Cum afectează bebelușul deciziile de cuplu

Ce se întâmplă într-un cuplu după nașterea unui copil

Tina Tessina, doctor în filosofie, susține următoarul lucru "cultura noastră dispune de prea multă mitologie cu privire la statului de părinte. Când vezi cum stau de fapt lucrurile, ai un mare șoc. Părinții sunt irascibili și epuizați și încep să dea vina unul pe altul." Două treimi din cupluri ajung să fie mai puțin fericite în căsnicii după venirea pe lume a primului copil, conform unei cercetări realizate de Institutul Național al Sănătății Mentale și nici nu este greu de înțeles. Practic, într-o clipă ți se schimbă toată viața: relația romantică, relaxări de lungă durată, un somn netulburat noaptea, întâlniri pe nepregătite, discuții interminabile cu prietenii și multe altele ajung brusc în trecut. Dragostea pentru copilul tău nu se compară cu nimic, dar iată că pot apărea și conflicte cu privire la copil.

Cum afectează un bebeluș deciziile cu privire la viața sexuală

Atât partenerul, cât și copilul tău îți doresc sânii, însă multe femei nu se simt confortabile cu corpul lor după ce nasc, resimt încă durere după naștere, prin urmare le lipsește libidoul. Bărbații ajung să interpreteze greșit că nu mai prezintă interes pentru parteneră.
Soluții:
- Nu aștepta să aibă loc partide de sex în mod spontan, dacă este posibil încearcă să le planifici (durează un interval între 6 săptămâni și 3 luni de la naștere, în funcție de cât de mulțumită ești cu corpul tău de proaspătă mămică)
- Nu te grăbi - preludiul te va ajuta să te simți dorită și mai aproape de partenerul tău. Vei intra mai ușor în atmosferă. Cu cât viața ta sexuală va fi mai bogată, cu atât îți vei dori să ai parte de mai multă
- Practică tot felul de instigări sexuale. În loc să îți canalizezi întreaga atenție asupra bebelușului, încearcă din când în când să îi arunci priviri sexy partenerului sau trimite-i mesaje deocheate pentru a aprinde flacăra pasiunii
- Și masturbarea este o soluție. Uneori este de ajutor pentru ameliorarea durerilor de cap și a oboselii. Această practică menține sănătatea mentală a femeii

Cum afectează un bebeluș deciziile cu privire la diviziunea muncii

Este posibil să simți că tu faci totul, în timp ce partenerul să aibă senzația că indiferent ce ar face, nu este niciodată suficient sau bine. Mama are de cele mai multe ori tendința să preia pe umerii săi toate responsabilitățile pe care le presupune un nou-născut deoarece este ferm convinsă că nimeni nu le poate realiza mai bine decât ea. Mulți tați sunt încântați să ajute, dar tu îți stabilești niște standarde greu de atins de oricine.
Soluții:
- creează o listă de sarcini - include pe o parte treburile casnice și pe alta îndatoririle legate de copil. Combină cele două liste și împarte atribuțiile de pe ele, fiind extrem de clară cu ce presupune fiecare în parte. Bărbații apreciază sarcinile bine trasate. În acest mod nu le vei mai face pe toate, iar tatăl va simți că joacă și el un rol important în creșterea copilului
- planifică un schimb de roluri - majoritatea bărbaților nu au habar cum este să poarte de grijă o zi întreagă unui nou-născut, prin urmare nu strică din când în când să îl lași pe el să preia toate treburile casnice (dacă alăptezi exclusiv, hrănește bebelușul și apoi pleacă la plimbare timp de câteva ore). Nu critica modul în care el s-a descurcat în lipsa ta
- lăudă-l din când în când - aprecierea conduce la motivare. Dacă îți lauzi partenerul pentru modul în care a hrănit copilul sau pentru modul în care i-a schimbat scutecul, îl vei motiva să își dorească să repete experiența
- nu neglija ajutorul din exterior. Fie că vine din partea rudelor sub forma unui cadou sau a prietenilor, este oricând binevenit pentru relația de cuplu. Aveți nevoie de câte o pauză
- poartă din când în când o discuție serioasă cu partenerul despre lucrurile care se petrec în viața sa și despre sentimentele pe care le împărtășește

Cum afectează un bebeluș deciziile cu privire la stilul de parenting

Dacă tu vrei să ții bebelușul în brațe când plânge, iar partenerul este de părere să nu faci acest lucru, atunci aveți o problemă. La fel și în cazul în care apare co-sleeping-ul (dormitul cu copilul în același pat).
Soluții:
- discutați împreună opțiunile - femeile tind să îndepărteze partenerii din luarea deciziilor. Discutați cu prieteni care au trecut prin aceleași situații pentru a veni cu idei salvatoare
- creați o listă de metode pe care le aprobați. În acest mod niciunul din voi nu este obligat să facă ce îi contravine principiilor

Cum afectează bebelușul deciziile cu privire la bugetul familiei

Dacă în trecut banii erau destinați diverselor activități de relaxare, acum vor fi cheltuiți pe scutece, creșă și grădiniță și haine pentru copii. Atunci când căștigurile nu sunt prea mari, pot apărea discuții chiar cu privire la sume mici de bani (mai ales dacă doar unul dintre voi muncește). Aceasta este principala problemă care afectează cuplurile cu copii; apare într-un mod subtil, dar în timp dobândește proporții.
Soluții:
- stabilește un buget anterior nașterii copilului și negociați împreună la ce anume aveți de gând să renunțați. Menține o mentalitate flexibilă
- cheltuiește mai puțin pe impulsuri de moment. Chiar dacă toate femeile adoră să iasă la cumpărături, gândește-te că este mai importantă liniștea din familie.

Cum afectează un bebeluș deciziile cu privire la momentele intime împreună

Consumă extrem de mult timp îngrijirea unui bebeluș, iar când faci ceva doar pentru tine pare un lux deosebit. Atunci când nici voi nu mai aveți timp pentru cuplu, acest lucru devine o problemă.
Soluții:
- alegeți împreună o activitate esențială relației voastre și realizați-o. În cazul în care ai dubii că va putea fi realizată, noteaz-o într-o agendă/calendar
- redu-ți așteptările - în primele 3 luni niciunul dintre voi doi nu va avea timp de nimic pentru sine. Viața de părinte vă va consuma toate resursele, dar va oferi și extrem de multe beneficii

Surse:
www.fitpregnancy.com; www.parents.com; www.parenting.com