Alăptarea este frumoasă și trebuie să te bucuri din plin de fiecare moment, pentru că este un proces complex, ce îmbină perfect o întreagă serie de trăiri. Este modalitatea prin care puiul tău primește dozele de lapte matern mult necesare în creștere și în dezvoltarea sistemului imunitar, este ocazia perfectă prin care fortificați legatura mamă-copil și este un bun prilej de cunoaștere, printre care se înfiripă și sentimentele de teamă, nesiguranță și incertitudine. Ei bine, dragă mămico, toate acestea sunt emoții normale, pe care cele mai multe dintre proaspetele mămici le-a resimțit mai devreme sau mai târziu.
Tot ce trebuie să faci este să pui în practică tot ce ai citit și, foarte important, să ceri ajutorul atunci când te simți copleșită. De ce? Pentru că până și cei mai importanți supereroi au parte de ajutor în salvarea lumii, așa cum și tu poți avea în creșterea armonioasă a micuțului tău. Super ajutorul tău în alăptare este gama de produse de puericultură de la Philips Avent, care te salvează indiferent de situație și necesitate. De asemenea, pentru a face mai lină perioada lăuziei și pentru ca alăptarea să devină cât mai repede un obicei normal, te invităm să descoperi câteva sfaturi pentru alăptarea eficientă a copilului tău!
Alăptează la cerere și ai încredere în laptele tău matern
Nu există lapte matern bun sau rău, așa cum nu există mame bune sau rele. Deși ai citit des în cărțile de specialitate că trebuie să instalezi un program de alăptare, trebuie să amâni asta până ce vă acomodați cu procesul. Este indicat ca la începutul acestei etape să alăptezi la cerere și chiar să atașezi des bebelușul la sân. Asta nu te va ajuta numai să te asiguri că bebe mânâncă suficient, ci este și un factor ce va stimula producția de lapte matern. Se pare că și alăptarea funcționează după principiul cauză-efect; cererea mai mare de lapte crește productivitea glandelor mamare.
Adoptă o poziție confortabilă
Alăptarea poate fi confortabilă și chiar plăcută atunci când adopți o poziție corectă și relaxantă. Este important să ai spatele drept și să susții corpul și capul copilului. Dacă primele încercări nu au fost tocmai reușite poți folosi o pernă pentru alăptat sau să încerci o altă poziție de atașare la sân. Odată stabilit confortul fizic, te vei putea concentra pe siguranța bebelușului, vei putea deține controlul și te vei asigura că micuțul este așezat corect la sân (gura larg deschisă cuprinde mamelonul și buzele răsfrânte acoperă mare parte din areolă și fluxul de lapte ajunge direct în cerul gurii, favorizând deglutiția).
Îngrijește-ți cu atenție sânii
Așa cum te asiguri că cel mic are parte de o masă de calitate din toate punctele de vedere, la fel de multă grijă trebuie să acorzi și sânilor tăi. Atât igiena, cât și hidratarea pielii sânilor sunt etape foarte importante în procesul de alăptare, ce trebuie să intre în rutina ta zilnică. Specialiștii recomandă să alegi produse de curățare fără parfum sau săpun, ce pot usca și irita zona sensibilă, dar și accesorii destinate îngrijirii complete a sânilor în alăptare. De asemenea, sfătuiesc proaspetele mămici să aplice loțiuni hidratante abia după ce pielea este complet uscată, astfel încât pelicula de produs să se absoarbă rapid și să acționeze până la următoarea sesiune de alăptat.
Nu muta bebelușul de la sân până nu l-a golit
Este de preferat să lași bebelușul să golească în totalitate un sân înainte de a-l muta la celălalt. De ce? Pentru a te asigura că cel mic își satisface atât setea cât și foamea. Trebuie să știi că în timpul mesei există laptele de "început", cu o consistență mai apoasă cu rol în hidratare și laptele de "sfârșit", bogat în vitamine și minerale cu ajutorul căruia piticul tău se dezvoltă. Așadar, dacă muți copilul de la un sân la altul la puțin timp de la începutul mesei există riscul ca acesta să primească un lapte cu un conținut mic de elemente nutritive, ce poate avea efecte negative asupra tranzitului intestinal slab dezvoltat.
Așadar, alăptarea este un proces natural, în care de cele mai multe ori trebuie să acționezi așa cum îți dictează intuiția. Trebuie să ai încredere în tine, să nu te descurejezi și să ceri ajutorul atunci când simți că gândurile te copleșesc. Nu uita că Philips Avent este cel mai bun sprijin în alăptare al multor mămici, astfel încât îți poate veni și ție în ajutor ori de câte ori este nevoie!
Urmareste-ne pe Google News
