Culinarby
Qbebe

Cea mai simplă și mai gustoasă salată cu paste

Alina Nedelcu - Redactor Senior

O salată de paste va fi oricând pe placul întregii familii, inclusiv a celor mici. Încearcă să prepari și următoarea variantă, care se remarcă nu numai prin faptul că se prepară ușor, dar și pentru că va fi delicioasă și hrănitoare.

Cea mai simplă și mai gustoasă salată cu paste
Timp preparare Timp preparare:
40 de minute
Familie Varsta:
2 - 4 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Salate, La foc, Primavara, Vara, Legume, Dovlecei, Rosii, Rucola, Pranz, Cina, Salate usoare, Gustoase, Simple
Ingrediente Ingrediente principale:
paste, piept de pui, diverse legume, mirodenii

Ingrediente pentru 4 porții de Salată de paste

250 g paste farfalle (fundițe)
400 g piept de pui
4 zucchini (de mărime medie)
175 g rucola
175 g roșii cherry
4 linguri ulei de măsline
3 linguri oțet balsamic
2 linguri ulei
1 lingură zeamă de lămâie
1 căpățână mică de usturoi
1 rămurică de rozmarin proaspăt
sare (după gust)
Timp de preparare: 40 de minute

Cum se prepară Salata de paste

Pasul 1: Pastele vor fi fierte conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Vor fi scurse bine.
Pasul 2: Zucchini vor fi tăiați rondele. Îi vei pune apoi, alături de 2 linguri de ulei de măsline, de usturoiul tocat și de rozmarin, ca să stea la macerat într-un castron (pentru câteva minute).
Pasul 3: Dovleceii vor fi puși apoi într-o tigaie și vor fi lăsați să se rumenească timp de 5-10 minute.
Pasul 4: Pieptul de pui va fi tăiat fâșii subțiri și îl vei rumeni într-o tigaie, cam 8 minute.
Pasul 5: Roșiile cherry vor fi spălate și tăiate pe jumătate.
Pasul 6: Dovlecii rumeniți vor fi puși peste paste. De asemenea, deasupra lor vei pune roșiile și rucola. Amestecă ușor salata.
Pasul 7: Separat vei combina restul de ulei de măsline, uleiul obișnuit, oțetul balsamic și sarea. Vei turna acest dressing peste salata de paste.
Pasul 8: Vei pune în salată și pieptul de pui.
Pasul 9: Peste salată vei turna și zeama de lămâie și vei mai amesteca ușor.

 

salata cu paste

Surse:
www.allrecipes.com.au 

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1.8 (3)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cea mai simplă rețetă de lasagna pentru mămicile obosite
    Cea mai simplă rețetă de lasagna pentru mămicile obosite

    Printre obiectivele unei mămici se regăsește și acesta: să îi ofere copilului preparate pline de nutrienți, care să-i asigure o creștere sănătoasă. De aceea, de multe ori...

    Omleta cu cartofi: cea mai simplă și delicioasă rețetă din toate timpurile
    Omleta cu cartofi: cea mai simplă și delicioasă rețetă din toate timpurile

    Când vrei să le oferi celor dragi un preparat gustos și hrănitor, fără a fi nevoită să petreci foarte mult timp în bucătărie, orientează-te și spre omletă cu cartofi....

    Salata de varza cu morcovi
    Salata de varza cu morcovi

    Iata o delicioasa reteta de Salata de varza cu morcovi.

    Cum pregătești acasă cele mai bune clătite fără lapte: rețeta rapidă și simplă!
    Cum pregătești acasă cele mai bune clătite fără lapte: rețeta rapidă și simplă!

    Clătitele reprezintă cel mai cunoscut desert printre adulți și copii, deoarece se pregătesc foarte ușor și pot fi atât dulci cât și sărate. Originare din nord-vestul...

    Nu mai cumpăr pâine deloc! Am descoperit cea mai rapidă rețetă de făcut acasă
    Nu mai cumpăr pâine deloc! Am descoperit cea mai rapidă rețetă de făcut acasă

    Nu-i așa că adorați mirosul de pâine abia scoasă din cuptor? Însă savoarea pâinii calde este umbrită de timpul pe care trebuie să îl petrecem pentru a o...

    Cum prepari cozonacul de carne sau Leberkase: cea mai bună rețetă
    Cum prepari cozonacul de carne sau Leberkase: cea mai bună rețetă

    Cozonacul de carne este un preparat inedit, dar extrem de delicios, care se consumă în Germania de sute de ani, iar acum îți este accesibil și ție, în orice perioadă a...

    Cea mai bună rețetă de plăcintă cu gutui
    Cea mai bună rețetă de plăcintă cu gutui

    Gutuile crude nu sunt pe placul oricui, întrucât sunt tari și pot fi considerate prea acre. Însă odată ce le gătești și se înmoaie, te răsfață cu o aromă...

    © 2023 Qbebe