ECONOMIDA

Alimentatia copilului cand are diaree

Alimentatia copilului cand are diaree reprezinta o problema cu care se confrunta adeseori parintii. Mentinerea unui nivel adecvat de hidratare impreuna cu un aport optim de nutrimente pot favoriza procesul de vindecare in episoadele de diaree acuta. Sa recapitulam impreuna modul in care trebuie sa se prezinte alimentatia copilului cand are diaree.

Alimentatia copilului cand are diaree - copii alaptati natural sau artificial

In cazul in care bebelusul/copilul vostru se confrunta cu diaree, puteti continua fara grija alaptarea care, de altfel, reprezinta sursa optima de hrana pentru cei mici. Daca bebelusul primeste lapte praf, medicii recomanda in general inlocuirea cu o formula adaptata episodului diareic, respectiv cu continut redus de lactoza, denumita in mod frecvent de producatori drept HN (deoarece se instaleaza o intoleranta temporara la lactoza care poate conduce la o prelungire a duratei diareei). Unele formule, daca sunt preparate cu o cantitate redusa de apa, pot constitui chiar mese distincte, de exemplu, inlocuind-o pe cea de cereale. Deoarece sunt imbogatite cu vitaminele si mineralele esentiale acestei afectiuni, formulele speciale de lapte praf ajuta organismul in vindecare. Humana HN cu Prebiotic regleaza tranzitul intestinal, ajuta la normalizarea scaunului, scade disconfortul abdominal, inhiba adeziunea microbiana de epiteliul mucoasei intestinale, previne invazia agentilor patogeni, avand un continut redus de grasimi vegetale, usor digerabile. Se prepara la fel ca laptele-formula pe care il folositi uzual, modul de preparare a piureului fiind prevazut de producator pe ambalaj.


 

Alimentatia copilului cand are diaree - sfaturi generale

In primul rand, retineti ca nu este indicata fortarea copilului pentru a mananca, deoarece scaderea apetitului reprezinta o manifestare normala. In general, dupa terminarea perioadei de convalescenta, cel mic isi recapata extrem de rapid pofta de mancare. Este de preferat sa le serviti mese mici si mai dese, daca accepta si sa includeti alimente cu gust fad, fiind mai bine tolerate in aceasta perioada. In unele situatii, revenirea la regimul alimentar normal poate presupune si revenirea diareei, din cauza faptului ca intestinele intampina dificultate in absorbtia alimentelor normale (acest tip de diaree insa nu dureaza mult si nu necesita tratament). Daca diareea este cauzata de administrarea de antibiotic, puteti oferi copiilor iaurturi ce contin culturi active vii de tip acidofilus (bacterii prietenoase organismului), insa nu opriti administrarea antibioticului.

Alimentatia copilului cand are diaree - lichide

Lichidele reprezinta poate cel mai important aspect in cazul in care copiii se confrunta cu diaree deoarece adeseori apare deshidratarea, o afectiune grava care poate conduce la spitalizare. In cazurile severe de diaree, fluidele pierdute din organism trebuie inlocuite, insa nu cu apa (care nu contine nici vitamine, nici minerale) si nici cu ceaiuri (desi sunt recomandate in general), ci cu solutii pe baza de electroliti, indicate in cazul copiilor mai mari de 1 an (chiar sub 1 an daca medicul recomanda), ce contin sodiu, potasiu, clor si glucoza, ajutand la compensarea rapida a pierderilor de minerale si lichide in caz de diaree (tratament de rehidratare orala). Acestea pot fi gasite in doua variante de gust: banana sau fenicul (in functie de preferintele copilului) si se administreaza treptat si des (din 10 in 10 minute), fie cu ajutorul unei lingurite sau a unei seringi dozatoare. Sunt extrem de usor de preparat, continutul unui plic trebuie dizolvat in 250 ml de apa fiarta si racita sau ceai (poate fi baut cald sau rece). Contraindicatiile pentru administrarea sarurilor de rehidratare includ boli renale, nivel scazut al ph-ului sangvin, soc, stari de constienta alterata si diabet zaharat.

Alimentatia copilului cand are diaree - regim

- ceai de menta indulcit cu glucoza pulvis (1 lingurita la 100 ml sau 100g), apa plata, apa fiarta si racita sau ceai din frunze de afin (cu un puternic rol anti-inflamator).
- sticks-uri, covrigei, biscuiti normali (fara zahar sau crema), paine prajita.
- branza de vaci, branza telemea.
- carne fiarta sau fripta (pui sau vita).
- supa de zarzavat cu morcovi, telina si albitura, fara cartofi, rosii, dovlecel, zeama de carne.
- morcov fiert, orez fiert, paste fainoase cu branza.
- lapte delactozat (unii copii tolereaza si laptele de soia).
- ou fiert tare, banana- daca nu are varsaturi.
- mar copt.
- regim normal sarat.

Bananele si orezul in special au rol de inchegare a scaunului, fiind cunoscute drept cauza a constipatiei (in aceasta situatie sunt indicate). Carbohidratii complecsi cum sunt painea, cerealele si orezul, carnea slaba, iaurtul si legumele sunt importante in aceasta perioada, deoarece restaureaza echilibrul nutritiv din organism.

Alimentatia copilului cand are diaree - de evitat

Trebuie sa evitam in timpul regimului alimentele grase, prajite, cremoase sau cu sos, produsele lactate (diareea poate provoca diminuarea cantitatii unei enzime numite lactaza), alimentele cu zahar (acesta conduce la fermentatie), alimentele care provoaca gaze (fasole, broccoli, varza, conopida, ceapa, mazare), bauturile carbogazoase si, nu in ultimul rand, alimentele din surse nesigure care pot agrava simptomele. Fructele si legumele crude, dar si sucurile de fructe/legume trebuie excluse o perioada din alimentatie pentru ca stomacul nu le poate asimila corespunzator.

Surse:
www.babycenter.com; http://kidshealth.org; www.nlm.nih.gov; http://pediatrics.about.com

Care este regimul alimentar al copilului când are diaree

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Înscrie-te! Conferința gratuită despre alimentația copilului de vârstă mică
    Înscrie-te! Conferința gratuită despre alimentația copilului de vârstă mică

    Pas cu pas - luăm decizii pentru micuții noștri, experimentăm noi drumuri alături de ei, râdem cu ei, ne emoționăm pentru ei, dar, mai ales, învățăm și ne dezvoltăm...

    Sfatul nutriționistului: carnea în alimentația copilului
    Sfatul nutriționistului: carnea în alimentația copilului

    Carnea reprezintă un ingredient important pentru alimentația de la orice vârstă, cu atât mai mult în copilărie, când organismul se află într-un continuu...

    Tabel diversificare. Alimentatia copiilor, de la nastere pana la un an, pas cu pas
    Tabel diversificare. Alimentatia copiilor, de la nastere pana la un an, pas cu pas

    Tabel diversificare: Fiecare parinte isi hraneste copilul mic, incepand cu momentul nasterii sale, dupa indicatiile medicului pediatru, se stie. Insa ne prinde tare bine sa avem si un ghid...

    Psiholog Monica Bolocan: Capcana copilului perfectionist – cand dorinta de “a fi perfect” devine o povara
    Psiholog Monica Bolocan: Capcana copilului perfectionist – cand dorinta de “a fi perfect” devine o povara

    Copiii care au tendinte perfectioniste sunt adesea apreciati si incurajati de parinti si profesori in aceasta directie. Ce parinte nu isi doreste un copil constiincios, perseverent si...

    6 lucruri pe care să nu le spui copilului tău când îți spune: “Nu pot!”
    6 lucruri pe care să nu le spui copilului tău când îți spune: “Nu pot!”

    Tuturor părinților le este dificil să își privească copiii când au inima frântă și sunt triști din cauză că au pierdut un concurs sau că nu reușesc să facă un...

    Ghidul mamei începătoare: produsele de care ai nevoie în alimentația bebelușului
    Ghidul mamei începătoare: produsele de care ai nevoie în alimentația bebelușului

    Ești o mămică responsabilă foarte atentă la nevoile bebelușului tău, mai ales că ești la început de drum în această nouă etapă. Așa cum era de așteptat, principala...

    Cum scădem febra copilului acasă? Când mergem la spital?
    Cum scădem febra copilului acasă? Când mergem la spital?

    Ce este febra? Febra la copii este cel mai adesea e o reacție a organismului la acțiunea unor virusuri sau bacterii și reprezintă creșterea temperaturii peste 38 C.

    © 2019 Qbebe