X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Dance Fun Aerobic: o forma noua si distractiva de miscare pentru copilul tau

de Qbebe

Orice tip de miscare este benefica pentru cel mic. Daca te-ai hotarat sa iti inscrii copilul la un curs care sa il ajute sa isi imbunatateasca conditia fizica, sa isi sporeasca rezistenta, sa isi consume energia intr-un mod constructiv, tot ce trebuie sa faci este sa te decizi care activitate este cea mai potrivita pentru el.

DANCE FUN AEROBIC - Pentru un copil sanatos si vesel

Iata un concept nou de gimnastica aerobica combinata cu dans, special dezvoltat pentru copii cu varste curpinse intre 4 ani si 14 ani, astfel incat acestia sa participe cu drag la ore. Fiecare sedinta il va motiva pe cel mic sa fie mai bun, sa isi depaseasca limitele. Combinatia de gimnastica aerobica si coregrafii pe cele mai indragite melodii, ii vor insufla celui mic dorinta de a adopta un stil de viata activ si sanatos. Copilul tau va interactiona cu copii de varste apropiate, va socializa si va invata sa fie responsabil.

Dance Fun Aerobic este o forma noua de miscare pentru copilul tau, educativa si distractiva. Copiilor li se va dezvolta simtul ritmic, li se va spori atentia prin jocurile de cunoastere si li se vor forma deprinderi pentru un stil de viata sanatos. Spre deosebire de cursurile clasice de dans, la Dance Fun Aerobic, copii vor adopta o pozitie corecta si eleganta, vor dezvolta simtul ritmic si creativitatea fara a fi ingraditi de pasii standard. Dimpotriva, sunt incurajati sa se exprime liber prin dans, prin miscare. Coregrafiile pe cele mai indragite melodii ii vor face sa revina cu placere de fiecare data.

DANCE FUN AEROBIC - Beneficii pentru copilul tau

Beneficiile pe care le vei resimti asupra copilului tau in urma participarii la orele de gimnastica aerobica, Dance Fun Aerobic, sunt numeroase si se manifesta in doua directii: la nivel fizic si la nivel psihic:

La nivelul dezvoltarii fizice, copiilor li se va spori rezistenta impotriva bolilor cardio vasculare, li se va mari rezistenta fizica - se previn leziunile musculare. Se va remarca o mai buna coordonare si echilibru si se vor inlatura tendintele de supraponderabilitate. Mai mult, copiii vor adopta o tinuta corecta, eleganta.

La nivelul dezvoltarii psihice, sunt multe studii care atesta faptul ca un copil care face miscare este mai atent, responsabil si creativ, deoarece practicarea unei forme de sport precum Dance Fun Aerobic il va face sa ii creasca increderea in fortele proprii. De asemenea, se dezvolta simtul disciplinei, copiii vor invata sa accepte regulile si vor fi rasplatiti pentru fiecare reusita a lor. Vor socializa cu copii de varste apropiate dar si cu instructorii care ii vor invata si ghida pe parcursul antrenamentelor si li se va dezvolta simtul de competitie, de auto-depasire, totodata cu cel al spiritului de echipa, datorat apartenentei la grup.

DANCE FUN AEROBIC la Next Door Fitness

La sala de fitness aerobic Next Door Fitness, fiecare sedinta de dance aerobic pentru copii se desfasoara sub supravegherea a doi instructor, care isi vor canaliza toata atentia asupra lor. Antrenamentul este structurat de asa maniera incat copii sa fie permanent atenti si activi.

Antrenamentul Dance Fun Aerobic se desfasoara pe parcursul a 60 de minute si este structurat astfel: incalzire aproximativ 10 minute urmata de antrenamentul propriu zis, aproximativ 40 de minute, pe parcursul carora copii vor face exercitii de gimnastica aerobica combinate cu pasi de dans, jocuri educative, competitionale, coregrafii in voga pe diverse melodii distractive. Antrenamentul se incheie cu partea de relaxare si stretching, pentru ca organismul sa isi revina dupa efort.

Inscrie-ti copilul la antrenamentul Dance Fun Aerobic la Next Door Fitness. Aici va fi ghidat de instructori cu experienta, care isi vor dedica toata atentia lor.

Pretul unui abonament lunar este de 100 RON si include 8 sedinte. Programul orelor de Dance Fun Aerobic il gasiti accesand urmatorul link: http://nextdoorfitness.ro/program.html

Next Door Fitness
Adresa: Calea Calarasilor, nr 161, et 3, sector 3, Bucuresti
Contact: 0740.405.650 / contact@nextdoorfitness.ro
Web: http://www.nextdoorfitness.ro/index.html

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

La ce fel de filme are voie copilul sa se uite? La ce fel de filme are voie copilul sa se uite?
Jocuri pentru dezvoltarea sociala a copilului tau Jocuri pentru dezvoltarea sociala a copilului tau
Importanta jocurilor in dezvoltarea copilului Importanta jocurilor in dezvoltarea copilului
Jucarii permise copilului tau in functie de varsta Jucarii permise copilului tau in functie de varsta

Articole Lifestyle

Urmează toamna inimilor frânte. 5 cupluri din zodiac se destramă pe neașteptate Urmează toamna inimilor frânte. 5 cupluri din zodiac se destramă pe neașteptate
Momentul adevărului! 6 modele de pantofi care nu se mai poartă în sezonul următor Momentul adevărului! 6 modele de pantofi care nu se mai poartă în sezonul următor
Spunem adio unghiilor într-o singură culoare! 8 manichiuri de încercat neapărat Spunem adio unghiilor într-o singură culoare! 8 manichiuri de încercat neapărat
Fă-l să te caute în funcție de zodie Fă-l să te caute în funcție de zodie

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Vocea Alexandrei trebuie auzită! Înregistrările audio de la 112 sunt publice și un exemplu de așa NU, niciodată!Pentru că vocea Alexandrei trebuie auzită și trebuie să devină o voce colectivă a tuturor părinților care sunt revoltați de ceea ce s-a întâmplat. Nu doresc să dramatizez momentul acesta epuizant din istoria...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

9 mituri surprinzatoare despre testele de sarcina pe care trebuie sa le stii

9 mituri surprinzatoare despre testele de sarcina pe care trebuie sa le stii

Despre testele de sarcina s-au propagat cateva mituri, precum ca sarcina ti se
MAI MULT

Tot ce trebuie sa stii despre amniocenteza si riscurile ei

Tot ce trebuie sa stii despre amniocenteza si riscurile ei

Amniocenteza este un tip de investigatie care se realizeaza in timpul sarcinii,
MAI MULT

Atentie, este sezonul tantarilor! Iata cat de periculosi pot sa fie pentru o femeie insarcinata

Atentie, este sezonul tantarilor! Iata cat de periculosi pot sa fie pentru o femeie insarcinata

Vara este anotimpul preferat de tantari
MAI MULT

Bebee

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net