SOS micile burtici
Mananca sanatos by Alfredo Seafood
Wellbeing financiar by Eurolife FFH
Home › Psihologie › Dezvoltare emotionala › 7 moduri prin care propria ta copilărie îți afectează stilul de parenting

7 moduri prin care propria ta copilărie îți afectează stilul de parenting

Irina Olteanu - Redactor Senior
De Irina Olteanu - Redactor Senior
Vineri, 04.09.2020

Cel mai mare efect pe care îl are copilăria asupra vieții tale de adult reiese atunci când devii la rândul tău părinte.  Unul dintre factorii predictivi ai modului în care ne descurcăm ca părinți constă în cât de multe am înțeles din propriul nostru trecut. Deși ultimul lucru în care ne gândim să căutăm pentru răspunsuri când devenim părinți este copilăria, trebuie să facem acest lucru pentru a fi părinți prezenți în viața copiilor noștri.

Chiar dacă ceea ce am trăit când am fost copii se reflectă în stilul nostru de parenting, nu înseamnă că suntem obligați să repetăm aceleași greșeli ale părinților noștri. Chiar dacă am suferit un stres sau o traumă majoră, este important dacă am putut să resimțim durerea în modul corect pentru a crea o experiență utilă. Înțelegând propriile noastre experiențe, ne putem conecta la copiii noștri și le putem oferi grija de care au nevoie. Putem ajunge să înțelegem că reacțiile noastre instinctive nu sunt mereu reprezentative pentru modul în care dorim să ne comportăm ca părinți și ajungem să înțelegem de ce reacționăm față de copiii noștri într-un anumit fel.

Nu înseamnă că trebuie să ne învinuim părinții, deoarece și ei sunt oameni, au calități pe care ne dorim să le preluăm, dar și defecte de care vrem să ne eliberăm. Însă când recunoaștem modul în care părinții ne-au influențat în perioada creșterii ne ajută să devenim noi mai buni. Iată modurile în care propria istorie se infiltrează în stilul nostru de parenting, ne distorsionează comportamentul și ne rănește pe noi și pe copiii noștri.

Sursa: www.psychologytoday.com

1. Imitația

1. Imitația

Când devenim părinți, începem să observăm în noi înșine trăsături negative similare părinților noștri, poate chiar folosind aceleași cuvinte. Cu siguranță am învățat multe lucruri bune de la părinți, dar ne rănim copiii când nu recunoaștem modurile în care repetăm tratamentul maladaptativ al părinților. Un exemplu este pedeapsa fizică, pe care mulți părinți o justifică pur și simplu pentru că și ei au fost disciplinați astfel de părinții lor. Indiferent de cât de mici sau mari sunt acțiunile nocive, nu trebuie justificate pentru că au fost învățate de la părinți, ci trebuie să ne concentrăm să fim generația care sparge tiparul greșit învățat.

2. Reacții exagerate

2. Reacții exagerate

Putem reacționa față de un mediu distructiv încercând să compensăm sau să ne revoltăm împotriva modului în care ne-au tratat părinții. Putem fi bine intenționați când încercăm să ne comportăm diferit, dar adeseori exagerăm. De exemplu, dacă părinții noștri au fost autoritari, putem reacționa fiind prea permisivi cu copiii noștri sau dacă părinții ne-au invadat prea mult intimitatea, față de copiii noștri putem părea neglijenți.

3. Proiecția

3. Proiecția

Mare pare din motivul pentru care supracompensăm greșelile părinților noștri este că ne proiectăm pe noi înșine sau pe cum ne-am simțit în calitate de copii. Îi putem vedea pe copii așa cum părinții ne-au văzut pe noi, obraznici sau incapabili. Putem să le punem etichete, să ne pară rău pentru ei, proiectând durerea în aceleași moduri în care ne-a durut și pe noi. Atunci când ne privim copiii ca pe niște extensii ale noastre punem presiune pe ei să fie ca noi sau să exceleze în moduri în care noi nu am putut. Ne putem aștepta să ne îndeplinească visele sau interesele, în loc să le descopere pe ale lor. Când facem astfel de proiecții nu îi privim ca pe niște persoane distincte.

4. Recrearea mediului

4. Recrearea mediului

Poate fi dificil de urmărit modul în care reușim să recreăm mediul nostru emoțional timpuriu în viața de adult. Însă, chiar dacă circumstanțele din copilărie nu au fost favorabile, dezvoltăm anumite mecanisme de apărare care ne determină să căutăm aceleași circumstanțe când ne întemeiem propria familie. De exemplu, putem alege în mod subconștient un partener care reproduce dinamica din trecutul nostru, căutând să fim respinși, la fel cum ne-am simțit când am fost copii. Chiar dacă nu sunt situații plăcute, au o familiaritate față de care suntem atrași involuntar. Din păcate, ajungem prin această replicare să expunem proprii copii la atmosfera negativă pe care am trăit-o.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Articole asemănătoare

    3 moduri CLARE prin care poti FIXA un obicei 3 moduri CLARE prin care poti FIXA un obicei
    7 sfaturi de parenting de la Dana Rogoz care îţi vor prinde bine 7 sfaturi de parenting de la Dana Rogoz care îţi vor prinde bine
    Greșeli de parenting care îți fac copilul antisocial Greșeli de parenting care îți fac copilul antisocial
    12 moduri prin care părinții distrug viețile copiilor 12 moduri prin care părinții distrug viețile copiilor

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Ce trebuie să faci atunci când cineva îți critică stilul de parenting
    Ce trebuie să faci atunci când cineva îți critică stilul de parenting

    De câte ori nu ți s-a întâmplat să te trezești cu sfaturi nesolicitate din partea celor din jur despre cum e mai bine să îți crești copilul? Familia, prietenii,...

    3 moduri prin care îți ajuți copilul să nu devină un agresor (bully)
    3 moduri prin care îți ajuți copilul să nu devină un agresor (bully)

    La nivel european, România se află pe locul 3 în clasamentul celor 42 de ţări care se confruntă cu fenomenul de bullying în şcoli, se arată într-un raport al...

    6 moduri prin care vitamina C îți ajută tenul
    6 moduri prin care vitamina C îți ajută tenul

    Toată lumea laudă vitamina C și există un motiv bine întemeiat pentru acest lucru, și anume: vitamina C chiar este extraordinară. Pe lângă beneficiile pe care le are...

    4 moduri prin care sexul îți schimbă creierul pentru totdeauna
    4 moduri prin care sexul îți schimbă creierul pentru totdeauna

    Să recunoaștem: cu toții suntem ființe sexuale, indiferent de gen, așa că, haideți să spunem lucrurilor pe nume. Pe lângă evidenta plăcere pe care o oferă sexul, iată cum...

    Trucurile noastre favorite de parenting de pe ... TikTok. Îți vor schimba viața!
    Trucurile noastre favorite de parenting de pe ... TikTok. Îți vor schimba viața!

    Ce ne place când mai descoperim câte un truc inedit de parenting! Unele dintre ele sunt atât de bune și funcționează atât de bine încât ajungem să ne...

    Cele 4 moduri prin care copilul tău te îngrașă
    Cele 4 moduri prin care copilul tău te îngrașă

    Odată ce devii mamă, îți dorești mai mult ca oricând să fii sănătoasă și în formă pentru copilul tău. În ciuda eforturilor tale, anumite rutine din viața...

    5 moduri prin care mama poate să stimuleze tatăl să fie mai implicat în viața copilului
    5 moduri prin care mama poate să stimuleze tatăl să fie mai implicat în viața copilului

    La fel ca mamele, tații sunt și ei modele pentru copii, având un impact semnificativ în dezvoltarea lor armonioasă. Dacă îți critici prea mult partenerul în...

    10 moduri prin care alăptarea se joacă cu mintea mamei
    10 moduri prin care alăptarea se joacă cu mintea mamei

    Perioada în care îți alăptezi micuțul este una dintre cele mai speciale din viața ta, dar vine însoțită și de numeroase provocări. Astfel, alături de...

    © 2022 Qbebe