Ficat de pui cu sos de spanac
-
Timp preparare:
- 10-30 minute
-
Varsta:
- 1 - 2 ani
Ingrediente:
ficat de pui (de curte am folosit eu) - 1bucata
spanac - 300 g usturoi - 1 catel
1 lingura de ulei de floarea soarelui, 1 lingurita faina alba
150 ml lapte dulce
1 rosie si paine prajita pentru decor, putina sare
Mod de preparare:
1. Ficatul de pui se fierbe in apa cateva minute.
2. Se opareste spanacul si se toaca marunt; se curata usturoiul si se caleste in putin ulei, apoi se adauga faina, spanacul si laptele si se obtine un sos consistent de spanac la care se adauga putina sare.
Reteta propusa de Ica Gyorgy
pentru concursul Qbebe: Retete sanatoase pentru mamici si pitici
Vezi si
Omleta de tofu: mic dejun sănătos și delicios
Andreea Bitar |
Duminică, 29.09.2024
Cele mai bune legume cu frunze verzi pe care să le incluzi în alimentație
Alina Nedelcu - Redactor Senior |
Joi, 15.02.2024
Fasolea roșie: beneficii și mod de preparare
Andreea Bitar |
Joi, 26.02.2026
Arancini italiene: 6 rețete pe care trebuie să le încerci
Andreea Bitar |
Joi, 29.02.2024
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
(9)
Urmareste-ne pe Google News
