Viata de familie: 8 sfaturi pentru o casnicie fericita la orice varsta

Viata de familie: 8 sfaturi pentru o casnicie fericita la orice varsta

Brigitta Szebenyi - Redactor

Nu poti vorbi despre o familie fericita fara o casnicie pe masura. Prima a fost dragostea, apoi casnicia, dupa care au trecut anii. Iar viata de familie a cunoscut urcusuri si coborasuri. Este uimitor cum anumite persoane isi incheie viata de familie, mana in mana, alaturi de acelasi partener pe care l-au avut timp de zeci de ani.

Adevarul este ca si in cadrul acestor casnicii, unul sau chiar ambii parteneri s-au gandit, macar o data, sa renunte la viata de familie impreuna. Iar un studiu realizat de Woman's Day a scos la iveala faptul ca 72% dintre femeile participante au recunoscut ca s-au gandit, la un moment dat, sa-si paraseasca sotul. Insa, in ciuda unor perioade mai grele, 71% dintre respondente au spus ca se asteapta sa petreaca tot restul vietii alaturi de sotii lor. Cum au reusit sa depaseasca aceste momente si sa ramana impreuna pana la capat?

Iata 8 sfaturi pentru a avea o viata de familie fericita pe termen lung: 

Fii atent la talie, aceasta poate pune in pericol viata de familie

Acum ca te-ai casatorit, te poti relaxa si uita de sala, nu-i asa? Ei bine, NU. Cuplurile casatorite au tendinta de se ingrasa, ceea ce inseamna probleme atat din punctul de vedere al atractiei sexuale, cat si al starii de sanatate in general. Un studiu realizat in 2007 si publicat in New England Journal of Medicine a descoperit faptul ca sansele de a deveni obez cresc cu 37% in cazul in care si partenerul este obez.

Tocmai de aceea este important sa va formati obiceiuri alimentare sanatoase, asta in cazul in care nu doriti ca sintagma „pana cand moartea ne va desparti" sa includa si bolile de inima sau diabetul. Retineti un lucru important: in cazul in care mancati impreuna cu cineva, indiferent ca este sot/sotie sau colegul de birou, aveti tendinta de a consuma cu 33% mai mult decat in cazul in care ati fi fost singur la masa. Si nu uitati de exercitiile fizice, va vor ajuta foarte mult. 

Un plan financiar ajuta viata de familie

Aproximativ 40% dintre persoanele casatorite au recunoscut ca si-au mintit partenerul cand a fost vorba despre cumparaturi. Cum banii sunt principalul motiv al disputelor casnice, viata de familie are de suferit in perioadele de cadere economica. Este mai bine sa discutati si sa va puneti de acord cand este vorba de finantele familiei inainte de a avea probleme cu banii.
Nu trebuie sa fiti ingrijorati daca unul este mai strans la punga, iar celalalt mana sparta. Insa, daca incepeti sa va rezolvati problemele financiare cand acestea sunt inca mici, nu se vor porni dispute mari. Bugetul este un instrument extrem de folositor in aceasta faza: cine plateste facturile, cati bani alocati pentru distractii si cum veti urmari cheltuielile. 

Viata de familie are nevoie de reguli clare

Cuplurile isi petrec primii 5-10 ani de casnicie incercand sa stabileasca anumite reguli care sa-i ajute sa aiba o viata de familie excelenta. Puteti incepe o cearta de proportii de la lucruri marunte. Ca de exemplu, cine sa schimbe hartia igenica, cine sa duca gunoiul, tocmai pentru ca nu ati stabilit de la inceput cine ce face. Iar daca discutiile sunt din cauza copiilor atunci lucrurile pot degenera. Puteti avea idei diferite despre cum ar trebui ingrijit un copil sau ce inseamna sa petreceti timp in familie. Daca unul dintre voi lucreaza, celalat ar trebui sa se trezeasca si sa aiba grija de copil in timpul noptii sau ar trebui s-o faceti pe rand? Este important pentru voi sa luati cina in familie in fiecare seara? Trebuie sa descoperiti toate acestea pentru a avea o viata de familie fericita.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Articolul urmator
Soțul meu mi-a spus că vrea să avem o căsnicie deschisă. Eu am refuzat, așa că ne-am despărțit.
Soțul meu mi-a spus că vrea să avem o căsnicie deschisă. Eu am refuzat, așa că ne-am despărțit.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Răzvan Fodor este un tată iubitor și un soț devotat. Care este secretul pentru o viață de familie fericită
    Răzvan Fodor este un tată iubitor și un soț devotat. Care este secretul pentru o viață de familie fericită

    „Îți mai aduci aminte drumul spre nori? Îți mai aduci aminte cafeaua din zori?” - ne întreba Răzvan Fodor acum mai bine de două decenii, în piesa...

    Alexandru Arșinel, o viață de familie fericită! A avut doi copii. Iată ce fac ei acum
    Alexandru Arșinel, o viață de familie fericită! A avut doi copii. Iată ce fac ei acum

    Alexandru Arșinel s-a stins din viață joi, 29 septembrie 2022, la vârsta de 83 de ani, lăsând în urma sa o familie îndurerată. A avut doi băieți, Bogdan Traian...

    Gina Pistol: o mămică fericită! Cum a schimbat Josephine viața ei și a lui Smiley
    Gina Pistol: o mămică fericită! Cum a schimbat Josephine viața ei și a lui Smiley

    Gina Pistol a născut în 2021, la începutul lunii martie, iar de atunci viața ei și a lui Smiley s-a schimbat radical. Cei doi se bucură din plin de noul statut de părinți,...

    Ce familie frumoasă are gimnasta Cătălina Ponor! Este însărcinată cu al doilea copil și mai fericită ca niciodată
    Ce familie frumoasă are gimnasta Cătălina Ponor! Este însărcinată cu al doilea copil și mai fericită ca niciodată

    Cătălina Ponor este una dintre cele mai cunoscute gimnaste din lume, fiind cel de-al douăsprezecelea reprezentat al țării noastrii inclus în „International Gymnastics Hall...

    8 complimente pe care să i le spui copilului tău, la orice vârstă
    8 complimente pe care să i le spui copilului tău, la orice vârstă

    Complimentele ne pot face ziua mai bună și ne pot da o doză de încredere, mai ales atunci când aceasta ne lipsește. Mai mult, complimentele spuse din suflet apropie oamenii...

    (Re)găsirea sensului vieții - o problematică care ne poate apărea în minte la orice vârstă
    (Re)găsirea sensului vieții - o problematică care ne poate apărea în minte la orice vârstă

    În urmă cu 5 ani, i-am spus terapeutei că nu știu încotro trebuie să merg, că mereu mă gândesc în ce direcție să o apuc și că adesea, mă simt pierdută....

    Dacă mama este fericită, toată familia este fericită! ”Femei care inspiră”, campania menită să sprijine femeile însărcinate și mamele
    Dacă mama este fericită, toată familia este fericită! ”Femei care inspiră”, campania menită să sprijine femeile însărcinate și mamele

    Dacă mama este fericită, toată familia este fericită! Deși mamele se susțin între ele și găsesc soluțiile cele mai potrivite pentru copii, atunci când vine vorba de...

    O femeie recunoaște că a încercat să aibă un copil de la vârsta de 14 ani: „Familia mi-a spus că o să-mi distrug viața”
    O femeie recunoaște că a încercat să aibă un copil de la vârsta de 14 ani: „Familia mi-a spus că o să-mi distrug viața”

    Unele persoane vor să profite cât mai mult de „libertate” sau de un stil de viață fără prea multe responsabilități, în timp ce altele își doresc să se...

    © 2024 Qbebe