
Nu sare niciodată peste micul dejun
În cartea ”Finding Freedom” (ai cărei autori sunt Carolyn Durand și Omar Scobie), se precizează că Ducesa de Sussex nu își începe niciodată ziua fără a lua micul dejun.
Până să mănânce, aceasta apelează la apă caldă cu lămâie, după care servește cereale, piureuri de fructe sau omletă cu brânză și cu verdețuri: ”Ritualul ei de dimineață începe cu apă caldă cu o felie de lămâie, urmat de micul ei dejun preferat ce constă în cereale pe bază de ovăz (de obicei cu lapte de migdale sau de soia) cu banane și cu sirop de agave pentru dulceață...”.
Surse foto: facebook.com, instagram.com, pixabay.com
Surse: eye-swoon.com, delish.com, hellomagazine.com, insider.com
Surse foto: facebook.com, instagram.com, pixabay.com