12 sfaturi cum sa ramai gravida mai repede si mai sanatos

Brigitta Szebenyi - Redactor

Cum sa ramai gravida mai repede si mai sanatos este un subiect care preocupa femeile din ziua de azi cand totul pare a se derula pe repede inainte. Vrei copil si iti doresti sa iti implinesti dorinta cat mai repede. Nu este cazul sa transformi si aceasta dorinta intr-o ambitie care sa se umple de anxietate, e foarte important sa fiti relaxati cand concepeti un copil. Dar si mai important este sa stii ca exista anumite informatii vitale pentru a-ti creste sansele de a ramane gravida sanatos si sa nu pierzi timpul cufundat in nestiinta si lipsa de informare.

Daca urmezi aceste 12 sfaturi, iti vei creste sansele sa ramai gravida si sa nasti un copil sanatos.

1. Incepe sa iei supliment alimentar de acid folic inainte sa demarezi procesul de a ramane gravida

Daca iei acid folic zilnic - conform cantitatii recomandate de medicul de familie sau ginecolog - iti cresti sansele pentru o sarcina sanatoasa, stiut fiind ca acesta e vital pentru a fi in cantitate suficienta in organismul mamei atunci cand ea ramane gravida, pentru ca fatul sa nu sufere de afectiunea numita spina bifida.

2. Nu pierde timpul sa ramai gravida fara rezultat cand sunt deja proceduri medicale care te ajuta sa afli daca esti pe drumul bun.

a. Daca trec 6 luni de activitate sexuala regulata si nu ramai gravida, testati sperma partenerului. Multe cupluri au pierdut ani doar pentru ca nu au stiut ca sperma nu era suficient de sanatoasa.

Invata totul despre sperma sanatoasa aici.

b. Fii sigura ca stii exact cand si daca ai ovulatie. Ciclurile neregulate ridica probleme cu ovulatia pe care trebuie sa o monitorizezi cu atentie.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cel mic se concentrează greu? Uite cum îl ajuți să învețe mai repede
    Cel mic se concentrează greu? Uite cum îl ajuți să învețe mai repede

    Copilului tău îi este greu să se concentreze? Lipsa atenției și agitația sunt fenomene des întâlnite în rândul copiilor, mai ales în această...

    O gravidă infectată cu coronavirus a dat naștere unui bebeluș sănătos
    O gravidă infectată cu coronavirus a dat naștere unui bebeluș sănătos

    O femeie infectată cu coronavirus a dat naștere unui bebeluș complet sănătos!

    Valul 4 a venit mai repede decât ne așteptam. Din ce în ce mai multe cazuri și printre copii
    Valul 4 a venit mai repede decât ne așteptam. Din ce în ce mai multe cazuri și printre copii

    Varianta Delta a coronavirusului a devenit dominantă și în România! Numărul infectarilor a crescut de 5 ori în 8 săptămâni, cei mai afectați fiind, se pare,...

    Gina Pistol, probleme de gravidă. A cerut ajutorul: "Acum, din păcate, nu mai pot. Uneori am senzaţia că sunt Gina de două ori"
    Gina Pistol, probleme de gravidă. A cerut ajutorul: "Acum, din păcate, nu mai pot. Uneori am senzaţia că sunt Gina de două ori"

    Una dintre cele mai cunoscute vedete de la noi a confirmat recent că este însărcinată. Află din articolul de mai jos ce a dezvăluit Gina Pistol despre stările ei din această...

    A ţinut sarcina secretă: cea mai sexy femeie din lume surprinsă cu burtica de gravidă
    A ţinut sarcina secretă: cea mai sexy femeie din lume surprinsă cu burtica de gravidă

    Model şi actriţă, Emily Ratajkowski a dezvăluit recent că urmează să devină mamă. Iată cum a ales să dea această veste!

    Combate stresul cotidian repede și sigur! Descoperă cel mai bun ajutor al părinților stresați
    Combate stresul cotidian repede și sigur! Descoperă cel mai bun ajutor al părinților stresați

    Stresul apare în viața oricui, mai devreme sau mai târziu și se manifestă sub diferite forme. De ce? Pentru că totul depinde de percepția fiecăruia și de toleranța...

    Cum îți determini soțul să se implice mai mult în creșterea copilului: sfaturi de la psiholog
    Cum îți determini soțul să se implice mai mult în creșterea copilului: sfaturi de la psiholog

    Implicarea tatălui în creșterea copilului reprezintă un deziderat important pentru orice proaspătă mămică. În teorie este însă mult mai ușor decât în...

    Cum arată Gina Pistol gravidă! În sfârşit, îi putem vedea burtica
    Cum arată Gina Pistol gravidă! În sfârşit, îi putem vedea burtica

    Nu a trecut mult de când Gina Pistol şi Smiley au anunţat că vor deveni părinţi. Descoperă cum arată acum viitoarea mămică!

    © 2022 Qbebe