Manute Creative
SOiL Aromoterapie autentică
Ai grija de burtica micutului tau

Oua de prepelita. 10 beneficii uimitoare. Punctul 7 te va bucura!

Stiai ca oul de prepelita contine mai multi nutrienti decat oul de gaina? In plus, oul de prepelita ofera o multime de beneficii pentru sanatate.

Oua de prepelita. Iata 10 beneficii uimitoare.

1. Sunt bogate in nutrieti

Oul de prepelita este mai bogat in nutrienti si mai sanatos decat cel de gaina. Oul de prepelita contine 13% proteina, cantitate ce furnizeaza mai mult decat necesarul zilnic recomandat de proteina. De asemenea, este bogat in complexul de vitamine B, in special in vitamina B1. Oul de prepelita contine cu peste 80% mai multa vitamina B1 comparativ cu oul de gaina.

2. Previn tusea si usureaza astmul

Oualele de prepelita lupta impotriva multor afectiuni si sunt eficace in tratarea tusei si a astmului. In civilizatiile antice, galbenusul oului de prepelita era folosit pentru tratarea psoriazisului si eczemelor.

3. Scad riscul de boli terminale

Daca organismul are deficit de potasiu creste riscul de a te confrunta cu afectiuni precum boli de inima, hipertensiune, artrite, atac cerebral, cancer, tulburari digestive si multe altele. Asadar, consuma oua de prepelita pentru a-i oferi organismului cantitatea de potasiu de care are nevoie pentru a functiona la parametri optimi.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Portocala beneficii pentru sanatate. 10 motive sa mananci portocale

Surse foto: istockphoto.com

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Top 5 rețete cu carne de prepeliță pentru copii
    Top 5 rețete cu carne de prepeliță pentru copii

    Carnea de prepeliță este cea mai săracă în colesterol după cea de struț, dar mai are și alte calități valoroase: este plină de proteine, minerale și este ușor de digerat....

    Bucură-te de sezonul reducerilor la Plaza România!
    Bucură-te de sezonul reducerilor la Plaza România!

    Sezonul reducerilor este în plină desfășurare la Plaza România, unde clienții pot profita de reduceri masive de până la 70%, în magazine și cafenele. Doamnele și domnișoarele...

    Mama mea nu a fost făcută să fie părinte, ci bunică, și asta mă doare și mă bucură în același timp
    Mama mea nu a fost făcută să fie părinte, ci bunică, și asta mă doare și mă bucură în același timp

    Să îmi văd mama descurcându-se mai bine în rolul de bunică, decât în cel de mamă, mă bucură și mă doare, în același timp. Aș fi vrut să se...

    16 idei de decorațiuni cu flori și ouă pentru Paște
    16 idei de decorațiuni cu flori și ouă pentru Paște

    Sărbătorile Pascale sunt mai încântătoare când avem ocazia să ne bucurăm și de spații cât mai frumos decorate. Parcurge articolul de mai jos pentru a te...

    Ce poți face cu cojile de ouă rămase după Paști: proiecte de artă cu copilul
    Ce poți face cu cojile de ouă rămase după Paști: proiecte de artă cu copilul

    Cu siguranță că nu v-ați gândit până acum că, ajutându-vă de cojile de ouă, puteți realiza proiecte de artă inedite. Fie că sunteți mămici, fie că sunteți...

    Chec pufos cu 4 ouă: simplu și delicios pentru întreaga familie
    Chec pufos cu 4 ouă: simplu și delicios pentru întreaga familie

    Un chec pufos cu 4 ouă este o idee excelentă, dacă nu știi ce deserturi să mai pregătești pentru familia ta. Checul este aromat și foarte ușor de pregătit, de aceea nu îți...

    Fotografii uimitoare cu aspectul canalelor de lapte ale unei mămici care alăptează
    Fotografii uimitoare cu aspectul canalelor de lapte ale unei mămici care alăptează

    O fotografie ce înfățișează structura canalelor galactofore a devenit virală pe Internet.

    © 2021 Qbebe