Fie ca este folosit pentru calmarea colicilor, fie pentru hidratare, ceaiurile sunt parca nelipsite din carucioarele bebelusilor. Atentie insa! Mamicile trebuie sa stie cateva reguli importante in privinta utilizarii ceaiului la copiii mai mici de 1 an.
Ceaiurile pentru copii: Reguli de la fitoterapeut
1. Ceaiul nu se indulceste nici cu zahar, nici cu miere, ci se serveste ca atare. (Zaharul si mierea sunt nerecomandate in alimentatia copiilor sub 1 an)
| "Nu recomand indulcirea cu zahar a ceaiului. Cel mai corect este administarea lui neindulcit, dar daca copilul refuza atunci recomand mierea. Ea este benefica mai ales atunci cand copilul tuseste. Atentie insa, in cazul unei boli diareice este contraindicata indulcirea ceaiului." (dr. Carmen Nonn, medic de familie cu competente in fitoterapie) |  |
2. Ceaiul nu tine loc de apa!
3. Ceaiul nu tine loc de lapte!
| "Ceaiul poate fi administrat din primele zile de viata. Pentru un nou-nascut sanatos nu se recomanda inlocuirea meselor (laptelui) cu ceai, dar intre mese sau chiar inainte de alaptare se pot administra 10-15 ml de ceai." (dr. Carmen Nonn, medic de familie cu competente in fitoterapie) |  |
4. Ceaiuri interzise pentru copii: ceaiul verde si ceaiul negru. Ele contin cofeina si provoaca agitatie.
Asadar, mamicile trebuie sa fie atente sa nu-i ofere copilului o cantitate prea mare de ceai care sa-i umple stomacelul fara a mai lasa loc suficient pentru lapte – un aliment de baza mai ales in primele 6 luni de viata.
Ceaiurile, remedii naturale impotriva colicilor copiilor
Un bebelus cu colici este un copil care sufera. Insa nu este singurul. Mama este la fel de afectata pentru ca se simte neputincioasa in dorinta de a-si linisti odorul. Un remediu natural impotriva lor este ceaiul.
Carmen Nonn, medic de familie cu competente in fitoterapie, recomanda plantele medicinale precum fructele de fenicul, chimenul, florile de musetel si menta. Acest amestec este eficient in calmarea crampelor si durerilor abdominale, ajutand la eliminarea gazelor intestinale, fiind totodata si antivomitiv. "Se recomanda in tulburari digestive la sugari si copii mici, balonari, aerofagie. Se administreaza 50-100 ml de ceai pe zi. Pentru combaterea varsaturilor se recomanda 50-100 ml administrate cu lingurita, gradat pe parcursul unei zile", adauga specialistul.
Ceaiuri recomandate bebelușilor sub 1 an
| Planta | Indicatie terapeutica | |
| musetel | usor calmant si laxativ | |
| feniculul, anason | antispastic, anticolicativ | |
| chimen | anticolici si balonare | |
| menta | antidiareic, antiemetic, antispastic |
Ceaiuri recomandate copiilor de peste 1 an (completare la cele de mai sus)
| Planta | Indicatie terapeutica |
|
| chimen, fenicul, anason | favorizarea digestiei | |
| macese, catina, echinacea | cresterea imunitatii | |
| roinita, tei | un somn linistit | |
| soc | viroze, tuse, febra | |
| muguri de pin | tuse, bronsita, stari gripale | |
| salcam | hiperaciditate, reflux esofagian | |
| plamanarica | bronsite, traheita, tuse | |
| nuc | diaree |
Ceaiurile pentru copii pot fi consumate in cantitati mai mari?
Dr. Carmen Nonn nu incurajeaza consumul in exces de ceaiuri nici in cazul copiilor, si nici al adultilor. Insa, in situatiile in care este importanta hidratarea, acestea pot depasi cantitatile obisnuite:
- In diaree
- In stari febrile
- Pe perioade calduroase (vara)
Bautul ceaiului se poate transforma foarte usor intr-un tabiet. Datorita gustului divers, ajungem sa preferam anumite plante pe care sa le folosim cu regularitate. Atentie insa, acesta nu este nu obicei sanatos.
| "Nu se recomanda consumul de ceai din aceeasi planta timp indelungat! Este bine sa se alterneze periodic diferite plante medicinale sau, daca este vorba de o afectiune care necesita administrarea unei anumite combinatii de plante medicinale, se poate folosi pe perioada recomandata de medic, in diaree cateva zile, iar in tuse cateva zile pana la 2-3 saptamani", a mai explicat dr. Carmen Nonn. |  |
Voi ce credeti, sunt recomandate ceaiurile pentru copii? Le oferiti des copiilor vostri?
Urmareste-ne pe Google News
