Proaspata mamica? Invata sa-ti mentii aspectul ingrijit

Nu este de mirare ca aspectul tau numai arata atat de ingrijit ca pana acum. Ca proaspata mamica nu dormi suficient si nici de timp suplimentar nu beneficiezi pentru a te ingriji de tinuta ta la fel ca inainte. Insa toata lumea stie ca lipsa de ingrijire nu este datorata lenei sau fiindca te-ai grabit ci pentru ca prioritatile tale sunt legate acum de ale bebelusului.

Acum esti absorbita de ingrijirea bebelusului tau si acest lucru nu-i de blamat. Necesitatea de a-ti asorta hainele sau de a crea o tinuta perfecta de multe ori devine banala. Si probabil ca simti cum garderoba ta trebuie schimbata neaparat deoarece corpul tau a cam suferit modificari (soldurile, sanii, kilogramele in plus). Asadar, ti-ai dat seama ca hainele si stilul abordat de tine pana acum numai este asa de confortabil si nici nu mai poti folosi garderoba increzatoare.

Iata cum poti arata cel mai bine ca proaspata mamica:

Uita-te dupa imbracaminte, care este usor de curatat, confortabila si practica pentru tine ca mamica noua. Acesata din urma este importanta mai ales cand alaptezi: cauta haine, care iti permit miscare si rapiditate. Acum este momentul sa-ti achizitionezi sutiene speciale pentru mamicile care alapteaza. Daca pana acum nu ai dat importanta materialului din care este confectionat sutienul este timpul sa o faci, deoarece nu este momentul sa te confrunti cu o iritatie.

Alimenteaza-te corect si incerca sa te odihnesti cat mai mult posibil. Chiar si in timpul acestor saptamani nedormite, o baie cu bule 15-20 minute poate face minuni. O dieta buna este foarte importanta pentru noile mamici. O alimentatie corecta ajuta la revitalizarea organismului si la intarirea sistemului imunitar. De asemenea o buna nutritie va ajuta, ca parul si pielea sa-si revina la normal cat mai rapid posibil.


Timp doar pentru tine. Timpul tau, este, de asemenea, important pentru sanatatea si bunastarea ta si a bebelusului si implicit a intregii familii. Dupa cateva luni in care te-ai trezit din ora in ora, stresul, oboseala si sechestrul la domiciliu, poti lua o mica pauza. Iesi cu taticul, petrece ceva timp cu niste prieteni sau la cumparaturi doar pentru cateva ore. Acest lucru te poate ajuta sa-ti recapeti fortele si sa scapi de stresul unui parinte proaspat.

O noua coafura. Chiar inainte de nasterea copilului este cazul sa te gandesti la o restilizare a parului. Ia aminte ca nu-l mai poti ingriji ca inainte si un par lung neingrijit nu da chiar bine. Pentru mame care, totusi prefera sa-si pastreze parul lung, unele clame elastice sau agrafe atractive de par le vor veni cu siguranta la indemana.


Ascunde kilogramele in plus cu bluze mai lungi. Acestea au, in general, un efect de subtiere a corpului, sunt confortabile si daca acestea au in dotare si nasturei vor fi cu atat mai practice pentru mamicile care alapteaza.

Incaltamintea confortabila este, de asemenea, importanta. Acum nu mai pleci la plimbare singura ci ai de transportat un carucior cu un bebelus nou-nascut, geanta lui si poate si geanta ta. Incaltamintea cu talpa joasa sau ortopedica (daca esti o purtatoare de tocuri) te vor face sa nu intampini greutati mari, cum ar fi umflarea picioarelor sau mai rau: basici.

Mai presus de toate, nu te stresa prea mult cu privire la aspectul tau. A fost nevoie de noua luni pentru aceste modificari ale organismului deci este necesar de inca cateva luni pentru a-si reveni la forma initiala.
Vestea buna este ca, de cele mai multe ori unele modificari pot fi imbucuratoare pentru tine. Unele frustrari se pot inversa in timp cu o dieta adecvata si exercitii fizice. Cateva dintre aceste modificari corporale pot deveni chiar imbunatatiri, cum ar fi o preche de sani mai mari si un corp mai bine proportionat.

 

 

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Postarea virală care îi învață pe români cum să se poarte cu o proaspătă mămică
    Postarea virală care îi învață pe români cum să se poarte cu o proaspătă mămică

    Dacă o persoană dragă ție a născut recent, află că modalitatea în care te comporți cu ea în aceste clipe este extrem de importantă. Pentru o mămică proaspătă, viața...

    Studiu: o proaspătă mămică are nevoie de trei luni pentru a avea încredere în ea
    Studiu: o proaspătă mămică are nevoie de trei luni pentru a avea încredere în ea

    A fi părinte nu este deloc ușor, însă cu siguranță o parte dintre noi intră cu ușurință în acest rol, în vreme ce o altă parte are nevoie de timp. Un nou studiu...

    Ești proaspătă mămică? 8 lucruri de care nimeni nu ți-a spus că vei avea nevoie
    Ești proaspătă mămică? 8 lucruri de care nimeni nu ți-a spus că vei avea nevoie

    A venit și momentul mult așteptat timp de 9 luni mari și late, ai devenit mamă. Sarcina a fost o adevărată aventură, cu extem de multe suișuri și coborâșuri, dar ai ajuns cu...

    Papa Francisc: Coronavirusul "este un semnal de alarmă de la Dumnezeu că nu ne-am îngrijit de casa noastră. Dumnezeu iartă, natura nu"
    Papa Francisc: Coronavirusul "este un semnal de alarmă de la Dumnezeu că nu ne-am îngrijit de casa noastră. Dumnezeu iartă, natura nu"

    Să recunoaștem, ceea ce am citit în titlu este ceva de gândim cu toții, chiar dacă nu avem curajul să o spunem cu voce tare. Papa Francisc a spus, de fapt, ceea ce o...

    5 obiecte care pot schimba complet aspectul casei tale
    5 obiecte care pot schimba complet aspectul casei tale

    Acasă nu este un loc, este o emoție. Casa ta devine emoție când o umpli cu dragoste și cu acele lucruri care îți oferă confortul psihic de care ai nevoie. Un simplu obiect...

    De vazut: Femeia care n-a zambit timp de 40 de ani pentru a-si mentine aspectul tanar
    De vazut: Femeia care n-a zambit timp de 40 de ani pentru a-si mentine aspectul tanar

    Tess Christian, o britanica in varsta de 55 de ani, a renuntat la a mai zambi in ultimii 45 de ani, din dorinta de a ramane mereu tanara.

    Fotografii uimitoare cu aspectul canalelor de lapte ale unei mămici care alăptează
    Fotografii uimitoare cu aspectul canalelor de lapte ale unei mămici care alăptează

    O fotografie ce înfățișează structura canalelor galactofore a devenit virală pe Internet.

    Stresul în izolare: vitamina care te ajută să-ți menții sănătatea psihică
    Stresul în izolare: vitamina care te ajută să-ți menții sănătatea psihică

    Trebuie să recunoaștem că trăim vremuri pe care nu ni le-am imaginat până acum. Pandemia de coronavirus din lume ne-a făcut să ne refugiem în sânul căminului, unde...

    © 2022 Qbebe