Somnul bebelușului: ritualul la care părinții mileniali au renunțat și care trebuie reinstaurat

Somnul bebelușului: ritualul la care părinții mileniali au renunțat și care trebuie reinstaurat

Alina Nedelcu - Redactor Senior

Cercetările derulate în ultimul deceniu au constatat că bebelușii care se culcă auzind cântecele cântate de către mamele lor vor beneficia de o dezvoltare mai bună și vor fi mai sănătoși.

De ce este bine să li se cânte bebelușilor pentru a-i pregăti de somn- Concluziile unor studii

Un studiu ce aparține „Universității din Montreal" (Canada) a demonstrat că bebelușii cărora li se cântă înainte de somn devin de două ori mai calmi față de cum ar fi dacă doar li s-ar vorbi.

Mama ce isi adoarme in brate bebelusul

Un alt studiu, realizat în cadrul „Universității Stanford" (SUA), a evidențiat faptul că bebelușii care aud vocea mamei, când aceasta le cântă, vor dobândi abilități sociale mai bune. Avantajul major al cântecelor și poeziilor spuse înainte de culcare, afirmă experții, este că vor învăța să fie mai receptivi la ceea ce se întâmplă în jur, simțindu-se confortabil din punct de vedere emoțional.

În cadrul „Centrului Medical Beth Israel" (din New York) au fost analizați, în anul 2013, 272 de bebeluși născuți prematur, aflați în 11 unități de terapie intensivă. Unora dintre ei le cântau mamele, iar altora nu. În urma analizării evoluției stării acestora, coordonatorii de la centrul medical menționat au afirmat că aceia care au auzit vocea mamei cântându-le aveau un ritm cardiac mai bun, dormeau și se hrăneau mai bine. Inclusiv la cei care au avut complicații (infecții și probleme respiratorii) s-a putut sesiza efectul benefic al cântecelor auzite, aceștia îmbunătățindu-și rapid starea.La finalul studiului, coordonatorii acestuia au afirmat că bebelușii prematuri pot fi stimulați de ritmul muzicii, care le poate îmbunătăți circulația sângelui și funcționarea creierului.

Prin alte studii , efectuate în Marea Britanie, s-a sesizat  că majoritatea părinților care obișnuiesc să le cânte bebelușilor înainte de somn au în jurul vârstei de 45 de ani, insistându-se asupra ideii că și cei mai tineri ar trebui să adopte această rutină, menită să contribuie la îmbunătățirea dezvoltării emoționale și cognitive.

Alte motive pentru care cântecele de dinainte de culcare sunt bune

Psihologii au studiat de-a lungul timpului modul în care cântecele auzite de bebeluși și copiii mici influențează starea și dezvoltarea acestora și au formulat diverse concluzii:
• Cei care aud în mod constant vocea mamei cântându-le vor dobândi mai rapid noi achiziții de limbaj
• Cântecele de dinainte de somn le transferă copiilor o stare de confort, care-i va ajuta să se simtă în siguranță
• Zona din creier responsabilă cu vederea și cu capacitatea de a comunica va fi stimulată la auzul cântecelor
• Cântecele vor relaxa atât mușchii, cât și creierul, pregătindu-l pe copil pentru un somn profund
• Bebelușii care aud regulat vocea mamei cântându-le vor deveni persoane mai calme decât aceia care nu beneficiază de așa ceva
• Subconștientul copiilor este influențat pozitiv de cuvintele din cântecele sau poeziile pe care le aud înainte de culcare

Surse:
www.ahchealthenews.com, www.parentune.com, www.purewow.com,www.med.stanford.edu

Articolul urmator
Trucul viral al unei mame care reușește să elimine miraculos gazele bebelușului
Trucul viral al unei mame care reușește să elimine miraculos gazele bebelușului

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    10 lucruri pe care le-am facut la primul copil, dar la care am renunțat când l-am avut pe al doilea
    10 lucruri pe care le-am facut la primul copil, dar la care am renunțat când l-am avut pe al doilea

    Atunci când devii mamă prima dată, este normal să faci mai mult decât trebuie. Nu știi la ce să te aștepți decât din teorie, totul se schimbă și poate fi...

    Majoritatea părinților mileniali își cresc copiii fără să țină cont de religie. Ce au mai descoperit cercetătorii
    Majoritatea părinților mileniali își cresc copiii fără să țină cont de religie. Ce au mai descoperit cercetătorii

    Milenialii sunt cunoscuți pentru faptul că revoluționează lucruri, iar viața de familie nu face excepție. În calitate de părinți, milenialii tind să aibă mai puțini copii...

    „Am renunțat la 4 din cei 7 copii pentru că nu le pot oferi viața pe care mi-aș dori-o”. Mărturisirea cutremurătoare a unei mame singure
    „Am renunțat la 4 din cei 7 copii pentru că nu le pot oferi viața pe care mi-aș dori-o”. Mărturisirea cutremurătoare a unei mame singure

    Una dintre cele mai mari dorințe ale unei mame este și aceasta: să-și poată crește copiii într-un mediu sănătos, care să le asigure o dezvoltare armonioasă. Viața te poate...

    BienDormir – pentru nopțile în care somnul vine greu și durează puțin
    BienDormir – pentru nopțile în care somnul vine greu și durează puțin

    Pui capul pe pernă, aștepți să vină somnul, te foiești, deschizi telefonul, îl închizi repede, te cuprinde iritarea când te gândești că în curând...

    Ce este concediul de acomodare și ce trebuie să facă părinții din România care adoptă un copil
    Ce este concediul de acomodare și ce trebuie să facă părinții din România care adoptă un copil

    Părinții din România care adoptă un copil, beneficiază de concediu de acomodare de un an, însă durata s-ar putea dubla. Discutăm mai jos toate detaliile.

    Ce presupune testul rapid de salivă, non-invaziv, care va fi folosit în școli? Ce trebuie să știe părinții și copiii
    Ce presupune testul rapid de salivă, non-invaziv, care va fi folosit în școli? Ce trebuie să știe părinții și copiii

    După eliminarea pragului de închidere a școlilor la incidența de 6 la mia de locuitori, autoritățile vor să introducă testarea COVID non invazivă, pe bază de salivă, pentru...

    Motivul pentru care părinții încă se chinuie să calmeze tantrumurile copiilor denotă că aceștia trebuie să-și schimbe perspectiva!
    Motivul pentru care părinții încă se chinuie să calmeze tantrumurile copiilor denotă că aceștia trebuie să-și schimbe perspectiva!

    Atunci când vine vorba de tantrumuri (crize accentuate de furie), abordarea pe care o folosesc părinții cel mai des este calmarea de moment. Însă studiile efectuate...

    Profesoara care a renunțat la catedră pentru a lucra la supermarket: „Era ca și cum eram blocată într-o relație abuzivă”
    Profesoara care a renunțat la catedră pentru a lucra la supermarket: „Era ca și cum eram blocată într-o relație abuzivă”

    Meseria de profesor este una dintre cele mai nobile cu putință. Însă este o meserie grea, care te poate extenua, mai ales când o practici de mulți ani. Așa s-a simțit și...

    © 2024 Qbebe