15 lucruri pe care să nu le faci în sarcină

Alina Nedelcu - Redactor Senior

O activitate fizică practicată constant în timpul sarcinii va avea numeroase beneficii pentru tine, atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional. Cu toate acestea, așa cum vom afla și din articolul de mai jos, există totuși activități ce ar trebui evitate total/parțial în perioada sarcinii, astfel încât să nu ne punem în pericol nici pe noi, dar nici pe bebeluș. Să aflăm de ce este bine să ne ferim în această minunată perioadă din viața noastră!

Abține-te de la exerciții fizice intense Chiar dacă ești dornică să-ți menții condiția fizică pe parcursul sarcinii, nu te forța și limitează-te la activități fizice moderate. De asemenea, dacă insiști să mergi la o sală de sport, ai grijă ca aceasta să fie bine ventilată...

Acces continut premium

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești parola pe email.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    5 lucruri pe care să le faci azi ca să fii o mamă mai bună
    5 lucruri pe care să le faci azi ca să fii o mamă mai bună

    Orice aspect se poate îmbunătăți în viață și chiar dacă acum totul merge ca pe roate, lucrurile pot deveni tot timpul mai bune! Iată ce poți face pentru a-i arăta...

    5 lucruri pe care să le faci când îți vine să țipi la copil
    5 lucruri pe care să le faci când îți vine să țipi la copil

    În calitate de părinte cu siguranță ți s-a întâmplat să îți vină să țipi la copil, pentru ca mai apoi să regreți. Îți oferim în continuare...

    13 lucruri pe care să le faci începând de azi dacă vrei un copil cuminte
    13 lucruri pe care să le faci începând de azi dacă vrei un copil cuminte

    Toți părinții își doresc să pună bazele unei educații bune încă din primii ani de viață. În cazul în care îți dorești un copil cuminte, află că nu...

    Dacă vrei să crești un copil flexibil și adaptabil, trebuie să faci aceste trei lucruri
    Dacă vrei să crești un copil flexibil și adaptabil, trebuie să faci aceste trei lucruri

    Copiii se simt bine atunci când au o rutină, deoarece predictibilitatea îi ajută să se simtă în siguranță. Copiii mei, de exemplu, au voie ca înainte de culcare...

    6 lucruri pe care NU trebuie să le spui niciodată unui copil care plânge
    6 lucruri pe care NU trebuie să le spui niciodată unui copil care plânge

    Să îți vezi copilul că plânge este una dintre provocările vieții de părinte. Chiar dacă te îngrijorează, te supără sau pur și simplu este frustrant să-ți vezi...

    6 lucruri pe care să nu le spui unei mame care ține cură de slăbire
    6 lucruri pe care să nu le spui unei mame care ține cură de slăbire

    Ținerea unei cure de slăbire presupune nu doar ambiție și motivație, ci și recurgerea la anumite sacrificii. De aceea, va conta foarte mult și starea de psihică pe care o ai pe tot...

    7 lucruri pe care să NU le spui niciodată când ai o ceartă cu copilul tău
    7 lucruri pe care să NU le spui niciodată când ai o ceartă cu copilul tău

    Printre cele mai importante provocări ce marchează viața de părinte se regăsesc și momentele de tensiune cu copilul, când capacitatea de autocontrol și răbdarea vor fi...

    10 lucruri pe care sa i le dai copilului în loc de cadouri
    10 lucruri pe care sa i le dai copilului în loc de cadouri

    Orice copil iubește jucăriile, iar acest lucru nu este deloc o noutate, însă cât de valoroase sunt de fapt astfel de cadouri pentru un micuț? Eu îmi amintesc că aveam...

    © 2022 Qbebe