Ajutorul de nădejde al părinților epuizați! Uite cum te scapă de stresul cotidian

Ajutorul de nădejde al părinților epuizați! Uite cum te scapă de stresul cotidian

Bianca Geica - Redactor Senior

Școala online a copiilor noștri, lucratul de acasă, pregătirile intense pentru sărbători și grijile generate de pandemia de coronavirus sunt câțiva factori de stres care își pun amprenta nu numai asupra psihicului nostru, ci și asupra întregului organism. Pe lângă o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos, organismul are nevoie și de un aport corect de vitamine și minerale.

Stresul afectează sistemul imunitar

Stresul, chiar dacă face parte din peisajul cotidian al fiecărui om, impune disconfort și creează senzația unei lipse de control. Când este resimțit pe termen lung și devine cronic, stresul poate cauza o multitudine de afecțiuni și dezechilibre la nivel fizic, mental și emoțional. Devenim tot mai epuizați, speriați, agitați, ne pierdem concentrarea, optimismul, tonusul și suntem mai predispuși ca oricând diferitelor boli.

Știai că persoanele care suferă de stres cronic sunt mai predispuse la afecțiuni virale obișnuite, cum ar fi gripa sau răceala? Din fericire, există câteva lucruri pe care le poți face pentru combaterea stresului cotidian.

Ajutorul de nădejde al părinților epuizați

Suplimentul alimentar Möller’s TOTAL are o formulă modernă, concepută la o fabrică de top din Danemarca, cu mare atenție la detalii. Contribuie la reducerea oboselii și a extenuării, are proprietăți tonice și energizante, menținând capacitățile fizice și mentale în caz de slăbiciune, epuizare, oboseală și pierderea concentrării.

Totodată, suplimentul susține imunitatea, fiind bogat în vitamine și minerale, în special în vitamina D, asigură funcționarea normală a sistemului muscular și menținerea funcției normale a acestuia și contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos.

De asemenea, suplimentul alimentar Möller’s TOTAL conține acizi grași esențiali polinesaturați Omega-3 (DHA și EPA) contribuie la funcția normală a inimii.

  • EPA este un acid gras prezent în speciile de pești grași și în uleiul de alge. Are beneficii asupra sistemului cardiovascular și protejează, în același timp, și creierul, susțînând memoria și asigurând o putere optimă de concentrare;
  • DHA se găsește, de asemenea, în peste uleios și alge. Are efecte benefice când vine vorba de hipertensiune, artrită, diabet de tip 2 și în unele tipuri de cancer. De asemenea, acest tip de acid asigura bună funcționare a creierului.

Acizii grași Omega-3 sunt esențiali pentru sănătatea organismului și se obțin doar din alimentație, întrucât corpul uman nu îi poate produce de la sine. Contribuie, totodată, la menținerea sănătățîi inimii și vaselor de sânge, reduc inflamatia, mențin sănătatea sistemului articular, restabilește echilibrul emoțional și înlătură eficient stresul și oboseală.

Prin ce se diferențiază Möller’s TOTAL de alte suplimente?

  • Are 25 de ingrediente active;
  • Conținut ridicat de extract standardizat de rădăcină de Panax Ginseng;
  • Capsulă mică, bogată în acizi grași Omega-3, fară gust de pește ulterior înghițirii;
  • Comprimatul are formă de migdală, fiind ușor de administrat;
  • Ambalaj practic! Fiecare blister este marcat cu zilele săptamânii.

Möller’s TOTAL combină într-o doză unică pe zi:

  • 1 capsulă cu acizi grași polinesaturați Omega-3;
  • 1 comprimat cu extract standardizat de rădăcină de Ginseng și alte extracte naturale, vitamine și minerale.

Atenție! Un supliment alimentar nu înlocuiește o dietă sănătoasă și echilibrată, completată de un stil de viață sănătos și activ, ci vine în completarea acestora. Profită de fructele și legumele specifice acestui sezon, care sunt la rândul lor pline de vitamine (în special citricele) și, chiar dacă este frig afară, 20-30 de minute pe zi de mișcare în aer liber nu strică. 

Așadar, a venit momentul să spui adio stresului și bun-venit bunei dispoziții și poftei de viață!

Surse foto: istockphoto.com

Articolul urmator
Baia adolescentului este coșmarul oricărei mame. Uite de ce
Baia adolescentului este coșmarul oricărei mame. Uite de ce

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Copiii lui Cabral l-au adus la disperare. Prezentatorul cere ajutorul părinților: „Dacă îi pun în pat la 20:00 e ca și cum aș băga găina vie în cuptor!”
    Copiii lui Cabral l-au adus la disperare. Prezentatorul cere ajutorul părinților: „Dacă îi pun în pat la 20:00 e ca și cum aș băga găina vie în cuptor!”

    Îndrăgitul prezentator de televiziune are o familie frumoasă și este tatăl a trei copii: Inoke, Namiko și Tiago. Recent, Cabral a simțit că a ajuns la capătul puterilor din...

    Dragă tată, uite că am reușit în viață și fără ajutorul tău
    Dragă tată, uite că am reușit în viață și fără ajutorul tău

    Dragă tată, de când mă știu, am încercat să mă prefac că nu mă deranjează faptul că nu îmi ești alături, dar acesta a fost un mecanism de adaptare atent...

    Cum afectează stresul fiecare zodie
    Cum afectează stresul fiecare zodie

    Oricare dintre noi se confruntă la un moment dat cu stresul, fie că este vorba despre viața personală, fie că este vorba despre cea profesională. Întrucât avem...

    Nu le-am spus părinților mei că am făcut un copil acum 10 ani. Acum mama copilului îmi cere ajutorul
    Nu le-am spus părinților mei că am făcut un copil acum 10 ani. Acum mama copilului îmi cere ajutorul

    Un bărbat povestește, într-o postare pe Reddit, că i-a spus clar fostei sale iubite că nu vrea copii, în momentul în care aceasta a rămas însărcinată....

    Îți amintești de băiețelul subnutrit din Nigeria salvat de o asistentă socială? Uite cum arată și ce face acum
    Îți amintești de băiețelul subnutrit din Nigeria salvat de o asistentă socială? Uite cum arată și ce face acum

    Anja Ringgren Lovén, o asistentă socială daneză, a salvat în urmă cu 4 ani un băiețel nigerian, abandonat de părinții săi întrucât era considerat vrăjitor....

    Copilul tău încă udă patul? Uite cum poți să îl ajuți
    Copilul tău încă udă patul? Uite cum poți să îl ajuți

    La fel ca și antrenamentul la oliță și crizele de furie, udarea patului poate fi una dintre multele provocări cu care se confruntă părinții. Udatul patului este un fenomen foarte...

    Te simți singură? Cum poți scăpa de această senzație
    Te simți singură? Cum poți scăpa de această senzație

    Singurătatea poate fi dificil de înfruntat și poate începe să-ți afecteze sănătatea mintală, făcându-te să te simți tristă, deprimată. Uneori, dacă te lupți,...

    Tu știi cum arată copiii Shakirei și ai lui Gerard Piqué? Uite ce mari sunt!
    Tu știi cum arată copiii Shakirei și ai lui Gerard Piqué? Uite ce mari sunt!

    Shakira și Gerard Piqué au ținut primele pagini ale tabloidelor săptămâni întregi, după ce au anunțat că se despart. Cei doi au hotărât să pună capăt...

    © 2024 Qbebe