Culinarby
Qbebe

Piure de spanac verde cu praz si cartof

QBebe

Am norocul ca fetita mea de 11 luni mananca cu mare placere spanacul (spre deosebire de mine, care nici nu pot sa gust din el). Pitica mea de 11 luni adora urmatoarea combinatie - spanac verde, cartof si praz!

Piure de spanac verde cu praz si cartof
Timp preparare Timp preparare:
10-30 minute
Familie Varsta:
6 - 8 luni
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, La foc, Iarna, Primavara, Vara, Toamna, Piure bebelusi, Legume, Spanac, Cartofi, Praz, Piure, Pranz, Gustari, De post, Vegetariene, Simple
Este demential la gust, mi-am facut curaj si am gustat si eu si pot sa confirm ca prazul si cartoful confera un gust nemaipomenit si o textura minunata piure-ului de spanac.

Ingrediente
spanac verde (eu am folosit 500 grame)
1-2 cartofi mici
1 praz
o lingura de ulei de masline

Am oparit spanacul timp de 3 minute in apa clocotita. Separat, am pus la fiert cartoful si prazul si am adaugat, atunci cand acestea au fost fierte, spanacul oparit.

Eu ii servesc acest piure in combinatie cu:
ou fiert
carne de curcan fiarta

Totul asezonat, bineinteles, cu putina smantana!

Pofta buna, pitici!

 

Reteta propusa de Manuela-Elena Vlagea
pentru concursul Qbebe: Retete sanatoase pentru mamici si pitici

 

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.9 (80)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    5 rețete de supe creme pe care trebuie neapărat să le încerci
    5 rețete de supe creme pe care trebuie neapărat să le încerci

    Una dintre cele mai gustoase, sănătoase și ușor de preparat feluri de mâncare este fără doar și poate, supa cremă. Acesta ascunde câteva mici secrete despre modul de...

    3 rețete de clătite de post de te lingi pe degete
    3 rețete de clătite de post de te lingi pe degete

    Indiferent de motivul pentru care alegeți să preparați clătitele de post (intoleranță la lactoză, alergie la ouă sau pur și simplu nevoia de a mânca mai „ușor”),...

    Ghid pe vârste: 6 idei de chifteluțe super-delicioase pentru copii!
    Ghid pe vârste: 6 idei de chifteluțe super-delicioase pentru copii!

    Chifteluțele fac parte dintre cele mai versatile preparate, putând fi servite în numeroase moduri. Forma, gustul și consistența lor le includ printre favoritele copiilor,...

    Cum prepari ciorba de lobodă ca să o mănânce și copilul tău
    Cum prepari ciorba de lobodă ca să o mănânce și copilul tău

    Fie că este vorba despre cea verde, fie că este vorba despre cea roșie, loboda se regăsește și ea printre legumele foarte bogate în nutrienți, în condițiile în care...

    Cea mai simplă rețetă de lasagna pentru mămicile obosite
    Cea mai simplă rețetă de lasagna pentru mămicile obosite

    Printre obiectivele unei mămici se regăsește și acesta: să îi ofere copilului preparate pline de nutrienți, care să-i asigure o creștere sănătoasă. De aceea, de multe ori...

    Supa ramen: un preparat japonez care ne-a cucerit. Cele mai bune 7 rețete
    Supa ramen: un preparat japonez care ne-a cucerit. Cele mai bune 7 rețete

    Pentru aceia dintre noi care nu erau familiarizați cu conceptul, ramen este o mâncare tradițională japoneză, mai exact un fel de supă realizată pe bază de carne sau pește ce...

    5 rețete rapide de tocaniță de cartofi, pentru întreaga familie
    5 rețete rapide de tocaniță de cartofi, pentru întreaga familie

    Tocănița de cartofi este gustul copilăriei, alături de orezul cu lapte și de supa cu găluște. Așa că în orice familie o tocăniță de cartofi va fi cu adevărat preferată...

    © 2023 Qbebe