Trusa cu medicamente pentru vacanță: ce nu trebuie să îți lipsească

Trusa cu medicamente pentru vacanță: ce nu trebuie să îți lipsească

Andreea Constantin

O vacanță reușită se planifică până la cel mai mic detaliu, cu câteva zile înainte. Când ai copii, timpul de pregătire se întinde pe mai multe zile, fiindcă nevoile celor mici se pot schimba. Unele lucruri trebuie să se regăsească în fiecare bagaj, indiferent de destinație. După ce ai pregătit hainele, încăltățimintea, produsele de îngrijire și poate o carte, nu uita de trusa cu medicamente.

Nu pleca în vacanță cu gândul că sigur o să găsești o pastilă de cap pe undeva în drum, pentru că s-ar putea să fii surprins când te aștepți mai puțin de o altă durere, care trebuie să își găsească rezolvare pe moment. În cazul în care nu ai un tratament rapid, vacanța s-ar putea transforma într-o goană după soluții de ameliorare.

familie in vacanta

Așadar, ca vacanța ta să fie una fără peripeții, este necesar să faci loc și trusei de medicamente în bagaj, care să inclundă următoarele:

Antiinflamatoare

Trusa de medicamente se va face întotdeauna la recomandarea medicului și nu după ureche. De aceea, este bine ca înainte de vacanță să realizezi și un control de rutină atât la medicul de familie, cât și la stomatolog. La nevoie, îți vor fi recomandate antiinflamatoare pentru durerile care pot să apară. Include în bagaj câte două pastile pentru fiecare tip de durere: de cap, de dinți, musculare, de spate, crampe menstruale. Unele acționează pentru toate, iar altele pentru o durere anume.

Pentru că nu este recomandat să iei mai multe antiinflamatoare într-o zi când stai cinci zile departe de casă, asigură-te că ai măcar cinci pastile la tine și nu mai mult de zece.

Suplimente alimentare

Dacă știi că suferi de o afecțiune anume, cum ar fi durerile de stomac sau anemie, este indicat să îți pui suplimentele alimentare în bagaj, la fel cum obișnuiai să le iei și acasă. În cazul în care ai un tratament prescris de medic, trebuie urmat cu sfințenie și când ești departe de casă.

Lângă antiinflamatoare, adaugă și probiotice. Detalii aici. Ele sunt recomandate persoanelor care au probleme la nivelul pielii sau alergii respiratorii. În timpul călătoriilor, probioticele te protejează de indigestii și îți oferă un strat protector pentru germenii din mâncare și apă, în final oferindu-i sistemului imunitar mai multă stabilitate.

Medicamente pentru răul de mașină

Drumul cu mașina sau cu orice alt mijloc de transport către destinația de vacanță se poate transforma într-o experiență neplăcută pentru cei cu rău de mașină. Chiar și persoanele care știu că nu au probleme pot ajunge în situația în care simt disconfort în timpul călătoriei.

Aici intervin medicamentele pentru răul de mașină. Există mai multe tipuri de medicamente care scad răul de mașină, cum ar fi: scopolamina, prometazina, meclizina, ciclizina. Totuși, este bine să fie acordată o atenție sporită și în acest caz, pentru că pot apărea reacțiile adverse (amețeală, senzație de uscăciune a gurii sau vedere încetoșată). Dacă te știi cu o astfel de problemă, cere sfatul medicului înainte de a administra medicamentele.

Creme și geluri pentru durere sau antialergice

Pentru cei care aleg ca destinație de vacanță o excursie pe munte, este bine să aibă și un gel antiinflamator sau pentru dureri de articulație. Nu știi niciodată cum poate apărea o durere bruscă de genunchi când ești aproape de vârful muntelui. Durerea subită poate dispărea când acționezi rapid și îți poți continua drumeția în liniște. 

Primăvara sau vara este sezonul alergiilor, nimic mai neplăcut, mai ales când ajungi într-un loc care îți provoacă alergii la fiecare pas. Așadar, nu uita de medicamentele pentru reacțiile alergice.

Și, dacă mai ai loc în bagaj, ia cu tine și creme sau unguente antibacteriene, pentru vindecarea rănilor ușoare (căzături sau tăieturi). Cele din urmă sunt extrem de utile pentru părinți, fiindcă la cei mici căzăturile sunt imprevizibile.

O vacanță reușită se bazează pe sănătate și stare de bine. Pentru a nu te lua nimic prin surprindere, cum ar fi simplele dureri musculare sau indigestii, trusa cu medicamente este esențială. Citește întotdeauna prospectul și nu depăși dozele recomandate, indiferent de ce alegi să administrezi.

Surse foto: Shutterstock.com

Articolul urmator
Ce trebuie să faci atunci când cineva îți critică stilul de parenting
Ce trebuie să faci atunci când cineva îți critică stilul de parenting

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Alimente bogate în magneziu: ce nu trebuie să îți lipsească din casă
    Alimente bogate în magneziu: ce nu trebuie să îți lipsească din casă

    Magneziul este unul dintre cele mai cunoscute minerale regăsindu-se, în diverse forme, în corpul uman, în cel al animalelor, în plante, în mare și în...

    Ce nu trebuie să îi lipsească copilului tău pentru o imunitate puternică
    Ce nu trebuie să îi lipsească copilului tău pentru o imunitate puternică

    Ca părinți, vrem să facem tot ce ne stă în putere pentru a-i feri pe micuții noștri de răceli, gripă, viroze respiratorii sau alte afecțiuni care le-ar putea cauza orice fel...

    Ce nu trebuie să îi lipsească copilului tău pentru un sistem imunitar puternic
    Ce nu trebuie să îi lipsească copilului tău pentru un sistem imunitar puternic

    Toamna este de departe unul dintre cele mai imprevizibile anotimpuri. Azi ne răsfață cu temperaturi plăcute, mâine ne forțează să scoatem de la naftalină ghetele și gecile de...

    Elevii intră în vacanța „mobilă”! Este pentru prima oară când o astfel de vacanță este prevăzută în structura anului școlar
    Elevii intră în vacanța „mobilă”! Este pentru prima oară când o astfel de vacanță este prevăzută în structura anului școlar

    Elevii și profesorii din România au, între 20 și 24 februarie 2023 așa-numita vacanță „mobilă” de o săptămână. Parcurge articolul pentru mai multe...

    8 medicamente care scad pulsul. Mare grijă când le iei
    8 medicamente care scad pulsul. Mare grijă când le iei

    Te-ai întrebat vreodată ce pastile au ca efect secundar scăderea pulsului? Iată în acest articol 8 medicamente care pot fi periculoase pentru ritmul cardiac.

    14 copii au ajuns la spital după ce au mâncat medicamente homeopate găsite la gunoi, crezând că sunt bomboane
    14 copii au ajuns la spital după ce au mâncat medicamente homeopate găsite la gunoi, crezând că sunt bomboane

    14 copii din județul Neamț au ajuns la spital după ce au găsit medicamente homeopate la gunoi, expirate de 5 ani și le-au mâncat, crezând că sunt bomboane. Mai multe...

    Hotărâre de Guvern: încă o mini-vacanță pentru copii! Când va fi aceasta
    Hotărâre de Guvern: încă o mini-vacanță pentru copii! Când va fi aceasta

    Guvernul Ciucă a decis la începutul acestui an ca ziua de 2 decembrie 2022 să fie liberă pentru pentru personalul instituţiilor şi autorităţilor publice.

    Ce mari și frumoase au crescut fetițele Laurei Cosoi! Cum a fost vacanța de familie prelungită din Bali
    Ce mari și frumoase au crescut fetițele Laurei Cosoi! Cum a fost vacanța de familie prelungită din Bali

    Laura Cosoi este, fără îndoială, una dintre cele mai apreciate vedete din România. A devenit cunoscută publicului în urmă cu mai bine de 20 de ani, odată cu rolul...

    © 2024 Qbebe