Cum stii care sunt perioadele fertile?

Oana Prisacariu

Perioadele fertile apar in fiecare luna si pot fi determinate calendaristic sau printr-o vizita la medicul specialist.

Conform unui studiu publicat in 2007 de Asociatia Americana de Epidemiologie, perioadele fertile sunt acele zile din luna in care, atat nivelul hormonal, cat si celelalte functii lucreaza la capacitate maxima si cresc considerabil sansele sa ramai insarcinata.

Pentru a fi sigura ca ai calculat corect aceste perioade, trebuie sa urmezi acesti pasi:

- Tine evidenta, intr-un calendar, a datilor la care a aparut menstruatia lunar, pentru a determina cat mai corect durata ciclului menstrual.

- Asigura-te ca esti intr-o perfecta stare de sanatate: unele afectiuni (precum gripa si raceala) pot deregla sistemul reproducator, prelungind durata ciclului menstrual chiar cu cateva zile.

- Ia-ti temperatura corporala si, in special, a zonei intime, in mod regulat, pentru a fi sigura ca totul este in regula si ca nu suferi de vreo infectie.

 

female

 

Ca sa fii sigura ca ai calculat totul corect, procedeaza in felul urmator:

- Stabileste-ti cu precizie durata ciclului menstrual (unul regulat este de 28 de zile, dar sunt si femei care il au de o luna sau de 45 de zile).

- Din data la care te astepti sa inceapa urmatoarea menstruatie, scade 14 zile si o sa obtii data la care iti incepe perioada de ovulatie.

- Spermatozoizii pot trai intre 3 si 5 zile in corpul femeii, ceea ce inseamna ca o foarte buna idee ar fi sa ai contact sexual cu 2 sau 3 zile inainte de inceperea perioadei de ovulatie.

Exista mai multe metode prin care se pot determina perioadele de fertilitate: metoda calendarului, metoda mucusului cervical (care consta in analiza medicala a excretiei cervicale din timpul ciclului menstrual), metoda monitorizarii hormonale (se realizeaza de catre medicul specialist) si metoda combinata (care se foloseste de mai multi factori pentru o determinare cat mai precisa a perioadelor de ovulatie). De asemenea, perioada fertila depinde si de pregatirea corpului pentru conceptie .

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    ”Mama, să știi că eu sunt gay!”. Cum am reacționat când băiatul meu a avut curajul să spună adevărul
    ”Mama, să știi că eu sunt gay!”. Cum am reacționat când băiatul meu a avut curajul să spună adevărul

    Aseară, pe când stăteam relaxată în canapea la un film, m-a sunat unul dintre băieții mari, Victor, care acum are 21 de ani și este student la Drept. Sunt așa de...

    Ce este saltul mental, cum se manifestă și care sunt vârstele la care are loc
    Ce este saltul mental, cum se manifestă și care sunt vârstele la care are loc

    Saltul mental este evoluția psihică a bebelușului, pasul pe care îl face pentru a trece de la stadiul de nou-născut la cel de bebeluș în toată regula. Practic, bebe trece...

    Cea mai dificilă întrebare pe care copilul tău ţi-o va adresa vreodată. Ştii cum să îi răspunzi?
    Cea mai dificilă întrebare pe care copilul tău ţi-o va adresa vreodată. Ştii cum să îi răspunzi?

    Chiar dacă micuţii ajung să audă despre moarte din surse variate (cum ar fi desenele animate, jocurile pe calculator, poveşti etc.), acest fapt nu înseamnă că sunt şi...

    7 semne că și tu îți „mănânci” emoțiile. Iată cum te îngrași fără să știi
    7 semne că și tu îți „mănânci” emoțiile. Iată cum te îngrași fără să știi

    Dacă ți s-a întâmplat și ție să observi că în ultimul timp ai acumulat kilograme în plus și nu găsești o explicație pentru acest lucru, gândește-te...

    5 semne că ești un părinte narcisist și cum afectezi copilul fără să știi
    5 semne că ești un părinte narcisist și cum afectezi copilul fără să știi

    O persoană care este narcisistă se distinge prin următoarele trăsături de personalitate: se simte deasupra tuturor, crede că este cea mai importantă, are nevoie să fie mereu...

    Care sunt alimentele bogate în fier și cum ne ajută organismul?
    Care sunt alimentele bogate în fier și cum ne ajută organismul?

    Fierul reprezintă unul dintre cei mai importanți nutrienți, fiind necesar încă din viața intrauterină pentru o dezvoltare normală. Acest mineral se află în toate celulele...

    Tu știi câte întrebări îți pune copilul tău în fiecare zi? Iată ce a dezvăluit un studiu. Rezultatele sunt șocante
    Tu știi câte întrebări îți pune copilul tău în fiecare zi? Iată ce a dezvăluit un studiu. Rezultatele sunt șocante

    Pe măsură ce un copil se dezvoltă și dorește să dea cât mai mult sens lumii din jur, va începe să pună tot mai multe întrebări. Dacă în jurul vârstei...

    „Tusea fumătorului”- ce este, care sunt cauzele și cum o prevenim
    „Tusea fumătorului”- ce este, care sunt cauzele și cum o prevenim

    Din rutina unui fumător face parte, alături de fixarea unor momente în care preferă în mod special să fumeze (spre exemplu, la o cafea) și tusea de dimineață. Aceasta...

    © 2022 Qbebe