Friptura de pui cu sos de rosii

de Georgiana Andronic
Tip mancare
Aperitive (229)
Bauturi (59)
Ciorbe (55)
Deserturi (347)
Salate (193)
Sosuri (66)
Supe (117)
Paine (16)
Modalitatea de preparare
La cuptor (643)
La foc (944)
Fara foc (271)
Dupa anotimp
Iarna (222)
Primavara (229)
Vara (250)
Toamna (229)
Ingredientul principal
Carne (461)
Fructe (368)
Lactate (491)
Legume (929)
Peste (97)
Oua (237)
Cereale (34)
Durata prepararii
1-2 ore (195)
Dupa origine
Italiene (164)
Indiene (22)
Dupa ocazie
Craciun (180)
Revelion (173)
Pasti (171)
Dupa ora mesei
Mic dejun (272)
Pranz (1067)
Cina (911)
Gustari (614)
Alte caracteristici
Gustoase (845)
De post (182)
Simple (570)
Deosebite (254)

Friptura de pui cu sos de rosii este delicioasa si perfecta pentru pranzul sau cina copilului si a intregii familii. Carnea de pui contine mai multe proteine si mai putine grasimi decat carnea de porc sau de vita. In perioada de crestere, copiii au nevoie de o cantitate constanta de proteine, pe care le pot lua usor din friptura de pui cu sos de rosii.

De ce ingrediente am nevoie pentru a prepara friptura de pui cu sos de rosii?

Ai nevoie de:

-          1 pui,

-          1 cutie rosii in bulion (400 g),

-          4-5 catei de usturoi,

-          1 lingura delicat,

-          2 lingurite cimbru,

-          1 varf lingurita piper,

-          3 foi de dafin,

-          ulei,

-          1/2 cana apa fierbinte.

 

Cum se prepara friptura de pui cu sos de rosii?

Iata cum trebuie sa procedezi:

1.      Puiul il proportionezi, iar apoi dai fiecare bucata de carne prin ulei si o asezi in tava.

2.      Pui putina sare pe deasupra.

3.      Pui tava in cuptorul incalzit si o lasi pana ce carnea s-a rumenit.

4.      Intre timp prepari sosul astfel: pui tot continutul din conserva intr-un castron mai mare si pasezi usor rosiile cu o furculita, adaugi condimentele, usturoiul tocat marunt, apa fierbinte si amesteci bine.

5.      Apoi torni amestecul peste friptura din tava si o pui la cuptor pentru inca 15 minute.

Friptura de pui cu sos de rosii este alegerea perfecta pentru o masa festiva. Aceasta reteta se pregateste usor, chiar daca prepararea ei dureaza in jur de o ora si 30 de minute.

 

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Articole Lifestyle

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Dacă am un singur copil nu înseamnă că sunt mai puțin mamăProbabil că mamele care au doi sau mai mulți copii citind rândurile de mai sus își spun deja că nu fac asta, că nu judecă așa. Dar, poate că fără intenție, de fiecare dată când discută cu mamele cu...
Qbebe Funny
Link-uri recomandate
sigur.info-fii sigur pe net