X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Invata copilul sa identifice sentimentele

de Eva Pirosca

Cat de tare te frustreaza si te dezamageste atunci cand copilul tau se agita, deranjat clar de ceva, insa nu iti poate explica de ce anume! Nu-i asa? Ei... imagineaza-ti ca si pe el. Nimeni nu se naste invatat, cu atat mai putin in ceea ce priveste sentimentele. Micutul tau are nevoie de tine sa il inveti cum sa isi identifice sentimentele...

Odata cu micutul tau se dezvolta si sentimentele lui. Prin experientele prin care trece, el traieste noi si noi impresii si emotii. Totul este nou pentru el. Astfel ca ajutorul tau devine de nepretuit: nu doar ca il deprinzi sa inteleaga ce traieste, ci ii si arati ca este in regula sa traiasca astfel de lucruri. Copilul este o fiinta foarte afectiva.
El percepe evenimeNtele si le acorda sens in mod afectiv, nu rational. Pe plan afeciv, el traieste intens. Asa ca bine ai venit, mami, sa faci putina ordine aici! E adevarat ca inca nu stiu ce vrei tu sa spui cu "frustrat", "amarat", "entuziast"si "dezorientat", dar obsev ca pari sa stii spre ce vorbesti. Se pare ca ce simt eu acum e asa cum spui tu acolo. Si ma linisteste foarte tare sa vad ca tu stii despre ce este vorba, chiar daca eu nu, si ca nu esti suparata pe mine pentru ca simt ceva asa de puternic. Imi transmite incredere faptul ca tu nu te sperii atunci cand eu ma sperii, si nici macar nu pot explica de ce exact. Si ma calmeaza sa constat ca nu te infurii si nu tipi atunci cand eu urlu pana ma doare in gat la finalul desenelor animate... 

Iti multumesc ca ma incurajezi sa continuu sa imi traiesc experientele si sentimentele si ca le spui tu pe nume. Pentru ca pe masura ce eu cresc si sunt in stare sa pricep mai multe, voi incepe sa fac singur asta. Sa imi identific sentimentele.

Da-i voie copilului sa experimenteze sentimentele

Intr-adevar, acesta este un prim pas. Asta inseamna sa ii permiti sa traiasca experientele din plin. 


Daca de exemplu se impiedica si cade, va incepe sa planga. Du-te langa el si alina-l: mangaie-l, verifica daca s-a lovit serios ori nu, linisteste-l, dar nu radical. Nu incerca sa ii atragi atentia catre altceva "Ia te uita, uite ce are mama" sau "Auzi Alex, dar tu iti mai amintesti cand...". El s-a lovit, s-a speriat, poate ca e si nervos din cauza disconfortului, poate e si uimit pentru ca nu se astepta... El nu poate sa iti explice toate nuantele care apar in el, insa este nevoie sa se acomodeze cu ele. Va mai cadea. Iar atunci, va sti ca nu e prima data si emotiile traite ii vor fi familiare. Copilul invata comportamentul corect abia dupa ce l-a experimentat intai pe cel gresit.

Tot ceea ce este nefamiliar, pe copil ori il face curios, ori il nelinisteste. Mai ales cand este vorba de emotii puternice si noi: aici, mai degraba se tulbura. Asa ca pemite-i sa si traiasca momentele de emotie, nu ii distrage atentia. Si nu il opri! "Taci, gata, gata, nu mai plange, Alex, gataaa! Pentru ca il blochezi afectiv. Nu, ci linisteste-l pe un ton calm si cald. El se va potoli inspiriat de tonul si de atitudinea ta, nu de solicitarile ferme de "taci".

Oglindeste sentimentele copilului

Acesta este pasul urmator daca vrei sa il ajuti sa identifice ceea ce simte. In exemplul de mai sus, asta inseamna ca atunci cand el cade, se loveste si plange, tu in loc sa ii distragi atentia ori sa ii impui sa se opreasca din plans, vei proceda altfel. Il vei alina si il vei linisti, pe un ton calm, aratandu-i ca intelegi ce simte. Practic, tu pui in cuvinte ceea ce el comunica prin lacrimi. Verbalizeaza tu ceea ce el ca nu stie sau nu poate! Esti mamica lui si il percepi destul de bine, mai ales intr-o intamplare clara ca acesata. Asa ca ajuta-l: "Of, dragul de tine, te-ai lovit si te doare, stiu, stiu... Te-ai speriat cumva? Te-ai si speriat putin... Esti suparat ca ai cazut, stiu, nu e deloc placut sa te lovesti... Da, stiu..."

Daca, in schimb, te apuci sa il certi ca nu se uita pe unde merge si ca fuge ca descreieratul, cand doar i-ai spus sa stea mai incet (lucru de altfel foarte probabil), nu vei avea cine stie ce rezultate. Nu numai ca in aceste momente nu este el atent la ce spui tu, ca sa poata trage invataminte; dar nici nu ii dai spatiul sa experimenteze durerea fizica si sperietura. Durerea fizica si emotiile sunt prin ele insele un agent corector: copilul cade o data, cade de doua ori, cade de 7 ori, apoi intelege ca daca mai alearga fara sa se uite pe unde calca, va cadea si va suferi. Insa pentru asta e nevoie sa ii permiti sa isi traiasca experienta. Si sa il incurajezi sa isi exploreze emotiile, asa cum am vazut mai sus. 

Asa ca nici "Nu-i nimic, trece imediat" sau "Da incoace sa pupe mama si sa treaca" nu sunt niste solutii potrivite.


Nu te grabi sa ii alungi experienta. Ai incredere in organismul copilului tau: nu ai observat ca, daca sunt singuri, copiii care cad plang ceva timp apoi se opresc si isi continua joaca? Stiu si ei cand sa se opreasca, nu sunt masochisti. Uneori, prezenta ta il stimuleaza pe copil sa planga mai mult, pentru ca obtine atentie. Insa poti folosi eficient prezenta ta si nevoia de atentie a puiului tau, atunci cand acesta se loveste. Oglindeste-i sentimentele. Incurajeaza-l sa isi exploreze sentmentele. "Gata, gata, trece" ii comunica faptul ca ceea ce i se intampla e rau si ca e de dorit sa scape cat mai repede de ceea ce simte. Ori tu nu asta doresti pentru micutul tau.

Daca ii oglindesti sentimentele, daca le explorezi alaturi de el, il vei deprinde sa o faca singur, sa nu se teama de ele si sa inteleaga ce traieste de fapt. "Te doare? Vad ca te doare. Imi pare rau. Imi arati unde? Acolo? Cum te doare?"

Explica-i copilului ce simte

Asta inseamna tot sa ii oglindesti sentimentele, dar in situatii comune, nu doar in cele mai putin placute. Si sa i le spui pe nume. Cand copilul alearga in bratele doamnei educatoare ori se catara pe genunchii bunicului si il mangaie cu drag pe obraji, mormaind "mai-mai", tu explica-i: "Mai-mai, da mami, il iubesti pe bunicul, nu-i asa? Iti este drag bunicul. Te bucuri sa il vezi. Uite, si el se bucura sa te vada. Il indragesti pe bunicul, da mami..."


Cand vorbesti la telefon cu sotul tau iar cel mic se agita sa apuce receptorul, spune-i "Vrei sa vorbesti cu tati pentru ca iti este dor de el, asa-i puiule? Bine, ia si vorbeste, spune-i lui tati ca ti-e dor de el".

In felul acesta, copilul primeste corespondent verbal pentru sentimentele sale. Chiar daca e mic, formati-va impreuna un astfel de obicei. Drept urmare, cel mic inregistreaza cuvintele, vocabularul i se dezvolta, iar asta il va ajuta sa isi clarifice emotiile, vorbind mai intai cu el insusi. Ulterior, va putea comunica si cu ceilalti despre ce simte, punctual si nuantat.

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

E importanta muzica pentru copilul meu? E importanta muzica pentru copilul meu?
Pot sa prezic temperamentul lui bebe? Pot sa prezic temperamentul lui bebe?
Bebele meu inca nu vorbeste: e tarziu? Bebele meu inca nu vorbeste: e tarziu?
Sindromul Asperger - tot ce trebuie sa stii Sindromul Asperger - tot ce trebuie sa stii

Articole Lifestyle

Luna Plină Căpşună adânceşte conflictele între zodii. Se destramă iubiri şi prietenii Luna Plină Căpşună adânceşte conflictele între zodii. Se destramă iubiri şi prietenii
Băutura preferată a românilor duce la cancer de colon, spun cercetătorii Băutura preferată a românilor duce la cancer de colon, spun cercetătorii
Zodii care fac copii deștepți și descurcăreți Zodii care fac copii deștepți și descurcăreți
De ce nu este bine să pui lapte în omletă De ce nu este bine să pui lapte în omletă

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Confesiuni de mamă: De ce urăsc să mă duc cu copilul în parcDa, ați citit bine titlul: urăsc să mă duc cu copilul în parc. Anya are acum 8 ani și în fiecare an al vieții ei am avut adevărate stări de disconfort, de nervozitate și chiar și atacuri de panică la...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

12 secrete ale unui travaliu cu adevarat usor

12 secrete ale unui travaliu cu adevarat usor

Toate gravidele isi doresc sa aiba parte de un travaliu cat mai usor. Exista
MAI MULT

Ce fel de peste ai voie sa mananci in timpul sarcinii?

Ce fel de peste ai voie sa mananci in timpul sarcinii?

Cu siguranta ai aflat ca in timpul sarcinii nu este bine sa consumi o serie de
MAI MULT

25 super alimente pentru o sarcina sanatoasa

25 super alimente pentru o sarcina sanatoasa

O sarcina sanatoasa nu presupune doar controale medicale regulate si
MAI MULT

Bebee

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net