Din grija pentru copilul tau

Cercetătorii sfătuiesc mamele să plece în vacanțe fără copii

Psihologii le recomandă mamelor să aibă parte și de vacanțe fără copii ca să-și asigure o sănătate mentală mai bună.

Pentru a face față mai ușor provocărilor din viața de mamă, psihologii consideră că este indicat ca femeile să-și ia și vacanțe în care să nu fie însoțite de copiii lor.

Doua femei vesele  la malul marii, ce vor sa isi faca poze

Ideal este, spun experții, ca acestea să dureze câteva zile. Când nu este posibil, sunt binevenite câteva ore în care mamele să stea departe de copii și de grijile din gospodărie. Procedându-se astfel, mamele vor fi mai odihnite și mai capabile să vină în întâmpinarea nevoilor copiilor decât dacă sunt epuizate, menționează psihologii.

Chiar dacă o mamă se află în situația în care copilul să nu reacționeze bine la aflarea veștii că aceasta va pleca pentru câteva zile fără el, specialiștii îndeamnă să nu se cedeze presiunilor. De pildă, copilul va fi lăsat în grija bunicilor sau altor persoane în compania cărora se simte în largul său, mama având grijă să comunice permanent cu el.

O constatare a cercetătorilor este că în ultimele decenii se remarcă o creștere a numărului de persoane care aleg să-și petreacă vacanțele și fără copii. Din analizarea unor sondaje s-a constatat că peste jumătate dintre părinți au declarat că, printre beneficiile acestui demers se numără revenirea  acasă cu o stare de spirit mai bună, cu mai multă energie și mai mult calm.

Surse:
www.healthymummy.com, www.independent.co.uk, www.practicalparenting.com.au

Surse poze:
www.pixabay.com

6 idei de vacanţe de week-end inedite pentru vara aceasta

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Pentru sănătatea emoțională a mamelor specialiștii spun că acestea trebuie să plece în vacanțe și fără copii
    Pentru sănătatea emoțională a mamelor specialiștii spun că acestea trebuie să plece în vacanțe și fără copii

    Ai visat de multe ori la o vacanță fără copii, dar conștiința nu ți-a permis să îi lași acasă? Ia uite ce au de spus psihologii!

    Cercetătorii au decis: tații sunt mai fericiți decât mamele
    Cercetătorii au decis: tații sunt mai fericiți decât mamele

    Un studiu recent, din acest an, a arătat că tații sunt mai fericiți decât mamele.

    Mamele de 3 copii sunt mai stresate decât mamele cu oricare alt număr de copii
    Mamele de 3 copii sunt mai stresate decât mamele cu oricare alt număr de copii

    Numărul contează și la capitolul copii, spun cercetătorii. Aparent, există o limită de stres a mamelor ce crește direct proporțional cu venirea pe lume a moștenitorilor familiei....

    Studiu: mamele se simt mai bine în pielea lor decât femeile fără copii
    Studiu: mamele se simt mai bine în pielea lor decât femeile fără copii

    Un studiu recent a demonstrat că maternitatea le determină pe femei să se simtă mai bine în pielea lor.

    Părinții cu doi copii își pierd mințile, spun cercetătorii
    Părinții cu doi copii își pierd mințile, spun cercetătorii

    Un nou studiu vine să dea un răspuns părinților cu doi copii, în special băieți, care se întreabă mereu: " De ce nu poți să fii ca și fratele tău?"

    Femeile care au copii îmbătrânesc cu 11 ani mai repede decât cele fără copii
    Femeile care au copii îmbătrânesc cu 11 ani mai repede decât cele fără copii

    Vești proaste pentru mămici! Un nou studiu a demonstrat faptul că bucuria de a fi părinte vine cu un preț, destul de mare, ar spune unii!

    Cercetătorii au aflat cea mai comună cauză de cancer la copii
    Cercetătorii au aflat cea mai comună cauză de cancer la copii

    Cancerul este o boală cruntă, de care nici măcar copiii nu pot să se ferească. Se pare că cercetătorii au găsit cea mai comună cauză care ar duce la cancerul infantil, în...

    © 2019 Qbebe