Ce nu e bine sa faci in timpul sarcinii?

In primul rand, gandeste-te atat la sanatatea ta, cat si la cea a micutului tau. Asadar, nu ignora vizita la medic. In primele 6 luni se sarcina este suficienta o singura vizita lunara, apoi va trebui sa faci acest lucru mai des si anume o data la doua saptamani, iar in ultimele saptamani ale sarcinii este necesar sa te duci la un consult de specialitate saptamanal. Nu te abate de la aceste reguli. Este necesar sa faci acest lucru pentru ca sarcina ta sa decurga fara probleme.

De asemenea, atat pentru sanatatea ta, cat si pentru cea a micutului pe care il porti in burtica, este bine sa eviti:

- situatiile stresante;

- efortul fizic prelungit;

- bronzarea la solar;

- fumatul, consumul de alcool;

- oboseala;

- consumul de medicamente;

- expunerea la temperaturi scazute, care te pot imbolnavi;

De asemenea, ai mare grija la alimentatie si la momentele intime alaturi de sotul tau.

Ce să faci dacă te confrunți cu amețeli în timpul sarcinii

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Sex in timpul sarcinii. 4 beneficii ale orgasmului
    Sex in timpul sarcinii. 4 beneficii ale orgasmului

    Vesti bune pentru viitoarele mamici. Potrivit parents.com, orgasmul este excelent in cazul femeilor insarcinate. De fapt, climaxul in cazul gravidelor are o multime de beneficii.

    Joia Mare. Ce sa faci in aceasta zi din Saptamana Patimilor ca sa-ti mearga bine. De ce nu este bine sa te saruti in Joia Mare
    Joia Mare. Ce sa faci in aceasta zi din Saptamana Patimilor ca sa-ti mearga bine. De ce nu este bine sa te saruti in Joia Mare

    n Joia Mare este randuit sa praznuim patru evenimente din Saptamana Patimilor, primele doua facandu-se ziua, iar celelalte doua in noaptea de joi spre vineri.

    9 trucuri de ameliorare a durerilor de sâni din timpul sarcinii
    9 trucuri de ameliorare a durerilor de sâni din timpul sarcinii

    Sânii dureroși reprezintă unul dintre primele simptome ale sarcinii și pot persista pe tot parcursul ei, chiar dacă se vor ameliora treptat. Pentru a ne fi mai ușor să depășim...

    Ce trebuie să faci dacă vrei să dormi bine toată noaptea
    Ce trebuie să faci dacă vrei să dormi bine toată noaptea

    Nu reușești să te odihnești bine noaptea? Fii pe fază - cercetătorii au găsit soluția! Acest mic truc te va ajuta să te trezești odihnit dimineața și să ai un somn fără...

    O cățelusă are parte de o ședință foto profesională în timpul sarcinii
    O cățelusă are parte de o ședință foto profesională în timpul sarcinii

    Cu siguranță că oricărei viitoare mămici i-ar plăcea să fie în centrul atenției și fotografiată așa cum a fost cățelușa Chanel înainte de nașterea puilor ei.

    În noaptea asta este lună plină! Ce să faci ca să îți meargă bine de acum încolo
    În noaptea asta este lună plină! Ce să faci ca să îți meargă bine de acum încolo

    Luna plină poate aduce beneficii importante dacă se va profita așa cum trebuie de energia creată. Iată ce ar fi bine să faci!

    Exercitii concentrare. 10 metode pentru a te concentra mai bine. Ce trebuie sa faci in fiecare zi
    Exercitii concentrare. 10 metode pentru a te concentra mai bine. Ce trebuie sa faci in fiecare zi

    Exercitii concentrare. Puterea de concentrare se gaseste in tine. Cand ai avut nevoie sa gasesti puterea de a trece un anumit examen sau sa castigi jocul favorit, puterea de concentrare se...

    © 2019 Qbebe