Culinarby
Qbebe

Salate de fructe cu avocado si nuci

Salata de fructe cu avocado si nuci este plina de proteine si de antioxidanti, fiind un mic dejun delicios, cu un gust exotic, contrastant, care poate sa ofere familiei tale energia necesara la inceput de zi.

Salate de fructe cu avocado si nuci
Timp preparare Timp preparare:
10 minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Salate, Avocado, Fara foc, Mango, Nuci, Fructe, Mexicane, Mic dejun, Pranz, Cina, Gustari, Salate de fructe, Salate dietetice, Salate reci, Salate usoare, Salate rapide, Salate vegetariene, Gustoase, Deosebite
Ingrediente Ingrediente principale:
avocado, nuci

Ingrediente pentru salata de fructe cu avocado si nuci:

1 avocado

1 mango

300 g de miez de nuca

1 salata rucola

100 g de parmezan

Pentru dressing: 1 lingura de ulei de susan, 1 lingura de miere

Cum prepari salata de fructe cu avocado si nuci:

Pune nucileintr-un vas termorezistent si lasa-le la cuptorul incins in prealabil pentru maximum 10 minute. Intre timp spala salata, curata mango si avocado. Taie-le in bucati si pune-le intr-un castron. Adauga si nucile si dressingul si amesteca bine. Rade parmezan pe deasupra. Pofta buna!

 

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.1 (14)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cât avocado le dăm bebelușilor?
    Cât avocado le dăm bebelușilor?

    Avocado este unul dintre cele mai sănătoase alimente. Este bogat în vitamine și minerale, conține foarte puțin zahăr și se pot realiza cu el o mulțime de rețete delicioase,...

    7 rețete de salate pentru slăbit: scapă de 7 kilograme în 7 zile
    7 rețete de salate pentru slăbit: scapă de 7 kilograme în 7 zile

    Întrucât pot fi servite la orice masă de peste zi, în orice anotimp și se pot prepara fără dificultate, salatele ar trebui să facă parte dintre felurile de...

    Alertă alimentară! Cinci oameni morți, după ce au mâncat sandvișuri și salate infestate cu listeria
    Alertă alimentară! Cinci oameni morți, după ce au mâncat sandvișuri și salate infestate cu listeria

    Imediat după ce au consumat mâncarea din spitale, 5 persoane au fost infectate cu listeria și alte 4 se află deja în stare foarte gravă. Mâncarea, precum sandvișurile...

    Top 20 fructe și legume care combat îmbătrânirea
    Top 20 fructe și legume care combat îmbătrânirea

    Îmbătrânirea este un proces natural, însă cu siguranță toată lumea dorește să întârzie cât mai mult posibil vizibilitatea sa la nivelul corpului....

    Sucul de fructe chiar provoaca obezitatea la copii?
    Sucul de fructe chiar provoaca obezitatea la copii?

    În ultima vreme, medicii pediatri, specialiștii în boli metabolice și nutriție și alți cercetători de profil duc o bătălie grea în problema prevenirii obezității...

    Alertă alimentară! Fructe și legume pline de pesticide pe rafturile din România
    Alertă alimentară! Fructe și legume pline de pesticide pe rafturile din România

    Experții APC au realizat o interogare pentru pesticidul prochloraz din legumele/fructele importate din Turcia și comercializate în România, respectiv Bulgaria, în primele...

    Top 3 fructe și legume roșii și motive să le consumăm în fiecare zi
    Top 3 fructe și legume roșii și motive să le consumăm în fiecare zi

    Auzim din ce în ce mai des că "pentru o viață sănătoasă, trebuie să consumăm zilnic fructe și legume", nu? De fapt, este o lecție pe care tu, copil fiind, ai...

    5 mituri legate de când ar fi cel mai bine să mănânci fructe
    5 mituri legate de când ar fi cel mai bine să mănânci fructe

    Fructele trebuie să facă parte neapărat dintr-o alimentație echilibrată, indiferent de vârsta pe care o avem. Pentru a fi siguri că vom profita din plin de beneficiile pe care le...

    © 2021 Qbebe