7 supe delicioase pentru vremuri friguroase
-
Timp preparare:
- 1 ora
-
Varsta:
- 8 - 12 luni
-
Nivel dificultate:
- mediu
-
Ingrediente principale:
- dragoste, caldura si multe legume si proteine
Vremea geroasă de afară ne îndreaptă aproape instinctiv gândurile şi poftele către supele fierbinţi care să ne încălzească trupul şi sufletul, supele acelea aburinde pe care mamele noastre ni le pregăteau cu drag când viscolul bătea afară în geam. Am ales pentru tine cele mai delicioase, dar şi mai eficiente reţete de supe pentru a combate gerul de afară. Ele trebuie să conţină o mulţime de vitamine, deci muuuulte legume, dar şi multe proteine şi grăsimi animale, care să se lupte cu virusurile, cu gerul dar şi să crească imunitatea întregii familii. Dacă le adăugăm şi o cantitate rezonabilă de carbohidrati, vajnici combatanţi în lupta cu frigul, avem supa perfectă pentru temperaturile cu minus de afară.
Sari la
- Supă de pui cu taiţei pentru mititei
- Supa de pui cu porumb si invazie de legume
- Supa de curcan fierbinte ca soarele
- Supă de gâscă contra iarna rusească
- Supă de găină cu găluşte pufoase şi delicioase
- Supa de perisoare cu paste rotitoare
- Supa de somon şi baţi un dragon
- Poftă bună la pitici, mămici, tătici şi bunici!
Supă de pui cu taiţei pentru mititei
Ingrediente: 1 kg de carne de pui, 100 g de taitei, 2 morcovi, 1 pastarnac, 1 bucata de telina, 2 cepe, 1 ardei gras, sare - dupa gust (numai daca bebe are peste 1 an)
Click aici pentru a afla cum prepari supa de pui cu taitei.
Supa de pui cu porumb si invazie de legume
Ingrediente: 200 g de piept de pui, 100 g de porumb - fie la conserva, fie congelat (cea de-a doua varianta este indicata daca ai un bebe sub 1 an), 1 cartof, 1 dovlecel mic, 1 vanata, 1 pastarnac, 3-4 buchetele de conopida,1 varf de lingurita de ghimbir, 1 lingura de ulei de masline, Sare - dupa gust (doar daca bebe are peste 1 an)
Click aici pentru a afla cum prepari supa de pui cu porumb si legume.
Supa de curcan fierbinte ca soarele
Ingrediente: 1 piept de curcan, 200 g de taitei, 2 morcovi , 1 pastarnac, 1 ardei gras , 1 ceapa, 1 legatura de patrunjel verde , sare - optional, 1 lingura de ulei de masline, 1.5 l de apa
Click aici pentru a afla cum se prepară supa de curcan.
Supă de gâscă contra iarna rusească
Ingrediente: Carne de gasca - pulpe, piept, tacamuri - la alegere, 4 morcovi mari, 1 radacina de pastarnac, 1 felie groasa de telina, 2 cepe mari, 1 catel de usturoi, sare - dupa gust, 100 g de taietei, patrunjel verde
Click aici pentru a afla cum se prepară supa de gasca.
Supă de găină cu găluşte pufoase şi delicioase
Ingrediente: tacamuri de gaina (sau pui), 1 ceapa, 1 castron de morcovi tineri si varza de Bruxelles, 1 ardei rosu, 1 legatura de patrunjel, 2 oua, 1 varf de lingurita de bicarbonat de sodiu, 1 lingurita de sare (optional), 1 lingura de malai, 10 linguri de gris, 1 lingura de ulei
Click aici pentru a afla cum sa prepari supa de gaina cu galuste.
Supa de perisoare cu paste rotitoare
Ingrediente: 500 g de carne de pasare tocata, 300 g de paste (de preferat paste cu o dimensiune mai mica), 2 albusuri de ou , 1 morcov, 1 pastarnac, 1 ceapa, 1 ardei gras, 1 lingura de ulei de masline , sare si piper - dupa gust
Click aici pentru a afla cum se prepara supa de perisoare cu paste
Supa de somon şi baţi un dragon
Ingrediente: 2 linguri de unt nesarat, 1 pastarnac, 1 morcov, 1 bucata mica de telina, 1 ceapa, 2 catei mici de usturoi, 2 cartofi noi, sare si piper alb - optional, 500 g de file de somon proaspat, 1/2 ceasca de smantana, 1 lamaie, 1 lingura de marar proaspata tocat
Click aici pentru a afla cum se prepara supa de somon.
Poftă bună la pitici, mămici, tătici şi bunici!
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
Urmareste-ne pe Google News
