Jurnal de mamă: 3 pași pentru regenerarea tenului după naștere

Jurnal de mamă: 3 pași pentru regenerarea tenului după naștere

Qbebe.ro

Un amalgam de emoții roiește în sufletul tău după nașterea primului copil. Frica de neprevăzut, dragoste, adorație, entuziasm – toate aceste sentimentele vor produce schimbări majore asupra stilului de viață, o ecuație în care timpul liber va avea cel mai mult de suferit. Pe lângă biberoane, scutece sau îndeplinirea zilnică a treburilor casnice, momentele dedicate răsfățului personal se vor înjumătăți. Cu siguranță, odată cu trecerea timpului vei crea un echilibru între rolul de mamă, soție și femeie, astfel încât, vei petrece timp de calitate alături de familie, te vei juca cu cel mic și vei aplica o mască tratament din când în când.

Se spune că noaptea este un sfetnic bun și un ajutor indispensabil pentru îngrijirea tenului! Când momentele din timpul zilei sunt rezervate în totalitate prichindelului, acordă-ți câteva clipe de răsfăț în fiecare seară, înainte de a-i spune copilului povestea despre cele trei fete ale împăratului. Perioada postpartum aduce schimbări vizibile ale tenului. În primul rând, pielea își pierde din efectul de strălucire dobândit în timpul sarcinii, își fac apariția primele pete pigmentare, iar oboseala își va lăsa urmele pe chip. Prin urmare, am selecționat câteva metode simple, dar eficiente pentru îngrijirea pielii:

Dublă curățare

Conceptul de double cleansing este intens promovat de Japonia și Coreea, prin intermediul popularei rutine de îngrijire coreene în pași. Ce presupune, mai exact, acest tip de curățare? Combinarea a două produse cu texturi diferite, menite să îndepărteze impuritățile, excesul de sebum, murdăria, praful și celulele moarte de pe suprafața pielii.

femeie cu crema pe fata

Pentru primul pas, optează în favoarea unui ulei sau balsam de curățare cu ingrediente blânde, produs ce va dizolva machiajul purtat de-a lungul zilei, praful și urmele de poluare. Încearcă să faci un masaj facial, aplicând uleiul prin mișcări circulare, timp de minimum un minut. După ce clătești tenul în profunzime cu apă călduță, a venit momentul pentru gelul de curățare pe bază de apă, al cărui scop este înlăturarea urmelor rămase la suprafață.

Dubla curățare are efecte notabile în cazul persoanelor care se confruntă cu un ten mixt sau gras, deoarece contribuie la reglarea glandelor sebacee. Rezultatul? Un ten curat, luminos, fără urme vizibile de sebum.

Hidratare

În funcție de tipul tenului tău, o crema de fata iese în evidență prin textură și ingrediente. Detalii aici. Spre exemplu, un ten uscat se va bucura de o cremă pe bază de acid hialuronic și aloe vera, în timp ce un ten gras își dorește un produs cu o textură lejeră, pe bază de gel sau apă, pentru a fi absorbit rapid în piele.

Desigur, pentru îngrijirea specială din timpul nopții, o cremă tratament îmbogățită cu ingrediente eficiente, precum unt de shea, centella asiatica, vitamina E sau mai multe tipuri de acid hialuronic crește nivelul de colagen, reduce ridurile, ajută la menținerea elasticității și fermității pielii.

Crema cu factor de protecție

Indiferent de anotimp, crema cu factor de protecție se încadrează pe lista celor mai importante produse. Indispensabilă în ritualul de îngrijire al oricărui tip de ten, crema cu SPF construiește o barieră de protecție împotriva radicalilor liberi și razelor ultraviolete. Printre beneficiile utilizării sale se numără diminuarea riscului de apariție a cancerului de piele, previne arsurile solare, petele pigmentare și încetinește procesul de îmbătrânire al celulelor pielii.

Din momentul în care rămâi însărcinată, până când devii mamă, tenul trece printr-o serie de schimbări majore. Încearcă să-ți amintești că grija pentru noul membru al familiei nu trebuie să o diminueze pe cea dedicată ție.

Sursă foto: Shutterstock.

Articolul urmator
„Au făcut greșit tăietura la cezariană. Aș fi putut să mor în acea zi”. O mamă a rămas cu traume pe viață după cea de-a doua naștere
„Au făcut greșit tăietura la cezariană. Aș fi putut să mor în acea zi”. O mamă a rămas cu traume pe viață după cea de-a doua naștere

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    O mamă este agresată în mediul online pentru greutatea ei după naștere: „Ai devenit leneșă”
    O mamă este agresată în mediul online pentru greutatea ei după naștere: „Ai devenit leneșă”

    Știm că una dintre activitățile preferate ale oamenilor este să comenteze pe internet, nu-i așa? De data aceasta, subiectul a fost a fost o mamă de 22 de ani din SUA, care s-a...

    NU ai voie să-mi pupi copilul! Ce semnal de alarmă trage o mamă care a luat herpes la câteva zile după naștere
    NU ai voie să-mi pupi copilul! Ce semnal de alarmă trage o mamă care a luat herpes la câteva zile după naștere

    Dacă anumiți părinți sunt de acord ca bebelușii lor să fie pupați chiar din primele zile de viață, alții nu acceptă din start o asemenea idee. O mamă de peste hotare a vorbit...

    Gest impresionant: mamele donează lapte matern pentru un bebeluș alergic la lapte praf, a cărui mamă a murit imediat după naștere
    Gest impresionant: mamele donează lapte matern pentru un bebeluș alergic la lapte praf, a cărui mamă a murit imediat după naștere

    Minal Vernekar din Nagpur, India l-a născut pe bebe Ivaan prin cezariană de urgență, la 32 de săptămâni pe sarcină. Femeia, care era diagnosticată cu Covid-19, a murit la...

    Cum să enervezi o mamă în 13 pași
    Cum să enervezi o mamă în 13 pași

    Mamele sunt în atenția tuturor încă din cele mai vechi timpuri. Primesc numeroase sfaturi și nu sunt rare situațiile în care sunt criticate sau în care li se...

    Emily Burghelea a devenit mamă a doua oară! Ce probleme de sănătate a avut la câteva zile de la naștere
    Emily Burghelea a devenit mamă a doua oară! Ce probleme de sănătate a avut la câteva zile de la naștere

    În urmă cu aproape o săptămâna, Emily Burghelea a devenit din nou mămică. Fosta concurentă „Bravo, ai stil” a adus pe lume un băiețel perfect sănătos, care...

    Ce este molifta după naștere și ce mituri au apărut de la acest obicei
    Ce este molifta după naștere și ce mituri au apărut de la acest obicei

    Molifta de după naștere este o slujbă specială de purificare, ce conține rugăciuni atât pentru mamă, cât și pentru copil și se săvârșește în prima, a opta...

    5 motive pentru care este bine să ai un jurnal în primii ani de viață ai copilului
    5 motive pentru care este bine să ai un jurnal în primii ani de viață ai copilului

    Unul din cele mai frumoase cadouri de suflet pe care copiii le pot primi la maturitate de la părinții lor este un jurnal în care aceștia au scris toate gândurile, emoțiile,...

    O adolescentă de 17 ani a murit în urma complicațiilor apărute după o naștere prin cezariană
    O adolescentă de 17 ani a murit în urma complicațiilor apărute după o naștere prin cezariană

    O adolescentă de 17 ani din Vrancea și-a pierdut viața în urma unor complicații apărute după nașterea prin cezariană. Trei medici de la Spitalul Județean de Urgență...

    © 2024 Qbebe