Culinarby
Qbebe

Salată de căpşuni cu avocado

Isabela Polnar

Salata de căpşuni cu avocado este una dintre preferatele mele când sunt pe fugă, vreau ceva vegetarian, dar cu grăsimi Omega 3 care să îmi ţină de foame. Bineînţeles că alegerea mea va fi întodeauna avocado, care înlocuieşte cu succesul chair şi untul. Şi de curînd am ales să îl combin cu căpşuni.

Salată de căpşuni cu avocado
Timp preparare Timp preparare:
5 minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Salate, Capsuni, Fara foc, Primavara, Fructe, Salate cruditati, Pranz, Cina, Salate de post, Gustari, Salate de fructe, Salate de primavara, Salate dietetice, Salate reci, Salate usoare, Salate rapide, Salate vegetariene, Salate verzi, De post, Vegetariene, Deosebite
Ingrediente Ingrediente principale:
capsuni, avocado

Ingrediente pentru salată de căpşuni cu avocado

100 g de căpşuni, un avocado copt, 50 g de baby spanac, oţet balsamic şi sare după gust

Cum prepari salată de căpşuni cu avocado

Spală şi taie în sferturi căpşunile. Curăţă avocado şi taie-l în bucăţi cât mai apropiate la dimensiune de cea a căpşunilor. Pune cele trei ingrediente într-un bol, stropeşte cu sare şi oţet balsamic după gustul tău şi savurează primăvara din farfuria ta!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.6 (3)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Salata de varza cu morcovi
    Salata de varza cu morcovi

    Iata o delicioasa reteta de Salata de varza cu morcovi.

    De sezon: Top 10 salate de castraveți pe care sigur nu le-ai încercat
    De sezon: Top 10 salate de castraveți pe care sigur nu le-ai încercat

    Castraveții sunt un aliment excelent în zilele caniculare de vară întrucât conțin multă apă și electroliți, ajutându-te să nu te deshidratezi. În plus,...

    Cel mai bun tort cu fructe! Rețeta de succes pentru vara asta și nu numai
    Cel mai bun tort cu fructe! Rețeta de succes pentru vara asta și nu numai

    În zilele călduroase ale verii, nimic nu este mai plăcut decât să te răcorești și să te răsfeți cu ajutorul unui desert ușor și gustos. Un tort cu fructe este o...

    Prăjitura cu ananas pe care o poate face în două minute chiar și copilul tău
    Prăjitura cu ananas pe care o poate face în două minute chiar și copilul tău

    Mami, vreau ceva dulce! Iată replica pe care orice mamă încearcă să o evite. Însă nu este neapărat necesar ca replica aceasta să îți dea viața peste cap și nici...

    Capsunile: 10 idei inedite pentru micul dejun
    Capsunile: 10 idei inedite pentru micul dejun

    Primăvara este sezonul căpşunilor. Şi, să recunoaştem, sunt cele mai iubite fructe din lume şi foarte puţine persoane rezistă savorii lor. Şi pentru că ne aflăm în plin...

    Ciocolata bebelușului: 3 rețete simple și sănătoase
    Ciocolata bebelușului: 3 rețete simple și sănătoase

    Recomandarea medicilor pediatrii este ca până la vârsta de cel puțin 2 ani copiii să nu consume alimente care conțin zahăr adăugat. Ținând cont de faptul că, pe...

    Rețete sănătoase pentru micuții mofturoși — 3 idei rapid de preparat
    Rețete sănătoase pentru micuții mofturoși — 3 idei rapid de preparat

    Pe măsură ce înaintează în vârstă, cei mici tind să-și schimbe preferințele alimentare. Astfel, părinților le revine sarcina dificilă de a găsi, în...

    © 2023 Qbebe