de familie impreuna. Iar un studiu realizat de Woman's Day a scos la iveala faptul ca 72% dintre femeile participante au recunoscut ca s-au gandit, la un moment dat, sa-si paraseasca sotul. Insa, in ciuda unor perioade mai grele, 71% dintre respondente au spus ca se asteapta sa petreaca tot restul vietii alaturi de sotii lor. Cum au reusit sa depaseasca aceste momente si sa ramana impreuna pana la capat?

Iata 8 sfaturi pentru a avea o viata de familie fericita pe termen lung: 

Fii atent la talie, aceasta poate pune in pericol viata de familie

Acum ca te-ai casatorit, te poti relaxa si uita de sala, nu-i asa? Ei bine, NU. Cuplurile casatorite au tendinta de se ingrasa, ceea ce inseamna probleme atat din punctul de vedere al atractiei sexuale, cat si al starii de sanatate in general. Un studiu realizat in 2007 si publicat in New England Journal of Medicine a descoperit faptul ca sansele de a deveni obez cresc cu 37% in cazul in care si partenerul este obez.

Tocmai de aceea este important sa va formati obiceiuri alimentare sanatoase, asta in cazul in care nu doriti ca sintagma „pana cand moartea ne va desparti" sa includa si bolile de inima sau diabetul. Retineti un lucru important: in cazul in care mancati impreuna cu cineva, indiferent ca este sot/sotie sau colegul de birou, aveti tendinta de a consuma cu 33% mai mult decat in cazul in care ati fi fost singur la masa. Si nu uitati de exercitiile fizice, va vor ajuta foarte mult. 

Un plan financiar ajuta viata de familie

Aproximativ 40% dintre persoanele casatorite au recunoscut ca si-au mintit partenerul cand a fost vorba despre cumparaturi. Cum banii sunt principalul motiv al disputelor casnice, viata de familie are de suferit in perioadele de cadere economica. Este mai bine sa discutati si sa va puneti de acord cand este vorba de finantele familiei inainte de a avea probleme cu banii.
Nu trebuie sa fiti ingrijorati daca unul este mai strans la punga, iar celalalt mana sparta. Insa, daca incepeti sa va rezolvati problemele financiare cand acestea sunt inca mici, nu se vor porni dispute mari. Bugetul este un instrument extrem de folositor in aceasta faza: cine plateste facturile, cati bani alocati pentru distractii si cum veti urmari cheltuielile. 

Viata de familie are nevoie de reguli clare

Cuplurile isi petrec primii 5-10 ani de casnicie incercand sa stabileasca anumite reguli care sa-i ajute sa aiba o viata de familie excelenta. Puteti incepe o cearta de proportii de la lucruri marunte. Ca de exemplu, cine sa schimbe hartia igenica, cine sa duca gunoiul, tocmai pentru ca nu ati stabilit de la inceput cine ce face. Iar daca discutiile sunt din cauza copiilor atunci lucrurile pot degenera. Puteti avea idei diferite despre cum ar trebui ingrijit un copil sau ce inseamna sa petreceti timp in familie. Daca unul dintre voi lucreaza, celalat ar trebui sa se trezeasca si sa aiba grija de copil in timpul noptii sau ar trebui s-o faceti pe rand? Este important pentru voi sa luati cina in familie in fiecare seara? Trebuie sa descoperiti toate acestea pentru a avea o viata de familie fericita.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Top 7 greseli pe care le fac barbatii in pat si solutii pentru acestea Top 7 greseli pe care le fac barbatii in pat si solutii pentru acestea
Top 7 lucruri pe care sa nu i le spui sotului tau Top 7 lucruri pe care sa nu i le spui sotului tau
7 comportamente de cuplu care afecteaza dezvoltarea copilului 7 comportamente de cuplu care afecteaza dezvoltarea copilului
Detalii pe care barbatii nu le observa niciodata la femei Detalii pe care barbatii nu le observa niciodata la femei

Articole Lifestyle

Devoratoarele de inimi din zodiac. Cuceresc şi abandonează Devoratoarele de inimi din zodiac. Cuceresc şi abandonează
Care este cea mai iubită zodie? Descoperă femeia din zodiac adorată de toţi! Care este cea mai iubită zodie? Descoperă femeia din zodiac adorată de toţi!
După 60 de ani, acești pantofi au revenit în tendințe. Uite cum să îi porți După 60 de ani, acești pantofi au revenit în tendințe. Uite cum să îi porți
Demonstrat științific: femeile au nevoie de mai mult somn, pentru că gândesc mai mult Demonstrat științific: femeile au nevoie de mai mult somn, pentru că gândesc mai mult

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Înscrie-te la Ora de Alimentație! Seminar gratuit pentru părinții responsabiliResponsabilitățile părinților sunt nesfârșite. Însă cea mai importantă dintre toate, mai ales în primii ani de viață, este alimentația. De acolo pornește sănătatea copilului, din combustibilul...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Semne ca vei avea nevoie de analgezie la nastere

Semne ca vei avea nevoie de analgezie la nastere

Analgezia la nastere reprezinta in cele mai multe situatii o alegere personala
MAI MULT

Tot ce trebuie sa stii despre sarcina molara

Tot ce trebuie sa stii despre sarcina molara

O sarcina molara constituie o anomalie a placentei, cauzata de o problema in
MAI MULT

Cat de mult sport ai voie sa faci in sarcina

Cat de mult sport ai voie sa faci in sarcina

Sportul este o modalitate de a-ti fortifia corpul, dar si de a-l mentine
MAI MULT

Bebee

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net