421.000 potentiale bacterii in casa ta. Sau 11 moduri de a evita imbolnavirea familiei

421.000 potentiale bacterii in casa ta. Sau 11 moduri de a evita imbolnavirea familiei

Qbebe.ro

Toti ne dorim o familie sanatoasa si armonioasa. Sunt multe lucruri care ne impiedica sa ne bucuram de liniste si totusi, atat de putine de facut pentru ca problemele sa dispara. Iata ce ne recomanda, dr. Mehmet Oz, nimeni altul decat medicul promovat de Oprah Winfrey.

1. Pacaliti poftele cu apa.

Senzatiile de foame sau sete se formeaza in aceeasi regiune a hipotalamusului, iar cateodata e greu sa le deosebesti una de cealalta. Dati copilului un pahar cu apa inainte de a-i oferi o gustare. E posibil sa-i fie doar sete. Daca nu-i place apa plata, feliati un fruct intr-o carafa cu apa. Ii oferiti in acest fel o alternativa la sucurile din comert, care contin mult zahar.

2. Spalati-va pe maini ca un chirurg.

Germeni, virusi si bacterii se pot transmite printr-o simpla strangere de mana. Asa ca, primul lucru pe care trebuie sa-l faceti cand intrati in casa este sa va spalati cu sapun pe maini, pana la cot si pe sub unghii, timp de 15-20 de secunde.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Surse foto: istockphoto.com

Articolul urmator
Maca: beneficii și proprietăți
Maca: beneficii și proprietăți

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Sticlele de apă reutilizabile depozitează mai multe bacterii decât un vas de toaletă, spun cercetătorii
    Sticlele de apă reutilizabile depozitează mai multe bacterii decât un vas de toaletă, spun cercetătorii

    Ce noroc că nu putem vedea bacteriile, pentru că altfel, nu cred că am mai vrea să atingem nimic. În acest sens, un studiu din 2023 arată că o sticlă reutilizabilă pentru apă...

    DA sau NU - este în regulă să plătești un membru al familiei pentru a sta cu copilul tău?
    DA sau NU - este în regulă să plătești un membru al familiei pentru a sta cu copilul tău?

    Cum pot recompensa părinții rudele în grija cărora își lasă copiii? Cât de dispusă este bunica să primească, în afară de pupicii nepoților, și bani sau un...

    18 moduri în care poți să prepari un banal iaurt
    18 moduri în care poți să prepari un banal iaurt

    Este sursă de proteine, de calciu, de fosfor, de vitamine din grupul B-urilor (vitamina B2 și B12), dar și de vitamina D. Mai mult decât atât, este unul dintre alimentele ce...

    Sora mea e furioasă pe mine pentru că râd de ea că i-a pus numele unei bacterii copilului ei
    Sora mea e furioasă pe mine pentru că râd de ea că i-a pus numele unei bacterii copilului ei

    O femeie a recunoscut că a izbucnit în râs când a auzit cum plănuiește sora ei să o numească pe fiica ei. Aceasta a povestit, într-o postare pe Reddit, că sora...

    Sacrificiul suprem! Un tată și-a vândut casa pentru a-i salva viața fiului său grav bolnav
    Sacrificiul suprem! Un tată și-a vândut casa pentru a-i salva viața fiului său grav bolnav

    Până unde poate merge un părinte pentru a-și salva copilul? Acest bărbat a rămas fără casă, ca să îi crească șansele de supraviețuire fiului său.

    Nu arunca laptele stricat: 6 moduri de a-l folosi eficient în bucătărie
    Nu arunca laptele stricat: 6 moduri de a-l folosi eficient în bucătărie

    Prima tentație este, când guști laptele din frigider și îi simți gustul ușor acrit, să îl arunci rapid. Parcurge cu atenție articolul de mai jos pentru a descoperi...

    Copiii care cresc cu o pisică sau un câine în casă pot dezvolta mai puține alergii alimentare, spun studiile
    Copiii care cresc cu o pisică sau un câine în casă pot dezvolta mai puține alergii alimentare, spun studiile

    Laptele, alunele și ouăle sunt cele mai frecvente cauze ale alergiilor alimentare la copii. Cele mai recente statistici arată că aproape 5% dintre copiii cu vârsta sub 5 ani au...

    De ce îți blochează zodiile numărul de telefon! Evită să le faci asta dacă vrei să îți mai răspundă la apeluri
    De ce îți blochează zodiile numărul de telefon! Evită să le faci asta dacă vrei să îți mai răspundă la apeluri

    Fiecare dispune de un anumit nivel al toleranței în ceea ce privește lucrurile pe care le suportă. Spre exemplu, sunt persoane pe care nu le deranjează dacă primesc de foarte...

    © 2024 Qbebe