Din grija pentru copilul tau

Cum sa ierti? 6 tehnici concrete sa poti ierta mai usor. 2 rugaciuni puternice de iertare si dezlegare

"Este cu adevarat iertare atunci cand poti spune unui om: MULTUMESC pentru aceasta experienta!" Oprah Winfrey

Multa lume vorbeste despre iertare si despre beneficiile ei, insa nu intotdeauna sa ierti este un proces usor. Cum poti ierta pe cineva care, prin actiunile sale, a influentat negativ viata ta, familia ta, casnicia ta? Cum eliberezi furia si durerea din sufletul tau pentru a putea ierta?

"Iertare nu inseamna sa recunosti cine are sau nu are dreptate, iertare inseamna sa faci ceea ce este corect" - Maestrul Choa Kok Sui. Tehnicile de mai jos te ajuta in procesul de iertare si te invata cum sa gestionezi experientele neplacute din viata ta, pentru a putea continua sa traiesti si sa iubesti.

Iertare # Metoda 1: Iubeste mai mult

"Cand doi oameni incearca sa fie apropiati, pot exista frictiuni. DRAGOSTEA este lubrifiantul, sub toate formele sale - ganduri de iubire, sentimente de iubire, cuvinte de dragoste, actiuni dragastoase" - Maestrul Choa Kok Sui
Cateodata ne concentram atat de mult pe probleme si pe diferente, incat uitam de timpurile bune petrecute in compania prietenilor, rudelor, colegilor si, in loc sa ne simtim fericiti si recunoscatori, incepem sa simtim insatisfactia si frustrarea.

De cele mai multe ori, oamenii sunt raniti de catre cei dragi si mai putin de straini.
Ca sa ierti, trebuie sa iubesti mai mult. Iubind vei fi mai deschis, mai intelegator, mai iertator. Ca sa-ti fie si mai usor, gandeste-te la cum actionezi cand copilul tau greseste ceva. Nu ai cum sa fii foarte furios, pentru ca il iubesti foarte mult. Si fiecare particica din iubirea pentru el, neutralizeaza furia pe care o poti resimti.

Daca actionezi la fel si cu ceilalti, fie ca sunt rude, prieteni, colegi, de fiecare data cand esti iritat si frustrat din cauza lor, energia iubirii va actiona ca un lubrifiant si nu vor mai exista frictiuni.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Învață-ți copilul să se protejeze de răpitori! Iată cele mai eficiente tehnici

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cum poți să îți ajuți copilul să treacă mai ușor peste alergiile de primăvară
    Cum poți să îți ajuți copilul să treacă mai ușor peste alergiile de primăvară

    Pe lângă zile călduțe și tot mai lungi, numai bune de stat mai mult pe-afară, primăvara poate veni însoțită și de neplăcutele alergii. Iar când vine vorba despre...

    Cum poți scăpa ușor de durerile musculare și articulare
    Cum poți scăpa ușor de durerile musculare și articulare

    Durerile articulare și musculare sunt un impediment în desfășurarea activităților zilnice? Uită de ele cu ajutorul Cremei Calmante de la Dr. Hart pe bază de Condroitin sulfat,...

    Cum afectează sunetele puternice dezvoltarea bebelușului
    Cum afectează sunetele puternice dezvoltarea bebelușului

    Urechile bebelușilor se deosebesc mult de ale noastre, în special pentru că sunt mai sensibile. În aceste condiții, ele au nevoie de o protecție specială pentru a nu se...

    Cele mai eficiente tehnici pentru a ține copilul departe de ecrane
    Cele mai eficiente tehnici pentru a ține copilul departe de ecrane

    Înclinația copiilor spre dispozitivele inteligente este din ce în ce mai mare, lumea aplicațiilor fiind mult mai captivantă decât cea reală. Sunt părinți care nu...

    9 tehnici eficiente de combatere a stresului si de prevenire a cancerului
    9 tehnici eficiente de combatere a stresului si de prevenire a cancerului

    Conform specialistilor, definitia stresului este raspunsul corpului la un factor agresor fizic, mental sau emotional care poate fi real sau imaginar. Factorul agresor poate fi un eveniment...

    Cum îți poți convinge copilul să petreacă mai mult timp în aer liber
    Cum îți poți convinge copilul să petreacă mai mult timp în aer liber

    Generația copiilor care au acces încă de la vârste fragede cu tabletele, smartphone-urile sau jocurile pe computer petrece mai puțin timp jucându-se afară decât...

    De ce este mai ușor și mai frumos cu al doilea copil
    De ce este mai ușor și mai frumos cu al doilea copil

    Primul copil reprezintă întotdeauna o mare provocare și un efort uriaș de adaptate pentru majoritatea părinților. Cu atât mai mult cu cât trebuie să ții seama și de...

    © 2019 Qbebe