Culinarby
Qbebe
Din grija pentru copilul tau

Salate de fructe cu avocado si nuci

Salata de fructe cu avocado si nuci este plina de proteine si de antioxidanti, fiind un mic dejun delicios, cu un gust exotic, contrastant, care poate sa ofere familiei tale energia necesara la inceput de zi.

Salate de fructe cu avocado si nuci
Timp preparare Timp preparare:
10 minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Salate, Avocado, Fara foc, Mango, Nuci, Fructe, Mexicane, Mic dejun, Pranz, Cina, Gustari, Salate de fructe, Salate dietetice, Salate reci, Salate usoare, Salate rapide, Salate vegetariene, Gustoase, Deosebite
Ingrediente Ingrediente principale:
avocado, nuci

Ingrediente pentru salata de fructe cu avocado si nuci:

1 avocado

1 mango

300 g de miez de nuca

1 salata rucola

100 g de parmezan

Pentru dressing: 1 lingura de ulei de susan, 1 lingura de miere

Cum prepari salata de fructe cu avocado si nuci:

Pune nucileintr-un vas termorezistent si lasa-le la cuptorul incins in prealabil pentru maximum 10 minute. Intre timp spala salata, curata mango si avocado. Taie-le in bucati si pune-le intr-un castron. Adauga si nucile si dressingul si amesteca bine. Rade parmezan pe deasupra. Pofta buna!

 

5 salate de vară gata în 5 minute

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.1 (14)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cât avocado le dăm bebelușilor?
    Cât avocado le dăm bebelușilor?

    Avocado este unul dintre cele mai sănătoase alimente. Este bogat în vitamine și minerale, conține foarte puțin zahăr și se pot realiza cu el o mulțime de rețete delicioase,...

    Alertă alimentară! Cinci oameni morți, după ce au mâncat sandvișuri și salate infestate cu listeria
    Alertă alimentară! Cinci oameni morți, după ce au mâncat sandvișuri și salate infestate cu listeria

    Imediat după ce au consumat mâncarea din spitale, 5 persoane au fost infectate cu listeria și alte 4 se află deja în stare foarte gravă. Mâncarea, precum sandvișurile...

    10 fructe pe care le poți mânca atunci când alăptezi
    10 fructe pe care le poți mânca atunci când alăptezi

    Fructele trebuie neapărat să facă parte din meniul unei femei care alăptează. Astfel, ele sunt bogate în nutrienți valoroși și fibre, care vor contribui nu numai la...

    Top 20 fructe și legume care combat îmbătrânirea
    Top 20 fructe și legume care combat îmbătrânirea

    Îmbătrânirea este un proces natural, însă cu siguranță toată lumea dorește să întârzie cât mai mult posibil vizibilitatea sa la nivelul corpului....

    “Mousse şi suc 100% - aici sunt vitaminele isteţe!”: sfaturi de la specialist despre consumul de fructe și legume
    “Mousse şi suc 100% - aici sunt vitaminele isteţe!”: sfaturi de la specialist despre consumul de fructe și legume

    Fructele, legumele și mousse-urile sunt esențiale pentru o dietă sănătoasă, indiferent de vârstă. Descoperă părerea doctorului Şerban Damian despre cum și când trebuie...

     Organic nu înseamnă curat! Iată Top 20 legume și fructe bio cu un conținut ridicat de pesticide
    Organic nu înseamnă curat! Iată Top 20 legume și fructe bio cu un conținut ridicat de pesticide

    Un studiu realizat recent de către Environmental Working Group (EWG), o organizație non-profit, ale cărei cercetări se focusează pe protejarea mediului înconjurător și a...

    Tabel: cât suc de fructe trebuie să bea copilul tău?
    Tabel: cât suc de fructe trebuie să bea copilul tău?

    Chiar dacă te gândești că un suc de fructe reprezintă un alimente benefic sănătății copilului, adevărul este că acesta nu trebuie inclus în alimentația sugarilor, iar...

    © 2019 Qbebe