Ar trebui sa iau magneziu in timpul sarcinii?
Intreaba
Bianca
| 23:06, 24.05.2011
1 răspuns
Valentina
(16:57, 03.06.2011) a raspuns:
Verdeţurile, ca de exemplu spanacul, broccoli sau varza sunt buni furnizori de magneziu, la fel nucile, seminţele şi unele cereale. Deşi magneziul este prezent în multe alimente, se întâlneşte în general în cantităţi mici. Conform părerii multor nutriţionişti, necesarul zilnic de magneziu nu poate fi asimilat dintr-un singur fel de mâncare. Mâncând o mare varietate de mâncăruri, incluzând cinci feluri de fructe şi legume zilnic şi multe cereale, se poate asigura doza adecvată de magneziu.
Tu ce ai raspunde?
emilia - 25.07.2013
am incercat sa ii dau apa sau ceai,dar refuza sa manance.ziua manaca mancare si...
Alimentatia si greutatea
in acest moment exista
0 raspunsuri
RASPUNDE
marian - 28.06.2013
buna sunt gravida in 7 luni si as vrea sa ma ajutati sa-mi fac un program...
Alimentatia si greutatea
in acest moment exista
0 raspunsuri
RASPUNDE
Alimentatia si greutatea
in acest moment exista
0 raspunsuri
RASPUNDE
cristina seban - 20.06.2013
locuiesc in italia si copilul l-am nascut in italia. primele sondine i-au fost...
Alimentatia si greutatea
in acest moment exista
0 raspunsuri
RASPUNDE
