Somnul bebelușului: ritualul la care părinții mileniali au renunțat și care trebuie reinstaurat

Cercetările derulate în ultimul deceniu au constatat că bebelușii care se culcă auzind cântecele cântate de către mamele lor vor beneficia de o dezvoltare mai bună și vor fi mai sănătoși.

De ce este bine să li se cânte bebelușilor pentru a-i pregăti de somn- Concluziile unor studii

Un studiu ce aparține „Universității din Montreal" (Canada) a demonstrat că bebelușii cărora li se cântă înainte de somn devin de două ori mai calmi față de cum ar fi dacă doar li s-ar vorbi.

Mama ce isi adoarme in brate bebelusul

Un alt studiu, realizat în cadrul „Universității Stanford" (SUA), a evidențiat faptul că bebelușii care aud vocea mamei, când aceasta le cântă, vor dobândi abilități sociale mai bune. Avantajul major al cântecelor și poeziilor spuse înainte de culcare, afirmă experții, este că vor învăța să fie mai receptivi la ceea ce se întâmplă în jur, simțindu-se confortabil din punct de vedere emoțional.

În cadrul „Centrului Medical Beth Israel" (din New York) au fost analizați, în anul 2013, 272 de bebeluși născuți prematur, aflați în 11 unități de terapie intensivă. Unora dintre ei le cântau mamele, iar altora nu. În urma analizării evoluției stării acestora, coordonatorii de la centrul medical menționat au afirmat că aceia care au auzit vocea mamei cântându-le aveau un ritm cardiac mai bun, dormeau și se hrăneau mai bine. Inclusiv la cei care au avut complicații (infecții și probleme respiratorii) s-a putut sesiza efectul benefic al cântecelor auzite, aceștia îmbunătățindu-și rapid starea.La finalul studiului, coordonatorii acestuia au afirmat că bebelușii prematuri pot fi stimulați de ritmul muzicii, care le poate îmbunătăți circulația sângelui și funcționarea creierului.

Prin alte studii , efectuate în Marea Britanie, s-a sesizat  că majoritatea părinților care obișnuiesc să le cânte bebelușilor înainte de somn au în jurul vârstei de 45 de ani, insistându-se asupra ideii că și cei mai tineri ar trebui să adopte această rutină, menită să contribuie la îmbunătățirea dezvoltării emoționale și cognitive.

Alte motive pentru care cântecele de dinainte de culcare sunt bune

Psihologii au studiat de-a lungul timpului modul în care cântecele auzite de bebeluși și copiii mici influențează starea și dezvoltarea acestora și au formulat diverse concluzii:
• Cei care aud în mod constant vocea mamei cântându-le vor dobândi mai rapid noi achiziții de limbaj
• Cântecele de dinainte de somn le transferă copiilor o stare de confort, care-i va ajuta să se simtă în siguranță
• Zona din creier responsabilă cu vederea și cu capacitatea de a comunica va fi stimulată la auzul cântecelor
• Cântecele vor relaxa atât mușchii, cât și creierul, pregătindu-l pe copil pentru un somn profund
• Bebelușii care aud regulat vocea mamei cântându-le vor deveni persoane mai calme decât aceia care nu beneficiază de așa ceva
• Subconștientul copiilor este influențat pozitiv de cuvintele din cântecele sau poeziile pe care le aud înainte de culcare

Surse:
www.ahchealthenews.com, www.parentune.com, www.purewow.com,www.med.stanford.edu

7 greșeli pe care părinții le fac în prima lună de viață a bebelușului

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Ritualul de 5 minute care te ajută să adormi mai repede
    Ritualul de 5 minute care te ajută să adormi mai repede

    Îți imaginai că există un ritual de 5 minute care te ajută să adormi mai repede? Este extrem de simplu de pus în practică și nu vei avea nevoie decât de ceva de...

    O educatoare a renunțat să mai profeseze: De vină sunt părinții, îmi era teamă pentru sănătatea mea mentală
    O educatoare a renunțat să mai profeseze: De vină sunt părinții, îmi era teamă pentru sănătatea mea mentală

    O fostă educatoare din SUA explică, într-o postare de pe Facebook, motivele pentru care a hotărât să nu mai lucreze în domeniu. Postările sale au devenit virale.

    Tulburari de somn la copii. Ce trebuie sa stie parintii despre cosmaruri si fobiile de noapte! Care sunt cauzele si remediile
    Tulburari de somn la copii. Ce trebuie sa stie parintii despre cosmaruri si fobiile de noapte! Care sunt cauzele si remediile

    Sa ai un somn usor, ca parinte, poate fi o adevarata provocare, mai ales cand cel mic sufera de tulburari ale somnului. Aproximativ jumatate dintre copii au probleme din cauza viselor urate...

    5 lucruri pe care parintii trebuie sa le faca. Sfaturi de la psihologii Universitatii Harvard
    5 lucruri pe care parintii trebuie sa le faca. Sfaturi de la psihologii Universitatii Harvard

    In plina era a tehnologiei, parintii moderni isi dau seama ca educatia copiilor nu se mai potriveste deloc cu cea pe care au primit-o ei insisi de la propriii parinti.

    Lucruri pe care le spuneau părinții în trecut și care ar șoca acum părinții milenari
    Lucruri pe care le spuneau părinții în trecut și care ar șoca acum părinții milenari

    Părinții milenari reprezintă o categorie aparte de părinți, care se diferențiază prin implicarea aparte de care dau dovadă în tot ceea ce ține de creșterea copilului. Vă...

    Greșelile părinților care afectează somnul copiilor
    Greșelile părinților care afectează somnul copiilor

    Somnul la copii este un subiect de mare interes pentru părinți, chiar și înainte de nașterea copiilor. De la grija pentru dezvoltarea optimă a copilului până la adaptarea...

    5 concepte psihologice pe care toţi părinţii trebuie să le ştie şi să le înţeleagă
    5 concepte psihologice pe care toţi părinţii trebuie să le ştie şi să le înţeleagă

    Practicile de parenting de pe glob împart trei scopuri principale: se asigură de sănătatea și siguranța copiilor, pregătesc copiii pentru viața în calitate de adulți...

    © 2019 Qbebe