Iata care sunt retetele castigatoare:
Premiul I: https://www.qbebe.ro/retete_culinare/1_-_2_ani/campanie_qbebe%3A_dovlecel_gratinat - Reteta propusa de Toia Ana
Argumentele doctorului Mihaela Bilic:
"- Folosirea dovlecelului, cea mai sanatoasa leguma, bogata in potasiu, cu gust fin (mai ales pt copii, care nu iubesc legumele, usor de digerat, nu are multe fibre insolubile, care irita tubul digestiv si fara risc de alergie;
- Simplitatea retetei, nu framantam aluat, nu urmareste spectaculosul prin decor sau ingrediente exotice;
- Folosirea carnii tocate amestecata cu orez- aviz celor care au facut rulade cu piept de pui, se intareste de nu-l poti inghiti
- Prepararea la cuptor, cea mai sanatoasa si mai savuroasa metoda de a gati
- Faptul ca a sugerat folosirea altor tipuri de carne in afara de pui. Eu recomand pulpa sau muschiul de porc, usor de digerat, gustos si cu omega 3 romanesc!
- Este un preparat complet, nu are nevoie de alta garnitura. Are glucide din orez, proteine din carne si grasime din cascaval, toate in proportii echilibrate
Ei bine, nu decorul, produsele bio sau modul de preparare sofisticat sunt argumentele pentru o mancare gustoasa si sanatoasa! Felicitari dovlecelului!"
Premiul II: https://www.qbebe.ro/retete_culinare/perioada_sarcinii/campanie_qbebe%3A_tarta_cu_ton%2C_rosii%2C_dovlecei_si_ardei_gras - Reteta propusa de Miclescu Mirela
Argumentele doctorului Mihaela Bilic:
"Bravo pentru folosirea banalei conserve, o solutie foarte sanatoasa pentru prezenta pestelui in meniu, ca sa nu mai spun cat omega 3 contine!
De laudat si alegerea pastei de branza proaspata, mult superioara cascavalului - are mult calciu si putina grasime.
Aspectul e de nota 10 cu plus, demult nu am vazut atata maiestrie si grija in decorarea unei tarte. As spune ca se numeste iubire, ori mancarea care are ca ingredient iubirea face oamenii sanatosi si fericiti, indiferent de varsta. Armonia din aceasta familie se vede si in mancare deci merita premiata!"
Castigatoarele vor fi contactate pe email in urmatoarele 24 de ore.
FELICITARI!
Iata care sunt retetele finaliste:
https://www.qbebe.ro/retete_culinare/1_-_2_ani/campanie_qbebe%3A_papanasi_cu_branza_de_vaci
https://www.qbebe.ro/retete_culinare/1_-_2_ani/campanie_qbebe%3A_rulada_de_pui_cu_ficatei
https://www.qbebe.ro/retete_culinare/1_-_2_ani/campanie_qbebe%3A_dovlecel_gratinat
https://www.qbebe.ro/retete_culinare/1_-_2_ani/campanie_qbebe%3A_clatite_din_faina_integrala_de_grau%2C_cu_ovaz_si_stafide
https://www.qbebe.ro/retete_culinare/1_-_2_ani/campanie_qbebe%3A_prajitura_cu_malai
https://www.qbebe.ro/retete_culinare/1_-_2_ani/campanie_qbebe%3A_tortellini_de_casa
https://www.qbebe.ro/retete_culinare/1_-_2_ani/campanie_qbebe%3A_rulou_din_piept_de_pui_umplut_cu_spanac
https://www.qbebe.ro/retete_culinare/perioada_sarcinii/campanie_qbebe%3A_tarta_cu_ton%2C_rosii%2C_dovlecei_si_ardei_gras
https://www.qbebe.ro/retete_culinare/perioada_sarcinii/campanie_qbebe%3A_cus-cus_in_vitamine_ascuns
https://www.qbebe.ro/retete_culinare/1_-_2_ani/campanie_qbebe%3A_chiftelute_de_curcan_rulate_in_susan
https://www.qbebe.ro/retete_culinare/1_-_2_ani/campanie_qbebe%3A_salata_din_sfecla_rosie_cu_piept_de_pui
https://www.qbebe.ro/retete_culinare/6_-_8_luni/campanie_qbebe%3A_file_de_peste_alb_la_cuptor_cu_legume_fierte_pe_aburi
https://www.qbebe.ro/retete_culinare/1_-_2_ani/campanie_qbebe%3A_supa_cu_taietei_de_casa
Pe 19 iunie vom anunta cele 2 retete castigatoare, alese de dr. Mihaela Bilic.
Ce trebuie sa faci pentru a participa la concurs:
1. Trimite reteta ta, specificand numele tau, la urmatoarea adresa de email: gabriela.paladi@divainteractive.ro pana pe data de 24 mai 2012.
2. In perioada 9 mai - 14 iunie retetele interesante, sanatoase si gustoase, vor fi publicate pe site-ul Qbebe in categoria: https://www.qbebe.ro/retete_culinare
3. Cele mai sanatoase si gustoase doua retete vor fi premiate. Cele doua retete castigatoare vor fi alese de catre doctorul nutritionist Mihaela Bilic pe data de 19 iunie.
Premiul I
|
|
O carte "Sanatate are gust" |
Premiul II
|
|
O carte "Sanatate are gust" |
Reguli de calificare a retetelor in concurs:
1. Reteta trebuie sa contina unul dintre alimentele de baza: carne, legume, lactate sau fructe.
2. Participantii pot sa isi aleaga sa prepare o reteta pentru gravide, pentru copii sau pentru mamici care alapteaza.
3. Participantii trebuie sa specifice la trimiterea retetei carei categorii ii este adresata, ingredientele necesare pentru prepararea retetei, modul de preparare a retetei si sa ataseze cel putin o poza ilustrativa a acesteia.
4. O persoana poate participa cu o singura reteta.
Sanatatea are gust
Volumul, ilustrat cu fotografii sugestive, isi propune sa clarifice orice nelamuriri legate de mancare, sa ajute publicul sa recunoasca un produs sanatos in avalansa mesajelor publicitate sau a etichetelor colorate si sa ii ajute pe cei care au inteles ca alimentatia este cheia catre o viata mai buna sa isi creeze o dieta diversificata si echilibrata cu resurse minime.
„Am scris aceasta carte pentru toti cei care doresc sa stie putin mai mult despre mancare. Am incercat sa uit ca sunt medic si m-am adresat voua cu toata sinceritatea, de pe pozitia unui prieten care va stie nevoile, dar si slabiciunile. Pe langa informatii stiintifice, veti gasi aici o parte din secretele alimentelor si multe sfaturi practice astfel incat sa alegeti produsele care va hranesc corpul si va satisfac sufletul. Mancarea este si trebuie sa ramana una dintre placerile vietii", ne spune Dr. Mihaela Bilic.
Spor la gatit!
Urmareste-ne pe Google News
