X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Viata de familie: 8 sfaturi pentru o casnicie fericita la orice varsta

de Brigitta Szebenyi

Nu poti vorbi despre o familie fericita fara o casnicie pe masura. Prima a fost dragostea, apoi casnicia, dupa care au trecut anii. Iar viata de familie a cunoscut urcusuri si coborasuri. Este uimitor cum anumite persoane isi incheie viata de familie, mana in mana, alaturi de acelasi partener pe care l-au avut timp de zeci de ani.

Adevarul este ca si in cadrul acestor casnicii, unul sau chiar ambii parteneri s-au gandit, macar o data, sa renunte la viata de familie impreuna. Iar un studiu realizat de Woman's Day a scos la iveala faptul ca 72% dintre femeile participante au recunoscut ca s-au gandit, la un moment dat, sa-si paraseasca sotul. Insa, in ciuda unor perioade mai grele, 71% dintre respondente au spus ca se asteapta sa petreaca tot restul vietii alaturi de sotii lor. Cum au reusit sa depaseasca aceste momente si sa ramana impreuna pana la capat?

Iata 8 sfaturi pentru a avea o viata de familie fericita pe termen lung: 

Fii atent la talie, aceasta poate pune in pericol viata de familie

Acum ca te-ai casatorit, te poti relaxa si uita de sala, nu-i asa? Ei bine, NU. Cuplurile casatorite au tendinta de se ingrasa, ceea ce inseamna probleme atat din punctul de vedere al atractiei sexuale, cat si al starii de sanatate in general. Un studiu realizat in 2007 si publicat in New England Journal of Medicine a descoperit faptul ca sansele de a deveni obez cresc cu 37% in cazul in care si partenerul este obez.

Tocmai de aceea este important sa va formati obiceiuri alimentare sanatoase, asta in cazul in care nu doriti ca sintagma „pana cand moartea ne va desparti" sa includa si bolile de inima sau diabetul. Retineti un lucru important: in cazul in care mancati impreuna cu cineva, indiferent ca este sot/sotie sau colegul de birou, aveti tendinta de a consuma cu 33% mai mult decat in cazul in care ati fi fost singur la masa. Si nu uitati de exercitiile fizice, va vor ajuta foarte mult. 

Un plan financiar ajuta viata de familie

Aproximativ 40% dintre persoanele casatorite au recunoscut ca si-au mintit partenerul cand a fost vorba despre cumparaturi. Cum banii sunt principalul motiv al disputelor casnice, viata de familie are de suferit in perioadele de cadere economica. Este mai bine sa discutati si sa va puneti de acord cand este vorba de finantele familiei inainte de a avea probleme cu banii.
Nu trebuie sa fiti ingrijorati daca unul este mai strans la punga, iar celalalt mana sparta. Insa, daca incepeti sa va rezolvati problemele financiare cand acestea sunt inca mici, nu se vor porni dispute mari. Bugetul este un instrument extrem de folositor in aceasta faza: cine plateste facturile, cati bani alocati pentru distractii si cum veti urmari cheltuielile. 

Viata de familie are nevoie de reguli clare

Cuplurile isi petrec primii 5-10 ani de casnicie incercand sa stabileasca anumite reguli care sa-i ajute sa aiba o viata de familie excelenta. Puteti incepe o cearta de proportii de la lucruri marunte. Ca de exemplu, cine sa schimbe hartia igenica, cine sa duca gunoiul, tocmai pentru ca nu ati stabilit de la inceput cine ce face. Iar daca discutiile sunt din cauza copiilor atunci lucrurile pot degenera. Puteti avea idei diferite despre cum ar trebui ingrijit un copil sau ce inseamna sa petreceti timp in familie. Daca unul dintre voi lucreaza, celalat ar trebui sa se trezeasca si sa aiba grija de copil in timpul noptii sau ar trebui s-o faceti pe rand? Este important pentru voi sa luati cina in familie in fiecare seara? Trebuie sa descoperiti toate acestea pentru a avea o viata de familie fericita.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Top 7 greseli pe care le fac barbatii in pat si solutii pentru acestea Top 7 greseli pe care le fac barbatii in pat si solutii pentru acestea
Top 7 lucruri pe care sa nu i le spui sotului tau Top 7 lucruri pe care sa nu i le spui sotului tau
7 comportamente de cuplu care afecteaza dezvoltarea copilului 7 comportamente de cuplu care afecteaza dezvoltarea copilului
Detalii pe care barbatii nu le observa niciodata la femei Detalii pe care barbatii nu le observa niciodata la femei

Articole Lifestyle

O femeie a suferit un accident vascular cerebral în timpul sexului și ți se poate întâmpla și ție. Ce trebuie să știi O femeie a suferit un accident vascular cerebral în timpul sexului și ți se poate întâmpla și ție. Ce trebuie să știi
Dragostea la prima vedere este, de fapt, desfrâu, spun studiile Dragostea la prima vedere este, de fapt, desfrâu, spun studiile
Ultima SuperLună din an coincide cu Echinocțiul de primăvară. Ce înseamnă asta pentru zodii Ultima SuperLună din an coincide cu Echinocțiul de primăvară. Ce înseamnă asta pentru zodii
A făcut o infecție severă a creierului din cauza unui bețișor de urechi A făcut o infecție severă a creierului din cauza unui bețișor de urechi

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Nu mă pot abține! Cum comentez duelul televizat despre Vaccinare dintre Olivia Steer si Dr. Craiu"- Olivia, tu ți-ai vaccinat copiii? - Informațiile cu caracter medical sunt confidențiale.", a răspuns ea. Aceasta este o întrebare pe care moderatorul emisiunii a adresat-o Oliviei, puțin sătul de...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

15 motive sa mergi urgent la medic in timpul sarcinii

15 motive sa mergi urgent la medic in timpul sarcinii

Sarcina este o perioada delicata, in care fiecare viitoare mamica isi doreste sa
MAI MULT

Insarcinata cu endometrioza: tot ce trebuie sa stii

Insarcinata cu endometrioza: tot ce trebuie sa stii

Endometrioza este o afectiune cu un impact semnificativ asupra calitatii vietii,
MAI MULT

O proteina puternica din sangele gravidelor ar putea sa fie leacul pentru Alzheimer

O proteina puternica din sangele gravidelor ar putea sa fie leacul pentru Alzheimer

Sarcina determina o multime de schimbari
MAI MULT

Bebee

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net