Suplimentele pe baza de plante pot mari sansele de a ramane insarcinata

Suplimente pe baza de plante - Vitex (castan salbatic)

Vitex (fructe naturale) este o binecunoscuta planta medicinala folosita de mult timp in echilibrarea hormonala a femeii. Aceasta actioneaza asupra glandei pituitare si a hipotalamusului prin cresterea nivelui de hormoni LH si prin inhibarea eliberarii de hormoni FSH conducand la transformarea estrogenului in progestoren (prelungeste si faza luteala), scazand si nivelul de prolactina (poate ajuta fertilitatea). Acest proces de transformare este ajutat indirect de catre vitex, fara a fi un hormon. Daca ramaneti insarcinata, nu trebuie sa-l mai folositi. In cadrul unui studiu efectuat in 2004, dintr-un grup de 15 femei, o treime au ramas insarcinate dupa 5 luni de administrare.

Suplimente pe baza de plante - Angelica

Dong quai sau radacina de angelica este o planta medicinala chinezeasca folosita ca tonic pentru sange. Contine micronutrimenti - fier, vitamina B12 si vitamina E, ce modifica proprietatile sangelui. Echilibreaza estrogenul in corp si este folosit in China pentru a regla ciclul menstrual. Aceasta planta este si un solvent al sangelui si din aceasta cauza nu trebuie utilizat pe perioada menstruatiei. Poate fi de ajutor mai ales in imbunatatirea sanselor de implantare la femeile care au probleme de imunitate, insa nu trebuie consumat daca urmati deja un tratament cu aspirina pentru a reduce cheagurile de sange.

Suplimente pe baza de plante - Radacina de unicorn fals

Este folosita pentru amenoree (lipsa menstuatiei), dismenoree (dureri la menstruatie), endometrioza (inflamatia endometrului), dezechilibru hormonal, infertilitate, chisturile ovariene, spermatoree, greturile de dimineata si pentru tratarea avorturilor sau a prolapsului uterin.
Aceasta planta este un tonic pentru organele reproducatoare, in special pentru femeile care vor sa ramana insarcinate (sau sa previna o pierdere de sarcina) si are un efect de normalizare a ovarelor. Calmeaza durerile de ovare sau "uscaciunea" vaginala. Nu trebuie folosit dupa perioada de ovulatie sau de femeile gravide.

Suplimente pe baza de plante - Ignama salbatica

Este utilizata in crampe musculare (avand un bun efect antispastic) dismenoree, menopauza, dureri ale uterului sau de ovare si poate fi administrata sub forma de capsule sau ceai. Conduce la cresterea nivelului de progestoren (benefica in conceptie). Trebuie consumata dupa ovulatie, in caz contrar poate chiar sa impiedice ovulatia.

Suplimente pe baza de plante - Lumanarele (cimicifuga)

Aceasta planta are efect antispastic ameliorand crampele menstruale si putand stimula ovarele. Poate fi folosita pentru stimularea procesului de ovulatie fara sa aibe vreun efect asupra estrogenului din corp. Consumati-o numai in prima jumatate a ciclului menstrual si opriti administrarea dupa ovulatie.

Suplimente pe baza de plante - Ulei de ciubotica cucului

Ajuta la cresterea calitatii fluidului cervical si contine acizi grasi esentiali pentru creier. Poate fi administrat pe toata durata timpului de la menstruatie la ovulatie, producand contractia uterului (de aceea nu este recomandat sa fie luat dupa ovulatie).

Suplimente pe baza de plante - Frunze de zmeura rosie

Are un bogat continut in nutrimente (in special calciu) si este un tonic uterin, putand fi utilizata
pe durata intregului ciclu deoarece intareste peretele uterului (ajuta la producerea fazei luteale). De obicei, trebuie luate doar in ultimul trimestru de sarcina. Este disponibila sub forma de capsule, dar poate fi intrebuintata si ca infuzie (ceai). Intrebati doctorul daca trebuie sa continuati administrarea si dupa ce a avut loc conceptia.

Suplimente pe baza de plante - Ulei de luminita

Este bogat in vitamina E si contine o subtanta cunoscuta drept acid gama linoleic, care se considera ca imbunatateste calitatea mucusului cervical din perioada ovulatiei si face vaginul un mediu mai prielnic pentru sperma. Femeile care nu secreta suficient mucus cervical beneficiaza de efectul sau. Trebuie retinut faptul ca nu trebuie luat continuu (in special dupa ovulatie deoarece poate cauza contractii uterine care afecteaza ovulul in procesul de implantare).

Suplimente pe baza de plante - Laptisor de matca

Este un produs special produs de albine pentru a hrani larvele si se considera a avea multiple beneficii, fiind bogat in aminoacizi, vitamine, zaharuri, lipide si proteine, in special in vitaminele D si E care ajuta o stare de sanatate buna in ansamblu. Pentru femeile care incearca sa conceapta, se considera ca ajuta la echilibrarea hormonala, ajutand la reglarea sistemului endocrin si imbunatatind calitatea ovuleleor. Se pare ca imita efectul estrogenului in corp, prin urmare femeile care sufera de menstruatii neregulate sau de sindromul ovarelor polichistice pot benedicia cel mai mult. Evitati-l insa daca sunteti alergice la miere.

Suplimente pe baza de plante - Frunza de urzica

Are un bogat continut mineral deoarece contine multa clorofila si ofera nutrimente glandelor suprarenale si rinichilor. Este un remediu util si dupa ce ramaneti insarcinate deoarece este bogat in vitamina K (previne hemoragia). Puteti prepara ceaiuri, o cana pe zi fiind suficienta.

Suplimente pe baza de plante - Trifoiul rosu

Are un bogat ocntinut vitaminic si ajuta la un bun echilibru hormonal si imbunatatirea fertilitatii. Trifoiul rosu a demonstrat o sporire a mucusului cervical, ajutand la remedierea uscaciunii vaginale si imbunatatind circulatia sanguina a organelor reproductive. 

Suplimente pe baza de plante - Maca

O planta care echilibreaza hormonal si confera vitalitate. Femeile trebuie sa-l consume doar intre menstruatii si ovulatii si sa intrerupa administrarea in timpul perioadei de sarcina. Poate fi gasita sub forma de pudra sau capsule.

Trebuie sa retineti ca aceste plante, desi sunt usor de achizitionat, nu trebuie utilizate excesiv si este mai bine sa cerem sfatul unui specialist in ce priveste modul lor de administrare si concentratia necesara deoarece pot prezenta efecte adverse (inclusiv asupra fatului) sau interactiuni cu medicamente pentru fertilitate. De asemenea, nu uitati ca nu vor avea efect imediat, ci este necesara o utilizare de cel putin cateva luni.

Surse: www.babycenter.com; http://wellnessmama.com; http://voices.yahoo.com; www.conceiveeasy.com; www.justmommies.com