Week-end de 3 zile? S-a demonstrat că este mai eficient să muncim 4 zile pe săptămână, decât 5

Week-end de 3 zile? S-a demonstrat că este mai eficient să muncim 4 zile pe săptămână, decât 5

Andrada Popa

Nu știu alții cum sunt, dar știu cum sunt eu: mi-aș dori un week-end de trei zile. Cine nu? Iată că spre asta ne îndeeptăm, pentru că tot mai multe studii dovedesc că suntem mult mai eficienți cu 4 zile de lucru pe săptămână. Dar să vedem ce a dezvăluit ultimul studiu din domeniu, realizat de Alda, Asociația pentru Democrație și Sustenabilitatea din Islanda.

Un studiu islandez a implicat, la un moment dat, de-a lungul a trei ani, 1.3% dintre angajații din Islanda, pentru a demonstra că o saptămână de lucru mai scurtă, de 4 zile, este mult mai eficientă decât cea de 5 zile. De fapt, cercetătorii au tăiat numărul de ore de lucru săptămânale numai cu 4-5 ore, de la 40 de ore la 35-36. Plata angajaților a rămas aceeași, însă orele de lucru au fost împărțite în 4 zile, nu 5. Mai precis, 4 zile de lucrat 9 ore pe zi, apoi 3 zile de odihnă, relaxare și atenție către lucrurile care ne fac fericiți: familie, hobby-uri, calătorii, etc. 

 birou cu diferite accesorii si cu un mesaj pe care scrie out of office

Ce a relevat studiul?

Will Stronge, directorul de cercetare de la Autonomy, echipa care s-a ocupat de analiza solicitată de Alda, Asociația pentru Democrație și Sustenabilitatea din Islanda, cea care din 2011 militează pentru 4 zile de muncă pe săptămână, a declarat că experimentul a fost un succes. 

  • s-a menținut sau s-a ridicat productivitatea, angajații reușind să lucreze mai inteligent și mai eficient, acoperind aceeași muncă, dar în mai puține ore. S-a eficientizat totul și prin reducerea ședințelor inutile și a îndepărtării task-urilor care nu aduc îmbunătățiri. 
  • s-a îmbunătățit starea de bine a angajaților prin echilibrul munca-viață personală

Răsplata care cuprinde ore mai puține de muncă i-a provocat pe oameni să își organizeze mai bine munca - cu schimbări la nivelul ședințelor, la nivelul programului, chiar și la orele de începere, evitând astfel traficul. Această reducere a orelor de lucru demonstrează respect pentru individ. Că nu suntem numai niște roboți care muncesc toată ziua. Apoi dorm și apoi se întorc iar la muncă. Suntem oameni, cu nevoi, dorințe, cu vieți private, familii și hobby-uri. Mulți dintre cei cuprinși în studiu au declarat că se simt mai bine, mai energizați, mai puțin stresați și că a avut un efect pozitiv atât asupra muncii lor cât și asupra vieții personale.”, declară Will Stronge.

Islanda dorește ca anul acesta să se implementeze în 86% dintre companiile din țară un astfel de program, mai lejer, iar angajatorii să permită angajaților să își negocieze programul. Clar este un început, o primă țară care implementează un astfel de program. Speranța este ca peste tot în lume să se ia în considerare, nu-i așa?

Surse: Autonomy.work, Scary Mommy, The Sun

 

Articolul urmator
Emily Burghelea a devenit mamă a doua oară! Ce probleme de sănătate a avut la câteva zile de la naștere

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Scapă de 7 kg în 7 zile: 7 smoothie-uri verzi pentru o săptămână de detoxifiere
    Scapă de 7 kg în 7 zile: 7 smoothie-uri verzi pentru o săptămână de detoxifiere

    Să elimini toxinele din organism presupune să scapi de acele reziduuri provenite din poluanții din mediul înconjurător, din diverse produse cu chimicale, din alimentația...

    Cum sa-ti schimbi viata in 30 de zile. Ce sa faci in fiecare saptamana!
    Cum sa-ti schimbi viata in 30 de zile. Ce sa faci in fiecare saptamana!

    Desi poate parea dificil sa-ti schimbi viata in bine, este un lucru care se poate face. Nu numai ca se poate face, dar nu este atat de dificil pe cat ai crede. De-a lungul vietii, te...

    Fetița mea a trăit o săptămână și 4 zile. Am nevoie de susținerea voastră, să mă întărească. Plâng în fiecare zi
    Fetița mea a trăit o săptămână și 4 zile. Am nevoie de susținerea voastră, să mă întărească. Plâng în fiecare zi

    Nu există durere mai mare pentru o femeie decât pierderea copilului ei. O spun pentru că sunt pățită, pentru că am fost nevoită să întrerup o sarcină pe care mi-o doream...

    O mamă este acuzată de neglijență pentru că a ieșit în oraș cu prietenii la 5 zile după ce a născut
    O mamă este acuzată de neglijență pentru că a ieșit în oraș cu prietenii la 5 zile după ce a născut

    Când poți să pleci, pentru prima dată, de lângă bebelușul tău? Fiecare va răspunde diferit, având în vedere că nu există nicio regulă în acest sens....

    Soțul meu este gelos pentru că alăptez bebelușul nostru care s-a născut acum șase zile
    Soțul meu este gelos pentru că alăptez bebelușul nostru care s-a născut acum șase zile

    O mamă care alăptează se plânge, pe rețelele de socializare, de faptul că soțul ei este gelos pe bebelușul lor nou-născut, dintr-un motiv cât se poate de bizar....

    Mama mea mi-a tuns băiețelul și soțul meu nu a mai vorbit cu mine zile întregi
    Mama mea mi-a tuns băiețelul și soțul meu nu a mai vorbit cu mine zile întregi

    Băiețelul acestei femei nu a fost tuns niciodată în 3 ani. Până când bunica lui a luat foarfeca în mână și s-a pus pe treabă. Însă tatăl...

    Cercetătorii japonezi au demonstrat care este cea mai bună metodă de a liniști un bebeluș agitat
    Cercetătorii japonezi au demonstrat care este cea mai bună metodă de a liniști un bebeluș agitat

    Printre provocările importante cu care te confrunți în primul an de viață al copilului tău se regăsește și aceasta: să vii cu soluții pentru a-l calma cât mai rapid...

    „După 38 de zile alături de ea, medicii ne-au spus că micuța noastră cu sindromul Down nu mai poate lupta”
    „După 38 de zile alături de ea, medicii ne-au spus că micuța noastră cu sindromul Down nu mai poate lupta”

    Bucuria de a deveni părinte pentru prima oară este imensă și nici nu îți poți imagina că s-ar putea întâmpla ceva rău cu copilul tău. Din păcate, viața te poate...

    © 2024 Qbebe