Am astfel de zile de câteva ori pe lună. Slavă Domnului, nu am absolut nicio problemă. Suntem sănătoși și norocoși că nu trăim cu grija zilei de mâine. Dar uneori simt ca și cum greutatea lumii este pe umerii mei. Mă stresez din cauza unor lucruri care nici măcar nu s-au întâmplat și oricât mi-aș dori, nu reușesc să ies din acest abis.
De când sunt mamă singură, am încercat să ascund această parte a mea de copiii mei. Înainte obișnuiam să am un alt adult în casă cu care să vorbesc și care îmi absorbea o mare parte din anxietate. Dar acum că nu mai am, încerc din greu să nu las ca acest lucru să-mi afecteze viața. Nu vreau ca ai mei copii să-și facă griji pentru mine sau să simtă greutatea stresului meu. Mai ales dacă nu sunt sigură de unde vine. Dar mi-am dat seama de-a lungul anilor că sunt inteligenți și își dau seama când mama lor are probleme.
Duminică, în timp ce pregăteam cina, fiul meu cel mare, adolescent, a intrat în casă. Fusese plecat mai toată ziua și sincer nu credeam că a observat că ar fi ceva în neregulă cu mine. Dar în timp ce amestecam carnea pentru tacos, a venit în spatele meu și m-a îmbrățișat. Genul de îmbrățișare care parcă îți cuprinde sufletul și te face să te simți iubit. Nu a fost îmbrățișarea lui obișnuită, pe jumătate. Era fiul meu care îmi spunea: „Mamă, știu că pari tristă, dar te iubesc foarte mult”.
În acel moment, am respirat adânc. Umerii mi s-au relaxat și am simțit cum inima mea încetinește până la un ritm normal. El nu și-a slăbit strânsoarea, nici măcar atunci când mi-am sprijinit mâinile pe brațele lui pentru a-l mai ține acolo puțin.
A fost exact ceea ce aveam nevoie în acel moment pentru a-mi reaminti că cel mai important lucru din lume este ca ai mei copii să fie fericiți și sănătoși. M-a făcut să realizez cât de norocoasă sunt că îi am în viața mea. M-a făcut să mă gândesc la cât de neimportante erau toate lucrurile pentru care mă stresam și la faptul că pierdeam momente prețioase gândindu-mă la lucruri asupra cărora nu aveam niciun control.
Acea îmbrățișare mi-a schimbat complet seara. M-am dus la culcare în acea noapte și am reușit să renunț la tot - la stres, la anxietate, la gândurile rătăcitoare care îmi răpesc întotdeauna atâta fericire.
Citește și:
Surse foto: Freepik
Surse articol: Articol tradus și adaptat după un material publicat pe site-ul scarymommy.com.
